冠心病是冠状 动脉粥样硬化 性心脏病的简称，其治疗方法多种多样，自我推拿就是良好的保健治疗方法。 冠心病患者进行自我推拿时，要端坐于凳上，双足着地，两脚自然分开，静坐数分钟后即可开始保健推拿。具体方法与步骤如下： (1)摩胸开郁： ①右手掌贴在左胸前，掌心朝里，沿顺时针方向抚摩，约3分钟。 ②抚摩时 ......
医学研究资料表明，心脏病突发所致的心绞痛、心律异常、心肌梗死、心脏猝死的发生率，冬天是夏天的两倍多。同时，冠心病患者在一年中死亡率最高的是冬天。 在冬季生活中，冠心病急性发作的后果是极其严重的。因此，冬季冠心病患者宜注意生活保健。具体措施为： 第一，注意保暖，避免受寒。每天收看电视、广播，及时了解每次寒潮来临和经历的时间，切实采取御寒保暖措施。冠心病患者冬季...
...患者往往脾气急躁，故易生气和得罪别人。必须经常提醒自己遇事要心平气和，增加耐性。 2.要宽以待人。宽恕别人不仅能给自己带来平静和安宁，有益于冠心病的康复，而且能赢得友谊，保持人际间的融洽。所以人们把宽恕称作"精神补品和心理健康不可缺少的维生素"。 3.遇事要想得开，放得下。过于精细、求全责备常常导致自身孤立，而这种孤立的心理状态会产生精神压力，有损心脏。冠心...
...2．温水浴疗。嘱患者早晚用温水(40～50℃)泡脚1次，每次10～20分钟，促进血液环。 3．药物穴位外贴。据中医脏腑经络学说，外用而应内，可采用药丸穴位外贴法。药物选丹参、 生姜 片于穴位上，放艾绒点燃至皮肤有热感时，去掉燃绒，连续3～4壮，1次/天。可温助肾阳，暖胃健脾。 对于冠心病患者，在做辨证护理时，应把精神护理放在首位。因为“心藏神”，心为五脏六腑...
...起阻塞而诱发心肌梗死。 研究表明，口腔卫生差的患者，其血清C反应蛋白浓度和纤维蛋白原浓度往往明显升高，这两种炎症指标的异常，也能反映出牙病与冠心病之间有着密切联系。 另外，藏匿于口腔的细菌、病毒及其产生的毒素进入血液，还会增加血液黏稠度，造成机体凝血机能异常，促使血栓形成，成为急性心肌梗死发作的又一重要诱因。 由此可见，心血管疾病正在越来越紧密地与口腔健康联...
冠心病是由冠状动脉循环功能性的或器质性的改变导致的心肌缺血性损伤，多发于高血压、高脂血、高黏血、糖尿病、内分泌功能低下、肥胖等人群，以中老年人最为常见。 冠心病发作有先兆：劳累或紧张时突然出现胸骨后或左胸部疼痛，伴有出汗或放射到肩、手臂或颈部；体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难感；饱餐、寒冷时感到心悸、胸痛；在上楼或爬山时，比以前感到胸闷、心悸、呼吸不畅...
江苏省无锡市金城西路刘先生：我是个冠心病病人，因病情反复，刚进行了一个月的住院治疗。出院时，医生的医嘱中说平时要多运动，但具体怎样运动没有详细说明。请问康复运动中运动量多大才合适？选择什么样的运动方式比较好？运动中会不会有危险？ 北京阜外心血管病医院王增武博士：通常运动强度用心率的快慢来估计。不知您平时的身体状况如何，对于基础情况较好的患者，可以运动能达最大...
...自杀、暴力、恶性肿瘤等非心血管疾病的发生。刘默林说，此后的系列研究进一步证实了他汀治疗的安全性和降低心血管病风险的有益作用。我国进行的血脂与冠心病相关大规模临床研究——中国冠心病二级预防研究(CCSPS)也表明，服用血脂康(1.2克/天)患者的非致死性及致死性心肌梗死发生率、冠心病死亡率及总死亡率与安慰剂比较都显著降低。 目前，随着更多大规模临床试验强化降脂...
医学家按照时间生物学的研究方法，发现冠心病发作的可能性从傍晚6点钟开始升高，晚9点钟到11点是该病最容易发作的一段时间。冠心病患者要加倍注意，尽量避免诱发因素，减少冠心病发作的机会。冠心病易在这段时间发作，其原因主要有四个方面： (1)一般家庭晚餐较丰盛 ......
...持进行药物治疗。 ■稳定血压 血压增高可增加心脏排血阻力，加重心脏负荷。控制高血压，是防治冠心病和预防心肌梗死的重要措施。 ■防寒保暖 寒冷可诱发血管收缩，使血压升高，如已有冠心病，易诱发急性心梗。时值秋季，天气逐渐转凉，冠心病患者要根据天气变化适时增减衣服。 ■坚持锻炼 平时应参加适度的体育锻炼，一般以散步、打太极拳和打门球为宜，以增强心肺功能，还可使冠状...
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