气功锻炼的特点_气功养生_【中医宝典】

气功是一种自我心身锻炼方法,亦即精神与形体同练。也可陶冶性情,在一定程度上改变了人的性格。 气功的特点主要有: 1、发挥练功人的意识能动性。这一特点主要体现在三个方面。 (1)、变被动为主动:历来的治疗方式基本上都是医生给患者进行检查、诊断和治疗,患者总是处于被动接受状态。气功疗法则是患者通过亲自练功,自己为自己治病,变被动为主动。 (2)、变外部为内部,变...

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气功的起源_气功文化_【中医宝典】

气功在中国有悠久的历史,有关气功的内容在古代通常被称为吐呐、行气、布气、服气、导引、炼丹、修道、坐禅等等。 气功发源地是中国。气功在中国有悠久的历史,有关气功的内容在古代通常被称为吐呐、行气、布气、服气、导引、炼丹、修道、坐禅等等。中国古典的气功理论是建立在中医的养身健身理论上的,自上古时代即在流传。原始的气功一部分称为“舞”,如《吕氏春秋》所说的“筋骨瑟缩...

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气功疗法的好处_气功养生_【中医宝典】

...意识的平静状态,即气功入静状态。如果有些人在练功前便已学习或研究过气功理论,那么在练习时可选择动静结合的练功方法,在练动功的同时,可配合静功的练习。这样可以很快掌握气功的本质,调心、调息、调身同时进行,取得很好的保健效果。 气功除了保健作用外,也有治疗疾病的作用。如果病人选择气功作为辅助疗法,那么应根据不同的疾病选择不同的气功。如胃溃汤 胃病 患者可练习内养...

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如何对偏瘫患者的进行行走训练_【中医宝典】

偏瘫造成肢体活动障碍的患者,当病情稳定后,基本上能掌握翻身、坐起动作时即应开始进行起立动作与行走动作训练。 1.站立训练:护理者扶持患者两肘,使其臀部离床站起。两腿分开5cm,先由健侧腿负重,逐步转移负重于瘫侧腿。待站立稳定后,将两腿距离加大一些,再两脚轮流负重,最终两脚距离要与肩宽。练习站立时,旁边要始终有人扶持。护理者要保证患者腿、脚的姿势的正确,腿部不...

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气功美容的特点_气功美容_【中医宝典】

...气血功能健旺,元气充沛,才能泽肤润发美颜。气功美容就是通过调节体内脏腑经络气血阴阳平衡以达到却病保健美容的目的。形体健美是人体青春和生命活力的自然勃发。人体外在美的一个重要组成部分就是体型,体型过胖过瘦都是健康与美容的大敌。体型过于臃肿 肥胖 既易患心血管疾病和代谢病,又有碍美容,行动迟缓;体型过于瘦削不仅 免疫力降低 易患多种疾病,且同样妨碍美容。因此,如...

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癌症患者可多练太极拳_百病气功_【中医宝典】

癌症患者通过太极拳这种有意识地“意动身随”、“意到劲到”、“以意导气”的意识体操,慢慢调整人体的生理功能,从而增强体质,提高抗病能力,以达到强身康复的目的。 太极拳是我国人民在长期的生活实践中创造和逐渐发展起来的一个优秀拳种,是武术项目的精华。练习太极拳能够增强体质已广为人知,坚持太极拳锻炼可以治疗某些疾病亦有报道。然而,太极拳锻炼对癌症康复究竟有何作用呢?...

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气功减肥的中医原理_气功减肥_【中医宝典】

气功是通过练功者发挥其主观能动作用,发挥人体潜力,通过调身(姿势)、调心(意念)、调息(呼吸)的功夫,锻炼人的精、气、神,调整身体的生理功能,达到身心健康的目的。 它在锻炼方法上要求“动静结合”,强调在锻炼过程中,把人的神、形、气(精神、形体、气息)能动地结合起来。气功的整体性、主动性、外静内动、动静结合等特点都是气功“祛病延年”的作用机理。它运用阴阳五行、...

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气功疗法的好处_【中医宝典】

气功是我国独特的文化遗产,现已被人们广泛接受。作为一种自我保健的锻炼方法,它有其独到之处。但是气功的种类繁多,对于各种不同需求不同类型的人,如何选择适合自己的功法,是一个很重要的问题。 一般来说,初学者宜选择太极拳、太极剑、八段锦等动功来进行锻炼。<<中老年人如何自我保养?因为这些初学者往往对气功的理论涉猎不深,如果直接从静功练起的话,过分注重意念活动,容易...

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如何提高腹腔肿瘤转移患者的生存率_【中医宝典】

1月21日(路透社医学新闻)发表在今年1月号外科学档案杂志上的一项研究表明,对于接受姑息性手术和丝裂霉素腹腔温热化疗(IPHC)的腹腔肿瘤转移患者,还有多种因素显着影响其预后。 加州Wake Forest大学的Perry Shen博士指出,有4种主要因素影响患者的生存。其中只有一种外科医生可以控制,即姑息手术后是否还有明显的肿瘤残余。 研究人员发现,没有明显...

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癌症患者的病情如何“保密”_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

谈癌色变是人们对癌症 恐惧 心理的一个写照,在现实生活中无论是医生还是患者的家属都必须正视患者对自己的病情知情权这一医学伦理学问题。 病人已受到癌细胞对机体的侵害,为避免再受到精神摧残的双重压力,保密是必要的;然而,从维护病人的切身利益,并使之能积极充分地配合治疗的角度出发,保密又是不必要的,就医者而言,在此二难决择中,不妨因人制宜。 首先,依据病人的性格特...

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