治疗老人尿频验方 韭菜粥 先用适量水将大米100克煮成粥，再取新鲜韭菜60克洗净切成段后，倒入粥中，并放入适量熟油、精盐同煮，待熟至温时食用，每日2～3次，有温补肾阳、固精之功效，可治尿频。 香菇炖红枣 陈香菇、红枣、冰糖各10克，鸡蛋2个打碎去壳，置于容器内蒸熟，每日早餐吃1次，连续吃1周可减少多尿症状。（张洪军）声明： 本版所载验方，不能替代医生诊疗，仅...
韭菜粥 先用适量水将大米100克煮成粥，再取新鲜韭菜60克洗净切成段后，倒入粥中，并放入适量熟油、精盐同煮，待熟至温时食用，每日2～3次，有温补肾阳、固精之功效，可治尿频。 香菇炖红枣陈香菇、红枣、冰糖各10克，鸡蛋2个打碎去壳，置于容器内蒸熟，每日早餐吃1次，连续吃1周可减少多尿症状。（张洪军）声明： 本版所载验方，不能替代医生诊疗，仅供参考。
夏天到了，天一热，手汗、脚汗偷偷来袭，有人甚至每天双手双脚都湿溻溻的。河南省郑州市中医院皮肤科主任王晓丽介绍，这在医学上称为“局部多汗”，从中医的角度分析，手脚出汗与人的体质有关。 “20~40岁的年轻人经常出现这样的问题，他们平时多食肥甘厚味，饮食习惯不规律，导致脾胃功能虚弱。”王晓丽说，而脾胃有运水化湿的功能，此项功能一弱，湿热便会郁积在体内。湿热下趋，...
...发生的疼痛或活动障碍，必须警惕骨折的可能，应详细询问病史，细心检查，如有怀疑，应作Ｘ线拍片检查。 病因病机 肾为先天之本，藏精、生髓、主骨。老年人肾虚， 精血不足 ，骨失充养而不断坚。肝肾不足，脑髓空虚，神魂不定，四肢痿软，步履蹒跚，有所跌仆，伤及已弱之骨，便易引起筋伤骨折。老年 人骨 折属中医学的不内外因和内因共同致病。 辨证施治 中医学对骨折的治疗，强调...
...是苦得让人无法接受，尤其是中药汤剂，某些孩子更是会因为受不了这种“苦”而拒绝服药。无奈之下，家长就会往中药里加些糖，以此来减轻药的苦味。北京中医药大学刘占文教授说，这种做法是不妥的。其实，只要使用一些小方法，就可以解决药苦难咽的问题。 1.避免让药物过多地触及舌根。长期以来，人们普遍认为，味觉反应源于整个舌头的味蕾。其实，舌头的各个部位都有其特别的分工。据研...
...儿满意为原则。但老人给孙儿做的饭真的就营养健康吗？ 调查：无条件满足孩子的喜好和口味 北大护理学院副教授李明子指出，目前让人遗憾的是，在我国老年人中，糖尿病、高血压、高血脂等生活方式疾病的发病率非常高，这不得不让我们对祖辈们所主导的家庭营养和饮食模式产生担忧。同时，祖辈往往对孙辈过于溺爱，无条件满足他们的饮食需求，这又导致“祖辈主导”饮食模式悄悄转变为“儿童...
尿失禁 、跌倒和是老年的常见健康问题，加州大学的Jeanette S. Brown等在7月份的Journal of the American Geriatrics Society上报道：频繁的尿失禁会增加老年女性跌倒和 骨折 的危险。 Brown等对6000多位72岁以上女性的研究中，发现频繁的急迫尿失禁患者比没有这种症状者跌倒的可能性多25%，骨折的危险多...
髋关节对人体来说很重要，若髋关节 骨折 了就只能躺着了，一躺着很多病就跟着来了。其实，预防老年性髋关节骨折也有一些方法。 第一个方法，双手叉腰，左脚向外伸开，脚尖着地，然后抬起脚，落下，换脚。第二个方法，双手叉腰，把一只脚抬起来，停一下，然后换脚。 老年人没事儿的时候这么站一站，一边练肌肉，一边练支撑能力，对防止髋关节骨折很有效。
据世界卫生组织调查，当今世界上有75%的人群处于亚健康状态。亚健康状态已成为普遍的社会问题，而调治亚健康状态则是中医学在21世纪对 人类 的新贡献。 中医治未病与亚健康 中医学认为首先是“消患于未兆”、“济羸劣以获安”，其次才是治病。这里所谓的“未兆”，即未有显著疾病征兆之时;所谓“羸劣”，即虚损或不太健康，但不一定是有病，这正是现代人所说的亚健康状态。《内...
“我国中药制剂药品说明书表述简单、笼统，患者不能全面了解药性及注意事项，导致患者盲目用药，有的甚至出现不良反应。”中华中医药学会中成药分会委员、解放军302医院中医肝病专家刘士敬近日呼吁，中药药品说明书亟须改进，并提出了4点改进方案。 刘士敬指出，近年来，有关中药制剂不良反应的事件屡有发生，其中部分原因就是由于医生和患者对所服用中药的药性及相关注意事项不很了...
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