葱和蒜_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

葱,既是人们四季常食的调味品,又是营养丰富的应时蔬菜。据分析,每百克大葱含蛋白质1.4克,脂肪0.3克,碳水化合物4.1克,维生素A原1.6毫克,还有维生素B 1 、维生素C以及钙、磷、铁、镁等元素。葱作为调味品是由于它含有特殊香气的挥发油,其主要成分是葱蒜辣素,也叫植物杀菌素。它除能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增强消化功能外,还具有杀菌消炎作用。经...

https://qihuangzhishu.com/135/31.htm

呼吸气为蒜臭味_呼吸气为蒜臭味的原因、呼吸气为蒜臭味怎么办_查症状_【疾病大全】

呼吸气为蒜臭味是 有机磷农药中毒 的一种症状!有机磷 农药中毒 的重要体征由于腺体分泌增多,中毒者口腔及呼吸道较多带“蒜臭”味的分泌物。

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小儿遗尿的药膳食疗_幼儿期保健_【中医宝典】

...小儿是因日间长期过度 疲劳 、父母经常训斥、精神过度 紧张 、傍晚饮大量水等引起。 小儿遗尿除了配合医护人员进行积极治疗外,还可以辅助以药膳食疗: 1.取 猪肉 500克, 黑大豆 100克,同煮烂食之。 2.取 鸡肠 1具,剖开洗净,焙干研成粉末,每日2次,每次5~10克,温开水送服。 3.取生 龙骨 40克加水适量,煎30~45分钟。然后取 龙骨 汁煮荷...

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葡萄的营养保健功能_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...,倍力强志,令人肥健,耐饥,忍风寒。久食,轻身不老延年。”葡萄不但具有广泛的药用价值,还可用于食疗: 头晕 、 心悸 、脑贫血时,每日饮适量的 葡萄酒 2至3次,有一定的治疗作用;干葡萄藤15克用水煎服可治 妊娠恶阻 。《居家必用》上还曾记载葡萄汁有除烦止渴的功能。现代医学研究表明,葡萄还具有防癌、抗癌的作用。 葡萄的保健功能有:抗病毒,杀细菌,葡萄中含有天...

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夏季的饮食保健_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...等,少吃油腻食物。夏季人体水分和盐丢失较多,应多喝水,并适量饮些淡盐水。但切忌饮 水过多 ,以免增加心脏和消化系统的负担,应采取少量 多饮 的方法。如经常喝 绿豆汤 、 赤豆 汤,既能防暑清热,又能解毒开胃。而经常饮用保健茶,则有解暑热及爽身提神功效。常见的保健茶有:盐茶:用 食盐 6克, 茶叶 5克,加开水500毫升,冲泡,凉后饮用,有祛热解暑,补液止渴作...

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预防医学/医学教育在实施初级卫生保健中的作用

随着 医学模式 的转变,当前医学教育领域也进行着深刻的改革。为促进 WHO 提出的“2000年人人享有卫生保健”目标的实现,1988年WHO在成立四十周年纪念大会上,提出了“健康为人人,人人为健康”的口号;同年8月,由WHO、联合国儿童基金会和联合国开发计划署等在英国爱丁堡主办有80多个国家代表参加的世界医学教育会议,发布了“爱丁堡宣言”,宣称“医学教育的目...

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白菜食疗作用大_【中医宝典】

...。可治疗胃溃疡。 白菜绿豆饮:白菜根茎头1个,绿豆芽30克,将白菜根茎头与绿豆芽同煮,温饮,每天2~3次,每次100~200毫升。有清热解毒作用,可治疗外感温热之邪引起的发热、头痛、鼻塞、口干等症。 菜根红糖饮:白菜根300克, 生姜 3片,红糖60克。将菜根洗净与姜、糖同煮,热饮。有解毒、散风寒之功,可治疗外感风寒之邪引起的恶寒、发热、头痛、无汗、恶心等症...

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消除口中蒜臭的有效方法!_【中医宝典】

初夏时节,在人们享受融融暖意的同时,一些病菌也会卷土重来,在此建议您多吃点大蒜。 大蒜不仅具有很强的杀菌力,对由细菌引起的感冒、腹泻、肠胃炎以及扁桃腺炎等有明显疗效,还有促进新陈代谢、增进食欲,预防动脉硬化和高血压的效能。 据最新研究,大蒜还具有一定的补脑作用,其原因是大蒜可能增强维生素B1的作用,而维生素B1是参与葡萄糖转化为脑能量过程的重要辅助物质。另据...

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腊八节与腊八粥_【中医宝典】

农历腊月(十二月)初八,是民间的“腊八节”。这一天,家家户户都有吃“腊八粥”的习俗。 在古代,“腊”本来是一种祭礼,古人常把岁末的十二月叫作“腊月”,把祭祀祖先和天地神灵合在一起,称为“腊祭”。举行“腊”的仪式,是为求得天地祖宗保佑,取得来年丰收。腊月初八,古时称“腊日”,秦代以前,都当年节过,但当时并不固定在十二月初八。直到南北朝时,才固定在这一天,用来祭...

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蒜硫胺素

蒜硫胺素 allithiamine 蒜氨酸(alliin)存在于 大蒜 中,研碎的大蒜由于酶(蒜氨酸酶)的作用而生成蒜素(allic-in),当它与 维生素B1 发生作用时就会生成不对称的二硫化维生素B1——蒜硫胺素( 硫胺素 烯丙基二硫化物).此 化合物 比B1更客易为肠道吸收,也容易在细胞组织内移动,可还原成B1显示在体内的持续性。通过与B1结合的蒜硫胺...

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