...通过运动促进局部血流增加，使胰岛素在深度较低的情况下就能保持较正常的血糖代谢，因而使紊乱的糖代谢得到改善。 运动疗法适宜：轻度及中度ii型 糖尿病 及非胰岛素依赖型 糖尿 病。 临床观察表明：进行30分钟的活动后，血糖可降低12—16%并可减少胰岛素的分泌量减轻胰岛的过度负担从而提高临床疗效。 运动疗法的形式：步行、慢跑、游泳、太极拳…… 1、步行。患者可根...
医学研究表明，几乎每名病人均有不同程度的，若 牙周病 得到控制，有助于缓解 糖尿病 的病情。长期患有 糖尿 病的病人，通常伴有、 牙齿 松动甚至牙齿脱落等并发症，但许多此类病人由于缺乏护齿常识，当牙齿受到严重损害后仍“蒙在鼓里”。
锻炼是康复的主要方法之一。经常运动，能够控制病情，减少并发症。但是， 糖尿病 病人最不适宜早晨锻炼。 因为，早晨气温较低，人体内交感神经兴奋性增强，而 糖尿 病病人又多有心脑血管并发症，遇冷空气刺激或劳累很容易突然发病。特别是患有心脑血管病等慢性并发症的糖尿病病人更应该注意。另外，清晨大多数人都是空腹锻炼，这样极易诱发，甚至引起 低血糖 昏迷 。临床上我们常...
中国医科大学附属一院内分泌科主任张锦教授日前指出，近年来，2型患者年龄组逐渐下移，本以中老年人居多的 糖尿病 人群中，已越来越多可见青少年的身影。 据介绍， 糖尿 病之所以呈“年轻化”趋势，与青少年长期吃糖及高脂肪食物有必然联系。近年来，我国一些独生子女吃得多而活动少，营养失调导致体重上升快，结果出现血糖过高，引发糖尿病。此外，家族有糖尿病遗传倾向的青少年，...
...缺水造成少尿、少汗，使代谢物排泄减少，遗留在体内易引发泌尿系结石、感染等。所以，糖尿病患者在无口渴感时，也应适当饮水，才会对身体有益。另外，在吃蛋白质食物多、锻炼强度大、出汗多、沐浴等情况下，都应适当多喝水。牛奶、豆浆是糖尿病患者补充水分的好饮料。每天喝牛奶、豆浆能改善缺钙状况，豆浆还含有一定量的膳食纤维，因而更适合比较肥胖、血脂高、血压高的糖尿病患者饮用。
...。 五、讲究卫生 糖尿病患者若不注意个人和环境卫生，极易引起皮肤、胃肠、上呼吸道、泌尿系统的感染，而感染又是诱发糖尿病酮症酸中毒的主要原因。患者要定时洗澡，及时更衣，以防暑湿侵袭，身生疖肿。生活起居应避免迎风而卧，少吹电风扇，用空调时要注意温差不要太大，以防外邪入侵，引起上呼吸道感染。 六、注意护脚 穿凉鞋时注意防止足部外伤，并保持足部干燥，避免感染。中老年...
糖尿病患者可在日常生活中，常吃一些食物调理身体，如南瓜、洋葱、苦瓜、豆腐、黑豆、香菇、玉米须、薏苡仁（中国玉米）。 其中南瓜是糖尿病人极好的食品。因为南瓜中含有占其重量15％左右的果胶（一种水溶性多糖），果胶进入肠道后能抑制葡萄糖的吸收。而苦瓜不但清热解毒，除烦止渴，同时实验证明，苦瓜有明显降低血糖作用。 北京圣仁医院医师向您推荐以下几道适合糖尿病患者的食谱...
...要指出的是，并非所有的糖尿病人都适合运动，例如，严重高血糖的人、合并肾功能损害的人、有心功能不全或心绞痛的人，以及活动期眼底出血的病人，都不适合运动。因此，糖尿病人活动之前，做一次全面体检非常必要。 四、不宜思虑过度 许多糖尿病人的心理包袱很重，经常失眠，整日沉浸在焦虑悲观、自怨自艾中不能自拔，导致血糖升高或波动。因此，糖尿病患者一定要正确对待疾病，既不能不...
患者可以做手术，不能因为手术及麻醉可加重病情，术后易感染，畏惧手术治疗，延误病情危及生命。当然， 糖尿病 患者由于其代谢紊乱，同非 糖尿 病患者不一样。非急诊手术应在血糖控制理想情况下进行，急诊手术则可不必等待血糖控制良好后进行，如合并急性并发症，则可推迟数小时待情况好转后进行。由于糖尿病患者代谢紊乱，易合并感染，术后应加强，密切监测血糖及生命体征变化。术前...
据瑞典研究人员报道，1型患者的胃排空率与心脏自主神经功能障碍(can)有关，但与胃 轻瘫 无关。 瑞典伦德大学g.darwiche博士及其同事指出，胃轻瘫是常见的 糖尿病 慢性并发症，与迷走神经功能障碍有关。因此，研究人员对是否1型 糖尿 病的胃排空延迟(ge)与can有关进行了探讨。 研究人员以20例血糖控制不佳的1型糖尿病患者和10位健康对照为研究对象，...
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