长年养成的饮食习惯和嗜好很难在一朝一夕内做出改变。饮食习惯发生突然改变,任何人都很难适应,而且人年纪越大越困难。 “你得了 糖尿病 ,从今天开始请食用 糖尿 病食谱。”这样简单的一句话是很难让老年人轻易完全接受的。 而且如前所述,在采用糖尿病饮食疗法时,为了遵守摄入热量要求,需要控制食量。但是很多老年人见到剩下一些饭菜,抱着不想浪费的思想,总觉得多吃两口就吃...
...进食欲,健全肺和血管等组织功能;如有反复 咯血 的病人,还应增加铁质供应,多吃绿叶蔬菜、水果以及杂粮,可补充多种维生素和矿物质。 骨结核病人的食欲特别不好,为增加食欲,可在烹调上下功夫,做到品种多样化,色、香、味、形好。有条件的除每日三次正餐外,可另加两次点心。应忌食刺激性食物及辛燥生痰之食物。因结核病是一种消耗性疾病,在药治和调治并用的同时,还应注意充分休...
...儿排便带来极大痛苦。长期肛裂会造成小儿因 恐惧 排便而不敢进食,导致 营养不良 ,影响其生长发育。如发展为陈旧性肛裂,还需要手术治疗。所以,对于小儿肛裂,一旦发现,应及早治疗。 现在向各位妈妈介绍了一种早期肛裂的自我疗法,具体方法如下。 外敷蛋黄油将 鸡蛋 10枚煮熟,去壳和蛋清。将蛋黄放入锅内,中火持续翻炒。约15分钟后,蛋黄炭化变黑。继续煎炒5分钟,即可...
前列腺增生 是老年的一大常见病症,对于前列腺增生症来说,膏粱厚味、辛辣甘甜,常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此,患前列腺增生症的老人应注意清淡,多食 青菜 水果,戒烟少酒,填食辛辣,并保持大便通畅。此外,先用下述饮食疗法对前列腺的和前列增生的治疗有益。 1、参芪 冬瓜汤 : 党参 15克, 黄芪 20克, 冬瓜 50克,味精、 香油 、盐适量。将 党参 、...
...下 、怕冷迟钝,称为呆小症。成人期则以 畏寒 肢冷、 乏力 懒言、 反应迟钝 、 皮肤干燥 、 厌食 、 腹胀 等为基本表现。 由于成人甲减的发生与营养有很大关系,所以除了在医生指导下正确用药外,我们也重点说说它的饮食疗法。 1、营养丰富:要补充足够的蛋白质,并限制脂肪、胆固醇摄入 应进食 高热 量、容易消化的食物,如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹,杏果、枣椰...
糖尿病 是一种终身性疾患,需要长期治疗;治疗措施主要包括饮 食治 疗、体力活动和药物治疗三个方面,其中饮食治疗是一项基本的治疗措施。以下介绍一些适合 糖尿 病患者的饮 食疗 法——— 洋葱 炒 黄鳝 原料:黄鳝2条、洋葱2个。 制法:将黄鳝去肠杂切块,洋葱切片。起油锅,先放入黄鳝煎热,再放入洋葱,翻炒片刻,加盐、 酱 油、清水少量,焖片刻,至黄鳝熟透即可。 ...
慢性胃炎 是长期以来困扰咱们老百姓身体健康的常见多发疾病之一,俗话说得好:“十人九胃”,“胃靠三分治,七分养”。可见,注重胃的保养是治疗 胃病 的关键之一,饮 食疗 法既能减少病人服药之苦,又能满足患者品尝美味佳肴之欲,何乐而不为呢? 从中医的角度来看,同为胃炎,治疗方法却大不相同,可分为 肝郁气滞 型、 脾胃虚寒 型、 胃阴不足 型、 瘀血 停滞型等。 1...
肾虚腰痛是中老年人的常见病症,多表现为腰痛绵绵,酸软不止、喜按喜揉;伴腿脚乏力,遇劳更甚,常反复发作.如偏肾阳墟者,则伴有面色苍白,手足不温,舌质淡,脉沉细,肾阴偏虚者,则伴有心烦失眠,口燥咽干,面色潮红,手足心热,舌质红,脉纽数.肾虚腰痛有几种食疗 山药 、大米各适量,用常法煮熟成粥后食用,一日一次,此法适用于偏阴虚的肾虚腰痛。
...物上登载的思想体质分类表而盲目地揣测自身的体质反而会有危险,所以在这里简单地介绍一下适合于不同血型的瘦身方法。我个人也利用这一方法得到了良好的效果,而且我想,在大致的情况下不会有大的偏差。 A型 气质上近似于农耕民族。不喜欢大的变化或者移动,而且不喜欢打仗。凡事都会很小心,并且心细。比起动物性蛋白,食物性蛋白会对其身体更加有益。 饮食建议:如果平时以肉食为主...
...易吸收。核果及种子也对有益。勿食垃圾食物、汽水、糖类。 ●多曰奶制品 奶制品含有丰富的钙质,是补钙的极好来源。尤其是孩子,每天应保证两瓶鲜奶的食用量。酸奶和 奶酪 也是补钙的好食品。 ●多晒太阳 缺乏维生素d与阳光照射不足有关,所以应让孩子多出去活动,多晒太阳以制造足够的维生素d。 ●容易被吸收的钙质 参见 骨质疏松 的饮食疗法。 ●多吃豆类 研究发现,多吃...
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