身体中所需要的营养成分常常是从零食中获取的，比如 南瓜子 。医学研究人员发现，南 瓜子 富含锌，对预防和改善男子前列腺疾病具有很好的药用功效。 据欧洲一些医学研究人员在盛产 南瓜 的东欧、中欧国家考察，发现这些国家爱吃 南瓜子 的男人们很少患前列腺疾病，进一步研究发现，前列腺病变主要由于前列腺内含锌量减少所致。而 南瓜 子中正好含有丰富的锌，经常吃些南瓜子，...
南瓜叶 Nán Guā Yè 别名 功效作用 清热 ；解暑； 止血 。主 暑热 口渴 ； 热痢 ； 外伤 出血 英文名 Cushaw leaf 始载于 《 岭南草药志 》 毒性 归经 药性 凉 药味 甘 、 苦 南瓜叶 (《岭南草药志》) 【来源】为葫芦科植物 南瓜 的叶片， 【动植物形态】一年生蔓生草本，茎条达2-5m。常节部生根，密被白色刚毛。单叶互生；...
...因为脾在志为思，压力大、爱想事就会伤脾。“西医也认为，大脑皮层过于 紧张 就会导致植物神经紊乱，引发消化功能障碍。” 所以，如果是工作压力大的人，要学会放松，特别是吃饭的时候不要思考问题，更不能生气，最好专心吃饭，才有利于消化吸收。 脾，五色为黄， 五味 为甘，五乐为“嘘” 多吃 玉米 南瓜 可护脾 脾五色为黄，五味为甘，所以按照中医取类比象、以形补形的理论...
秋天，气候干燥，容易出现口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。如在日常饮食中加入具有养阴润肺的食物，既能果腹又能治病，岂不一举两得。故在煮粥时，适当加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物，而收养肺润燥之功效。 梨子粥 梨2个，洗净后切碎，加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的润燥作用，用于煮粥，可作为秋令常食的保健食品。 芝麻粥 芝麻50克、粳米100克，先将芝麻炒熟...
南瓜 藤在夏、秋季采收，营养价值丰富，有较高的药用价值。中医认为，南 瓜藤 有平肝和胃，通经络，利血脉，滋肾水的功效。下面就向大家介绍一道清炒 南瓜藤 的做法。 原料：新鲜 南瓜 藤500克，蒜头5克，精盐1小匙，美极鲜酱油半小匙，鸡精半小匙，清汤50克，植物油25克。 做法：先摘去南瓜藤的叶子和老杆，再将南瓜藤外皮撕干净，搓去绒毛（藤嫩尖上的小叶片可以保留...
...痔疮 。 英文名 Cushaw Seed, Pumpkin Seed 始载于 《 现代实用中药 》 毒性 归经 大肠经 药性 温 药味 甘 南瓜子为葫芦科一年生蔓生藤本植物 南瓜 Cucurbitamoschata（Duch..）poiret的种子。主产于浙江、江苏、河北、山东、山西、四川等地。夏、秋果实成熟时采收，取子，晒干。研粉主用，以新鲜者良。用于 绦...
... 始载于 《 四川常用中草药 》 毒性 归经 药性 凉 药味 甘 南瓜七 .版本一 基本信息 【拉 丁 名】Ligularia hodgsoni Hook， var. Sutchuenensis (Franch.) Henry 【 异名 】马蹄 当归 、 八角乌 。 【来源】为菊科植物四川橐吾的根。 【相关药材】 桃南瓜 南瓜瓤 南瓜藤 南瓜蒂 南瓜根 南瓜...
南瓜藤 Nán Guā Ténɡ 别名 番瓜藤、盘肠草 功效作用 清肺，和胃，通络。治 肺结核 低热 ， 胃痛 ， 月经不调 ， 烫伤 。 英文名 Cushaw stem 始载于 《 本草再新 》 毒性 无毒 归经 胃经 、 肺经 、 肝经 药性 寒 药味 甘 、 苦 基本信息 瓜藤 (《本草再新》) 【 异名 】番瓜藤(《本草再新》)， 盘肠草 (《上海常...
□见习记者曲华敏 大家都知道鸡蛋有营养，有人说一天吃1，有人说一天吃两个，到底多少合适呢？记者采访了郑州市中医院营养门诊副主任医师薛 玉竹 。 鸡蛋蛋白质吸收率最高 鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钾、钙等人体所需的微量元素。 每100克鸡蛋含12.7克蛋白质，两个鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉所含的蛋白...
南瓜根 Nán Guā Gēn 别名 功效作用 利湿 热， 通乳 汁。治 淋病 ， 黄疸 ， 痢疾 ， 乳汁不通 。 英文名 Cushaw root 始载于 《 分类草药性 》 毒性 无毒 归经 肝经 、 膀胱经 药性 平 药味 甘 、 淡 药名： 南瓜根 汉语拼音： nan gua gen 英文名： Cushaw root 拉丁植物动物矿物名： Cucur...
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