云南冻青叶 Yún Nán Dònɡ Qīnɡ Yè 别名 冻青叶[云南] 功效作用 解毒 消肿 。用于 跌打 骨折 ， 烧烫伤 ， 腮腺炎 ， 疮毒 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 苦 、 涩 【拼音名】 Yún Nán Dònɡ Qīnɡ Yè 【别名】 冻青叶 ［云南］ 【来源】 樟科桢楠属植物 滇桢楠 Machilus yunnane...
...奈家业飘零，无升合之粟。方今汉世中衰，兵戈四起，士民逃窜。似此乱离，只得随处趁熟。两个孩儿不知抬着老身到这甚么去处？(赵孝云) 母亲 ，这是宜秋山。(正未云)哥哥，似这等艰难，何以度日呵？(唱) 【仙吕】【点绛唇】这些时囊箧消乏，又值着米粮增价，忧愁杀。一日三衙，几度添白发。(赵孝云)母亲，想俺弟兄两个，空学成满腹文章。俺只在这山中负薪， 兄弟 采些野菜药苗...
...肠胃负担，容易导致消化功能紊乱，出现 厌食 、腹泻等症状。因此，不妨先补充一些有营养、易消化的鱼、蛋等，给肠胃一个调整适应期。 同时，我们在秋天里除了注意调节饮食外，还应该趁着秋高气爽的好天气，多进行户外锻炼。 穿衣要“春捂秋冻” 起居宜“早卧早起” 立秋之后，天气逐渐转凉，早晚温差较大。此时，公众在起居和衣着上应该有所讲究，起居宜“早卧早起”，穿衣要“春捂...
“天人合一”是中医理论的精髓之一，它强调人与自然协调统一。所以人的生命活动要适应自然界的变化，养生方法也要按季节调整。 秋季宜收不宜散 中医学认为，一年四季中，万事万物都遵循春生、夏长、秋收、冬藏的规律。中医理论专著《黄帝内经》中的《 四气 调神大论》篇中说：“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明；早卧早起，与鸡俱兴；使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；...
...化而收敛于体内，阳气舒展的状态。早卧，以顺立秋季阴精的收藏之象，以养“收”气；早起，以顺应秋季阳气的舒展，使肺气：导以宣发、肃降。这样就能与秋季自然界的规律相呼应．实现“秋季养收”的目秋季 感冒 的有效方法之一。《老老恒言》卷一中写道：“秋宜早卧早起，逆之则伤肺。”《类证要诀》说：“秋冬任晏眠，晏忌日出后，早忌鸡鸣前。”即秋季早起应在日出前而不宜太晚。 秋冻...
□ 宁蔚夏 成都市第八人民医院 “秋冻”是民间流传已久的一种传统的养生保健方法。的确，秋天衣服不要穿得太多、太厚，捂得不要太严、太紧，对于逐渐适应秋天的气侯变化，提高机体抗寒能力，顺利过渡到冬天，是有一定帮助的。但要注意因时制宜，因人而异。 初秋，尚有夏天的“余火”，暑热未消，气温仍高，甚至“秋老虎”肆虐，显然“冻冻”无妨，无须急忙加衣。此时不但谈不上“秋冻...
...脾 小动作驱赶秋乏 小心“秋老虎”的威武 阳光是秋冬最好的补药 养成入秋中药泡脚好习惯 药膳调解秋咳 一喝三吃防秋痒 一夏无病三分虚 入秋调理有八忌 银耳秋食润肺祛燥 预防秋季“抑郁” 早卧早起 宜“秋冻” 正确对待“秋膘”“啃秋” 中秋后洗澡别太勤 中秋前后养生“膏招” 中医古籍对秋季养生论述 中医养生之“冬季八宜” 中医养生之冬季养肾 专家教您秋天养肺方
秋葡萄 Qiū Pú Tɑo 别名 扁担藤、野葡萄 功效作用 去翳 止血 ，生肌。主治 吐血 ，眼翳， 跌打损伤 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 甘 、 涩 【拼音名】 Qiū Pú Tɑo 【别名】 扁担藤 、野葡萄 【来源】 葡萄 科 秋葡萄 Vitis romaneti Roman.，以 茎 入药。 【生境分布】 甘肃、陕西、江苏、河南...
秋鼠曲草 Qiū Shǔ Qǔ Cǎo 别名 下白鼠曲草、白头翁[四川]、大叶毛鼠曲草、碎米花、白头风、火草 功效作用 祛风 止咳 ， 清热利湿 。用于 感冒 ， 肺热咳嗽 ， 痢疾 ， 淋巴结结核 ；外用治下肢 溃疡 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 甘 、 苦 【拼音名】 Qiū Shǔ Qǔ Cǎo 【别名】 下白鼠曲草、 白头翁 ［四川...
《黄帝内经.四气调神大论篇第二》云：“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明,早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。” 秋三月指的是农历的七、八、九三个月，又分别称为首秋、仲秋、季秋。 古人将秋三月的时令称为“容平”，是说自然界的万物经过一个夏季的生长已趋成熟，不...
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