【位置】在外膝眼下3寸处。 【主治】 胃痛 ， 腹胀 ， 呕吐 ，噎膈， 水肿 ， 便秘 ，腰、膝、腿痛。 【应用】本穴又名下陵、鬼邪，为足阳明胃经腧穴，为其下合穴。向本穴发气导引，有调理胃肠，理气消胀，化积导滞，行气止痛，利水消肿，通经活络的作用。本穴与曲池相伍发气导引，有通调阳明经气，调理脾胃、肠道和保健之功能。
三里膝眼下，三寸两筋间，能除胸胁痛， 腹胀 胃中寒， 肠鸣 并泄泻，眼肿膝胫酸， 伤寒 羸瘦损，气蛊证诸般，气过三旬后，针灸眼光全。 〖注〗三里，足三里穴也。其穴在膝眼下三寸， 骨外廉，大筋内宛宛中，针五分，留七呼，灸三壮。主治胸胁疼痛，腹胀，胃寒，肠中雷鸣，脾寒泄泻，眼目红肿，膝胫酸痛，伤寒热不已，瘦弱虚损，小肠气痛，与 水气 ，蛊毒，鬼击诸证，悉宜针灸，...
...胃、消除 疲劳 、增强免疫功能的作用，所以民间就有“拍打足三里，胜吃老母鸡”的赞誉。 拍按之前，先搓揉双手直至 发热 ，然后用双手掌按揉双侧足三里部位15分钟左右，或拍打150下左右，早晚各一次。生活中想改善手足冰冷的症状，还有多种其他的方法可选择，如增加运动，跑步、快走、甩手等；也可采取睡前热 水泡 脚、搓揉手脚等保健疗法；再就是饮食上宜少吃寒性食物，多选...
...穴。该穴位在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。 常用的方法是拇指按揉足三里：用拇指指面着力于足三里穴位之上，垂直用力，向下按压，按而揉之。其余四指握拳或张开，起支撑作用，以协同用力。让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸、麻、胀、痛和走窜等感觉，持续数秒后，渐渐放松，如此反...
三里膝眼下，三寸两筋间，能除胸胁痛， 腹胀 胃中寒， 肠鸣 并泄泻，眼肿膝胫酸， 伤寒 羸瘦损，气蛊证诸般，气过三旬后，针灸眼光全。 〖注〗三里，足三里穴也。其穴在膝眼下三寸， 骨外廉，大筋内宛宛中，针五分，留七呼，灸三壮。主治胸胁疼痛，腹胀，胃寒，肠中雷鸣，脾寒泄泻，眼目红肿，膝胫酸痛，伤寒热不已，瘦弱虚损，小肠气痛，与 水气 ，蛊毒，鬼击诸证，悉宜针灸，...
...三阳．里者．宽广之义．古（井田制）．九百亩为方里．盖胃为水谷之海．大肠小肠．三焦．无处不到也．六腑皆出足之三阳．上合于手．故本输篇称之曰下陵三里．为高必因丘陵．大阜曰陵．高于丘也．陵冠一下字．盖足三里穴不如手阳明三里之高上．手三里又不如足三里之敦阜．且也足太阴脾合于膝内阴之陵泉．足少阳胆．合于膝外阳之陵泉．皆高于足阳明 骨外之三里．故正其名曰下陵三里．其穴可...
蜂糖罐 Fēnɡ Tánɡ Guàn 别名 蜜糖罐、蜂糖花、蜜桶花、猫花 功效作用 清热解毒 ， 祛风 利湿 。用于 骨髓炎 ， 骨膜炎 ， 黄疸型肝炎 ， 跌打损伤 ， 风湿 筋骨痛；外用治疮 疖 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 寒 药味 苦 【拼音名】 Fēnɡ Tánɡ Guàn 【别名】 蜜糖罐、蜂糖花、 蜜桶花 、 猫花 【来源】 玄参科 来...
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