下列菜谱是以美国《食物与营养百科全书》介绍的对成年人理想体重的估算为基础，并以中国营养学会推荐的每日膳食中营养素供给量为参照，按正常人摄入热能1/6的比例设计了减肥者的食谱。这些食谱确保你在热能摄入量指标减低的同时，并不减低身体所需要的各种营养素的摄入量。这样即能达到减肥目，又不会出现疲倦、乏力、精神不振等不良反应了。 晕菜：炝虎尾 用料：鳝背肉150克，蒜...
八宝丹 八宝红灵丹 百草膏 白蒺藜散 白马蹄散 百损丸 百效膏 八厘宝 八厘散 保命丹 宝珍膏 八仙丹 八仙逍遥汤 备急丹 边臣十八味 必效散 驳骨丹 驳骨散 布膏药 补气养血汤 补损接骨仙丹 补损续筋丸 补益膏 补益活络丹 参耆紫金丹 慈云散 大宝红药方 大红丸 大胶艾汤 当归导滞汤 当归汤 当归须散 当归饮 当归元胡酒 当门吹鼻丹 调气散 地鳖紫金丹 跌...
营养 (nutrition)，生物体为维持正常 生命活动 及保证生长和 生殖 所需的外源物质称营养素。生物体摄取和利用营养素的过程，称营养过程，简称营养。一些医书将营养素、营养过程，以及营养状态统称营养，但本文中营养一词仅指营养过程。生物体为维持生命活动需要氧气、水和食物之类外源物质，但习惯上不把容易得到的氧气列入营养素范围。营养问题一向受医学界的重视。各种...
...属凉性，所以更加适合夏季食用。但要注意， 脾胃虚寒 和 胃溃疡 的人最好不要食用，以免适得其反。 月经不调 ， 皮肤粗糙 的女性 红枣 乌鸡汤 —— 红枣自古以来是补血佳品，而 乌鸡 更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。 压力性 头痛 的女性 天麻 乳鸽汤—— 天麻 对于头疼 眩晕 、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰...
...臼 等情况，也包括一部分 内脏 损伤疾患。治疗宜以 行气 ， 散瘀 ， 活血 ，止痛， 舒筋 ，坚骨为主。随证选方如 七厘散 、壮筋 养血 汤、 正骨紫金 丹等。如出现骨折、脱臼等情况，可用手法整复；如有 肌肤 破损，治疗可参见 金疮 条。 跌打损伤的几种常用 药酒 跌打损伤主要指因跌扑、击打等造成的 软组织损伤 、外伤 肿胀 疼痛、皮肉破损出血，也包括摔伤...
...臼 等情况，也包括一部分 内脏 损伤疾患。治疗宜以 行气 ， 散瘀 ， 活血 ，止痛， 舒筋 ，坚骨为主。随证选方如 七厘散 、壮筋 养血 汤、 正骨紫金 丹等。如出现骨折、脱臼等情况，可用手法整复；如有 肌肤 破损，治疗可参见 金疮 条。 跌打损伤的几种常用 药酒 跌打损伤主要指因跌扑、击打等造成的 软组织损伤 、外伤 肿胀 疼痛、皮肉破损出血，也包括摔伤...
... 当归 2两，土鳖2两， 血竭 1两， 生军 1两， 硼砂 1两， 碎补 1两， 马钱子 1两。 【制法】 上为细末，炼蜜为丸。 【功效与作用】 跌打损伤 ， 筋断 骨折 ，疼痛不止，肉皮不破者。 【用法用量】 每服1钱，黄酒或淡醋汤送下，6小时1次。连服3料，断筋 折骨 ，自然连接。 【注意】 须戒房事三年。肉皮破者不可服。 【摘录】 《温氏 经验良方 》
伤科跌打片 ， 活血散 瘀， 消肿 止痛。用于 跌打损伤 ， 伤筋 动骨， 瘀血 肿痛 ， 闪腰岔气 。 本药品被归类到 肌肉关节痛 等药品分类。 伤科跌打片禁忌症 孕妇忌服。 服用伤科跌打片须注意的事项 孕妇忌服。 伤科跌打片的用法用量 注意：同种药品可由于不同的包装规格有不同的用法或用量。本文只供参考。如果不确定，请参看药品随带的说明书或向医生询问。 口...
跌打红药片 ， 活血止痛 ， 去瘀生新 。用于 跌打损伤 ，筋骨 瘀血 肿痛 ， 风湿 麻木。 本药品被归类到 其它类 等药品分类。 服用跌打红药片须注意的事项 孕妇忌服， 经期 停服。 跌打红药片的用法用量 注意：同种药品可由于不同的包装规格有不同的用法或用量。本文只供参考。如果不确定，请参看药品随带的说明书或向医生询问。 口服，一次2片，一日2次，儿童减...
伤科跌打丸 ， 活血散 瘀， 消肿 止痛。用于 跌打损伤 ， 伤筋 动骨， 瘀血 肿痛 ，腰 岔气 。 本药品被归类到 其它类 等药品分类。 服用伤科跌打丸须注意的事项 孕妇忌服。 伤科跌打丸的用法用量 注意：不同企业生产的同种药品可由于包装规格的不同有不同的用药量。本文用法用量只供参考。如果不确定，请参看药品随带的说明书或向医生询问。 口服，一次 1丸，一...
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