专家认为:肥胖对孩子身心发育有明显危害_【中医宝典】

...方式应对,或去欺负更弱小的伙伴等等。最后要说的是,肥胖既可直接引起儿童期的高血压、血脂异常、2型糖尿病、 动脉粥样硬化 、脂肪肝等慢性疾病,也可使进入成人期后患这些慢性病的几率增加。而且,肥胖发生越早、程度越严重、时间越长,危害越严重。 ■“快乐10分钟”有助控制体重 如何防治肥胖?中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员马冠生说,儿童少年正处于生长发育时...

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鼻炎也会引起孩子长咳_【中医宝典】

...儿童鼻炎感染容易扩散,如不及时控制,还可诱发上颌骨骨髓炎、中耳炎、结膜炎、泪囊炎、咽炎、支气管炎、支气管哮喘、顽固性头痛等并发症,得了鼻炎的孩子往往精神萎靡、急躁易怒、胃口不好。时间长了,孩子会消瘦和记忆力减退,影响其智力和身体发育。 另外,患了鼻炎后经常鼻塞,使孩子张口呼吸,长期如此还会影响孩子面颊部及胸部的发育。 由于孩子的表述能力差,因此,家长要细心观...

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孩子眼睛也会老花吗?_【中医宝典】

...因为那时眼球还未发育成熟,人眼均有一个从远视到正视的正式化过程,一般到5岁左右逐渐停止。远视的程度不同,其临床表现也不同:轻度远视患者看远时会感觉异常清晰,但时间久了容易疲劳,视近时疲劳感尤为明显,有时还会诱发头痛、眼胀、头晕等 不良反应 。如果是严重的远视患者,视远、视近均会变模糊,将会严重影响生活。儿童低于100度的远视可不治疗,随着眼球生长一般可自行修...

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入春莫忘给孩子补钙_【中医宝典】

...现钙缺乏症状。到了儿童生长发育旺盛的春季,由于孩子体内摄入的钙跟不上身体发育需要,钙缺乏的症状就更加明显了。 专家建议,进入春季以后,应该让孩子多食牛奶、虾皮等含钙比较丰富的食物,以补充身体发育所需的营养。对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充,并且配合阳光的紫外线作用,晒太阳和户外运动是最好的天然补钙法,奶类应是首选的补钙食物,对于不...

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怎样给孩子补钙_【中医宝典】

□ 成永明 广东省中医院传统疗法中心 钙有助于孩子身体骨骼肌肉以及大脑神经的发育。缺钙的孩子会表现出枕后脱头发或头发稀少、头发生长缓慢,腹胀如鼓,腹痛,厌食,“X”、“O”型腿、漏斗胸、鸡胸、赫氏沟、龋齿等。睡眠不安,多汗,盗汗,易发噩梦。 一提起补钙,家长们就着急。那么怎样给孩子科学补钙呢?一般来讲,补钙包括三个方面。 一是药物补钙;二是食疗补钙;三是儿童...

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孩子出牙晚勿盲目补钙_【中医宝典】

...出牙晚说明孩子骨骼生长较缓慢,出牙早说明孩子骨骼生长较快,当然这是相对而言。只要不是由于缺钙或疾病所致的出牙晚,一般来说是不会影响今后骨骼的生长发育的。孩子的长高主要是靠长骨(四肢骨)的生长,长骨的生长主要是在骨干两端的干骺端和骨骺间的软骨组织中进行的。 专家认为,有些父母一见孩子该出牙时没长牙以为是缺钙,就给孩子吃鱼肝油和钙片,这是不可取的。给孩子补钙与否...

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生长激增期该怎样补钙_【中医宝典】

生长激增期该怎样补钙 人的一生有两个生长激增期,一个是婴儿期,1岁时体重是出生时的3倍,身长是初生时的1.5倍,这个时期的生长发育迅速,因缺钙而发生佝偻病或佝偻病症状的患病率很高,那么0~3个月婴儿怎样补钙?首先,提倡母乳喂养,母亲补充钙剂,每天服用钙片,每餐2片,必要时晚点心2片。3~4个月婴儿,逐步添食米粉、蛋黄、菜汁菜泥,可将钙片研碎,混在米糊中喂入,...

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