前列腺癌筛查“三部曲”_男科前列腺癌_【中医宝典】

...60岁以上的老年男性,发生率随年龄增长而增加。我国每年有7万~8万名前列腺癌新病人.而隐匿未被发现的病人数则更多。因此,凡是50岁至70岁的男性都应该定期接受前列腺癌的专科筛查;而直系亲属中有前列腺癌患者的男性,则应将筛查的时间提前到40岁。 前列腺癌筛查主要包括经直肠指检、血清前列腺特异抗原(PSA)测定和经直肠超声检查三部曲,其中,经直肠指检、血清前列腺...

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冬季护肤美容四宜_【中医宝典】

冬季气候寒冷、干燥,使人的面部皮肤变得粗糙、灰暗、干涩。所以,冬季护肤美容大有学问。经过美容专家的总结和概括,简单扼要的口诀是:洗脸按摩巧涂脂,晨起睡前各一次。 第一,宜洗脸。洗脸既清洁皮肤,又能给皮肤补充一些水分。皮肤在清洗、湿润之后能增加弹性,保持自然。洗脸不宜用热水和碱性强的洗涤剂,因为它们易使皮肤松弛、粗糙和老化。 第二,宜按摩。按摩既可加强血液循环...

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老祖宗留下的饭后养生“三部曲”_膳食养生_【中医宝典】

...发现对大多数人而言,高于每分钟120步的健步走,对身体才有明显的锻炼效果。能走一千步以上效果更好。 此外,早晨起来后饭前漫步一会儿,有利于肠胃蠕动,注意步幅不要太大,步幅太大会引起小腿和臀部 肌肉酸痛 ,导致不必要的损伤。 老年人和体质较弱者,每分钟约走六七十步;长距离健步走者,男性读每分钟走八九十步,女性七八十步;身体素质较好的每分钟约行一百二三十步左右。

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中药护肤美容验方_【中医宝典】

麦饭石制品 它的护肤美容功能已得到公认。 麦饭石为主产于我国内蒙的一种已经风化的硅酸盐矿石,含近20种无机矿元素及微量元素,以硅为主,对人体无害。其形状酷似握聚一团麦饭,故而得名。其性甘温、无毒。它能利尿,保肝,健胃,调节神经与心功能,助离子交换,改善血液循环及抗衰老。用于浴水能净化水质,有温泉水、矿泉水的功效。 麦饭石配成雪花膏可治疗雀斑、粉刺及痱子,并能...

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中药护肤美容验方_中药美容_【中医宝典】

麦饭石 为主产于我国内蒙的一种已经风化的硅酸盐矿石,含近20种无机矿元素及微量元素,以硅为主,对人体无害。 麦饭石 制品 它的护肤美容功能已得到公认。 麦饭石为主产于我国内蒙的一种已经风化的硅酸盐矿石,含近20种无机矿元素及微量元素,以硅为主,对人体无害。其形状酷似握聚一团麦饭,故而得名。其性甘温、无毒。它能 利尿 ,保肝,健胃,调节神经与心功能,助离子交换...

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药物熏蒸美容护肤_【中医宝典】

...崇这种驻颜方法,并借此法治愈了皮肤瘙痒症。从这些丰富的历史典藏中不难看出,传统医学对药物熏蒸治疗皮肤病以及驻颜抗衰的功效是极为肯定的。 现在美容院常用的药物熏蒸美容技术,是在药物蒸汽美容器中加入某些营养肌肤或消炎散结的药物,利用电热装置加热后产生的蒸汽,通过离子化后经金属管道喷雾而出,对面部或病变皮肤进行喷雾熏蒸,以补充皮肤的水分、营养和给药,达到护肤、治疗...

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护肤美容药膳方_膳食美容_【中医宝典】

...锅中放人猪油,烧热,倒人蚌肉.稍炒,加入金针菇、料酒、盐、葱花及清水适量,用文火煮20分钟,加味精调味即可。佐餐食用,可常食。 有润泽肌肤,护肤美容之功。 8. 苋菜 肉片汤 红苋菜 150g,瘦 猪肉 60g,盐、清汤、香油各适量。制法:将 苋菜 洗净,切成小段; 猪肉 洗净,切成薄片。锅中加入清汤、苋菜、肉片,用武火煮沸后,撇去浮沫,改用中火煮约15分钟...

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春季美容护肤知识_【中医宝典】

...方法:首先要清洁肌肤,其次要补充水分,适当补充水分可以使肌肤滋润延缓衰老。 ●祛除角质 春天的温度升高,生物活性比较旺盛,因此春季应该是进行护肤的最好时机。护肤首先要祛除角质,可促进表皮的新陈代谢,细胞的更新。一般皮肤角质形成的周期是一个月左右,祛除角质后加上皮肤美容的按摩、热敷,让皮肤皱纹的线条淡化,能使保养品更好地渗透,整个皮肤状况进而转佳。在祛除角质的...

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春季美容护肤保养_【中医宝典】

...分有效。 二、注意饮食调节 避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。 三、多饮水 美容大师认为,睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水,能使体内的细胞得到充足的水分,使皮肤更加细腻柔滑。 四、你需要的是水不是油 您应选用有保湿功效的护肤品而非油性的面霜。 五、化妆品也该“换季”了 除了使用具保湿及修复受损细胞功...

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哪些中药能护肤美容_中药美容_【中医宝典】

有护肤美容作用的中草药非常多,常用的美容中草药主要有以下几种。 有护肤美容作用的中草药非常多,常用的美容中草药主要有以下几种: 当归 : 其护肤美容作用来自 当归 能扩张皮肤毛细血管,加快血液循环。 当归 含丰富的微量元素,能营养皮肤,防止粗糙。可用于粉刺、褐斑、 雀斑 及 脱发 。用法是当归50克,加适量水煎煮2次,煎煮1000毫升过滤。容器可用搪瓷、陶瓷...

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