...过传入神经将信息传至 呼吸中枢 导致中枢兴奋，再通过传出神经使 呼吸 肌运动加强，吸入更多的氧使血液中氧分压回升，维持内环境的 稳态 。反射调节是机体重要的调节机制， 神经系统 功能不健全时，调节将发生混乱。 巴甫洛夫的研究 巴甫洛夫（Bаbaоb）将反射分成 非条件反射 与条件反射两类。非条件反射是先天遗传的，同类动物都具有的，是一种初级的神经活动。上述呼...
调节基因 regulator gene 控制另一些远离 基因 的产物合成速率的基因。能控制阻碍物的合成，后者能抑制 操纵基因 的作用，从而停止它所控制的 操纵子 中的 结构基因 的 转录 。这种基因，主要的功能是产生一类抑制物，以制约其他基因的活动。也就是，一段有效的DNA片段，它可转录翻译而产生 调节蛋白 ，该 蛋白质 与操纵基因相互作用，而对操纵子的活动...
渗透调节 （osmotic adjustment）指植物生长在渗透胁迫条件下，其 细胞 在渗透上有活性和无毒害的作用的主动净增长过程。有活性 溶质 增长的结果是细胞浓度增大渗透势降低，使其在低渗透势生境中能够吸收水分，此过程为渗透调节。 性状特征 参与盐渍中植物渗透调节过程渗透调节物质基本上有两大类，一是外界环境进入植物细胞内的无机离子。如K+和Cl-和无机...
...断主要依靠病史，产生失眠问题的原因很多，寻找睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式以及环境因素等等导致失眠的原因，也是诊断需要解决的内容。 情绪性失眠的治疗和预防方法 心理医生建议，切忌躺在床上思考事情，最好将卧房单纯化，不要在卧房做太多其他的事情。另外，别把能否睡着太当回事。 睡眠 也是人身体的自然反应，困了就想睡觉，不要人为地去控制它，应该采取顺其自然的...
...出汗过多，毛孔开泄，易受风寒而诱发 感冒 。春练的目的是通过运动来强健体魄，因此春练应以小运动量为宜，以不出汗或微出汗为佳。特别是肝火易旺、情绪急躁之人，春练更应采用舒缓、轻柔的运动方式。 散步是能促进体内各种节律正常运行的一项全身运动。双脚和双臂有节奏地交替运动，与心跳非常合拍。古往今来，许多名人都将散步当成陶冶情志、锻炼。 散步是一种简单易行的健身运动，...
...峰流速 仪测定，清晨及入夜各测一次)≥20%。③ 支气管激发试验 (或 运动激发试验 )阳性。 6.患者是否有 焦虑 、 抑郁 和愤怒等消极情绪存在。负面情绪会不会加重 哮喘病 情? 情绪性哮喘的治疗和预防方法 表示， 哮喘 患者一定要保持乐观的情绪，这样才有助于 哮喘病 情的缓解和控制。那么怎么才能将压抑的情绪转换为好情绪呢? 首先，保持笑容。笑是最好的释...
...能得到加强，肺活量增加，呼吸变得深沉，氧的摄入量增多，减少了胆固醇在血管壁上的沉积，血管弹性增强，因而减少了心肌梗死的可能性。长期坚持轻快的散步，还可以安定神经系统，心情变得开朗愉快、增强了对紧张的忍耐力。 散步时应注意以下几点： （1）应在空气清新、环境恬静之处散步，这对冠心病病人调节身心有良好影响。 （2）不要在饭后立即散步，也不宜在特殊冷或热，风大或湿...
...神刺激时，可使患者产生忧虑、焦急等 情绪反应 ，如神经衰弱、 癔病 或 抑郁症 等均常出现头痛，称为心因性头痛。 在头痛的同时往往还会觉得 情绪低落 、心烦意乱。可以诊断为情绪性头痛。 情绪性头痛的治疗和预防方法 保持良好的情绪，乐观的态度，积极地面对生活。当出现烦乱情绪而导致 头痛 时，应该适当地调节情绪，和进行适当的运动而缓解头痛。 参看 血虚头痛 瘴疟...
...明确答复我：自身免疫能力低下没有药物可以治疗，唯一的办法是加强运动锻炼。 我回家后心里琢磨起来，岁数大了，剧烈运动是不可能的，最后还是选择了散步。从此，我每天散步一个小时以上，天晴在室外，下雨在室内。散步时抬头挺胸收腹，两手不停地摩擦或按摩胸部，一个小时后，手脚都暖乎乎的，心中也很舒畅。经过三个月的散步，效果很明显，口腔溃疡基本痊愈，至今也没有复发。更为奇怪...
...此要改善人们的不良情绪及行为，就要劝导干预（D）非理性观念的发生与存在，而代之以理性的观念。等到劝导干预产生了效果（E），人们就会产生积极的情绪及行为，心里的困扰因此消除或减弱，人也就会有愉悦充实的新感觉（F）产生。 合理情绪疗法是艾里斯通过切身体验感悟和总结出来、用于帮助自己同时帮助他人进行心理自我调节的方法。 这种疗法的主要目标是：帮助人们培养更实际的生...
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