...行积极有效的综合治疗，开展骨密度检测，提高生活质量。尤其是绝经期后妇女，更需加强预防措施，积极预防骨折。 5 体会本组病人在中西医结合治疗的基础上，根据病人的不同证型，运用辨证护理方法，配合饮食、运动、预防、药物等治疗措施，使病人及家属对骨质疏松症有了更深刻的了解，走出了治疗的误区。做好骨质疏松症的防治工作，有利于病人提高生活质量，对促进社会发展有重要意义。
骨质疏松(osteoporosis)系多种原因引起的一组骨病。骨组织有正常的 钙化 ，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特．点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢，个别较快，以骨骼疼痛、易于 骨折 为特征。生化检查基本正常。病理解剖可见骨皮质菲薄，骨小梁稀疏萎缩，类骨质层不厚。
由于年老、 外伤 、制动及 脏腑 功能紊乱等因素，导致 骨质 稀疏 萎缩 者，称为 骨质疏松症 。 本病是老年人最常见的 代谢性骨病 ，老年妇女更为多见。 病人 骨质疏松 、脆弱，常伴有脊柱部位、腿或肩周的疼痛，身高降低，严重时容易发生 骨折 。另一方面也可使血钙升高，病情改善往往需要6～9个月。引起骨质疏松的原因有，用抗 惊厥 药或 皮质激素类 药；乳糖酶...
...后骨质疏松症（又称原发性I型骨质疏松症）和老年性骨质疏松症（又称原发性Ⅱ型骨质疏松症）。随着人口寿命的不断增长及老年人口不断增加，作为中老年退行性重要疾病之一的骨质疏松症及其所引起的骨折已成为一个严重的社会问题而备受 老年学 者的关注。我国约有骨质疏松症患者6000-8000万。上海调查资料显示，老年人骨质疏松症患病率男性为60.72%，女性为90.47%。
...指其他疾病使肠内钙的吸收减少或尿钙排泄增快或骨质被溶解破坏等，导致骨质疏松。除了以上生理及疾病的原因外，骨质疏松还与遗传因素有关。人们发现有骨质疏松家族史的妇女患骨质疏松症的机率，明显高于无骨质疏松家族史的妇女，而且发病年龄早、病情重。如双胞胎中的一位患骨质疏松症，另一位也易患同样的病，遗传因素在骨质疏松症的发生上起了重要的作用。另外，骨质疏松症的发生与饮食...
...服用避孕药的妇女容易出现骨质疏松症，较不服用避孕药的女性，髋骨骨密度低2.4％，脊椎骨骨密度低4.3％，骨折几率增加20％~30％。这项报告使所谓荷尔蒙性激素可以帮助停经妇女防治骨质疏松的说法令人存疑。 所以，为了提高将来的生活质量，从事脑力劳动的年轻人，应结合自身情况，设计运动计划，学会给自己精神减负，调整饮食结构，储备骨量，增强骨质。另外，还要定期体检，...
《家庭医药》2003年10月号方药：脾虚型用 黄芪 30克。 用法：每日1剂水煎服。用1～3个月。 功效主治：骨质疏松、腰背痛。 疗效：姚太顺报告64例。显效38例，好转22例，无效4例，总有效率93.5％（详见《中医正骨》2002年第11期）。
...绝经以后，由于女性激素分泌减少了或停止，则严重地影响了骨的合成。实际人类骨量的减少或丢失，从30─40岁就开始了，中老年人丢失的更快。 尽管骨质增生和骨质疏松是中老年人不可避免的一种骨质老化现象。但绝非发生于所有中老年人，而是与不同的种族、不同的社会环境、社会经历以及个人的生活方式、饮食习惯有关。比如经常参加体力劳动、户外活动多或以新鲜素食为主的中老年人发生...
...对骨密度有不同程度的影响。绝经期后雌激素的缺乏能够加速骨质的丢失，因为雌激素对维持骨完整性的良性效应已不复存在。 一种简单、无痛评价骨密度和骨质疏松危险程度的方法是双能X线吸收测定法（DXA）。该方法仅需数分钟且接受的辐射量极少，它能够精确可靠的评估一些关键部位，如腰椎（下背部）、股骨颈（髋关节）的骨密度。 骨质疏松一旦确诊，治疗开始应首先保证饮食中有足量的...
...易发生骨折的髋部，其骨密度能增加3％，这是十分可喜的。研究者认为，这是由于在做跳跃运动时，不但加速了全身的血液循环，而且地面的冲击力更可激发骨质的形成。专家们告诫，妇女在绝经期前就应该多做跳跃运动，中老年男性也宜尽早多做跳跃运动，并长期坚持下去，如此便可大大增加骨密度，预防骨质疏松症的发生。 跳跃运动是预防骨质疏松最简便，最实用而有效的方法。只要每天坚持做5...
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