免疫与健康/不可忽视的青霉素皮试

...对青霉素致敏。青霉素的 化学 结构与某些 抗生素 有类同之处;如用过此类抗生素可使过敏体质者虽然从未注射过青霉素,,但他可能已经吸入过青霉菌的孢子,或应用过与青霉菌有共同结构的药物,或食用过霉制品食物,或者是应用了未经彻底 消毒 的青霉素 注射器 (这是医疗单位的失职)。总之,在不知不觉中已接触过青霉素而正处于致敏状态,这样,首次作青霉素皮试便得阳性结果甚或...

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学生一族的饮食误区_【中医宝典】

学生学业压力过重,家长望子成龙,想让孩子跟上营养,考出好成绩,却进入了饮食误区。 只重进补 不注重优质蛋白质和脂肪的摄入 近年来,补品、营养食品满天飞,把许多家长导入饮食误区,只靠营养品补充,而不注重一日三餐的营养合理搭配。要知道,脑组织中的蛋白质、脂肪主要是由膳食提供的。 过量饮用咖啡 有的学生为了提神醒脑,大量饮用咖啡,甚至成瘾。值得注意的是,咖啡饮用过...

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不可忽视的“肠”健问题_生活常识_亚健康_【中医宝典】

...,在现代快节奏生活方式的影响下,特别针对上班族人群来说,高强度工作导致的亚健康状态,社会竞争压力过大造成的身体免疫能力降低,因繁忙而忽略自身健康问题等都是导致肠胃疾病发生的直接因素。 白领人群肠胃健康“透支”现象严重 今年才31岁的陈先生已经是广州一家外企的中层管理人员,他给记者罗列了自己一天的大致时间表:早晨7点起床,一般不吃早饭便赶到公司,对着电脑就是一...

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都是电脑惹的祸——漫谈电脑综合征的防治_【中医宝典】

上网、交友、写作、游戏……随着电脑的逐渐普及,迷恋电脑,尽情享受电脑给人们带来的便捷和快乐时,一些与电脑有关的时尚病正搭车而至—— 都是电脑惹的祸 ——漫谈电脑综合征的防治 □ 欧阳军 由于长时间操作电脑,沉迷于网络,不少人缺少必要的运动和休息,影响了身心健康,引发相关病症。 电脑狂暴综合征 所谓“电脑狂暴综合征”是长期使用电脑的人,对电脑产生依赖,如果电脑...

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冬季过敏一族的三保之道_【中医宝典】

过敏性疾病的发生常常与体质、环境、感染等三大因素有关,特别是呼吸道疾病。过敏体质的患者,由于体质之故,本来就容易有许多困扰。尤其天气转凉时,包括过敏性鼻炎、气喘、皮肤炎症,特别容易诱发影响平日生活。 以下提供过敏一族的冬季三保之道: 一、保暖 预防晨起时鼻塞,可在起床前先在被窝里多加件衣物,起床前或起床后喝杯热开水,如能戴口罩预防冷空气直接进入鼻腔,更能直接...

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不可不知饮食美容法则_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

食物对皮肤的影响 现代科学研究发现,皮肤的细腻和光洁程度,与真皮中透明质酸酶含量有密切关系,而透明质酸酶又与雌激素分泌量有密切关系。最近科学家发现,卵巢分泌雌激素增加时,雌激素在真皮内与某些特异受体相结合,从而促进透明质酸酶的形成。这种酶能促进皮肤对水、微量元素、维生素等的吸收,从而使皮肤水分、微量元素和维生素含量充足,使皮肤细腻光滑。那么在饮食上怎样才能使...

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夜夜笙歌“谋杀”骨健康骨质疏松逼近年轻一族_【中医宝典】

...告,不久的将来中国会面临大量骨折病人。 据中华医学会 骨科学 会委员林华副主任医师介绍,有调查表明,在绝经妇女中,因骨质疏松导致骨折与乳腺癌的死亡率相同,而略高于子宫内膜癌的死亡率。 以车代步、防晒避阳、节食减肥 减肥、夜夜笙歌,这些时尚生活的要素正在不知不觉中“谋杀”人们的骨健康。林主任表示,除了遗传的因素,现代年轻人的生活方式决定了他们将成为50年后骨质...

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办公一族不宜多吃的食物_【中医宝典】

西点——西点含十分高的热量,而且大部分来自脂肪。此外,大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃,这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要,刚吃过午饭就不必了,倒不如吃一个水果吧。 油条——油条的脂肪十分高,就好像中式薯条,其每根油条有220卡路里,大部分亦是来自脂肪。 腊肠——一条腊肠中的热量会造成一定的脂肪。其实250卡路里已相当于一个汉堡包或一碗米饭...

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办公室一族的十大饮食危机_【中医宝典】

...鲜美,烹调往往不够充分,很容易让你在大快朵颐之时,病从口入。 水果当主食 危害:造成人体缺乏蛋白质等物质,营养失衡,甚至引发疾病。很多办公室一族由于长期静坐的工作方式而造成的消化不畅、血脂增高、血管硬化等疾病,确实需要水果中的营养物质来化解。但是,水果不能当主食。因为水果中虽然含多种维生素和糖分,却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素。 进食速度过快 危害:加...

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免疫与健康/微量元素与免疫

科学家对铁、铜、锌等必须 微量元素 与 免疫功能 关系的研究表明,如果人体缺乏这些元素,就可引起体液性、 细胞 性的的 特异免疫 反应和非特异免疫功能不全。随着 免疫 机能的抑制,机体 感染 和 肿瘤 的发生率升高。 铁缺乏 患者,主要引起T细胞数减少而且可抑制 活化 T 淋巴细胞 产生“ 巨噬细胞 移动抑制因子 ”, 嗜中性粒细胞 的 杀菌 能力也减退,因...

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