健身延年食牡蛎_【中医宝典】

以壳入药的 牡蛎 提取物对肝脏病、酒精中毒均有明显疗效,同时对男子有强精壮体作用。它还可以降低糖尿病病人的血糖,减少糖尿病合并症的发生,促进胰岛素分泌,提高胰岛素的作用效果,从而控制或改善糖尿病病情。提取物对妇女更年期综合征,青春期功能性子宫出血,产前、产后体虚均有明显的疗效。(止敬)

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文件:石室秘录.txt

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红花等中药泡脚延年_【中医宝典】

光绪皇帝泡脚用什么药方?最近,新发现的清朝最后一任太医院掌印御医任锡庚的《任锡庚御医手稿》中有了答案:该方中共有包括 秦皮 一钱。煎汤,趁热洗。常洗能够益寿延年,强健身体。(注:一钱=3克)

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养生延年贵在“三和”_【中医宝典】

...自然和。风景优美使人心旷神怡,因此创造一个和谐优美的生活环境极为重要。 “三和”之中,“体内和”是主导,这就必须做到饮食有节制、起居有规律、劳逸有限度。现代科学研究表明,人的健康长寿与基因密切相关,而促进健康长寿的基因只有先实现“体内和”才能逐渐形成,只有完全遵循健康生活方式,即不抽烟、控制体重、多吃素食、坚持锻炼、心胸开阔,才能达到“和”的境界而延年益寿。

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防病延年选对茶外茶_【中医宝典】

“茶外茶”是在中医药学理论指导下,将单味中药依法制成的一种特殊茶剂。由于“茶外茶”在增强体质、防病治病、延年益寿等方面具有的独特作用,这一颇具传统特色的饮食疗法备受人们青睐。 柿叶茶 制法:取经霜打自然脱落之柿叶,洗净晒干,切成长约1厘米,宽约0.3厘米大小的小碎片,每次取3~5克,煎汤或沸水冲泡代茶饮。 功用:治咳喘、肺气肿、各种内出血。现代研究表明,柿叶...

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养生延年贵在“三和_【中医宝典】

...;环境脏、乱、差,使人烦躁不安、百病丛生。因此,创造一个和谐优美的生活环境极为重要。三和之中,体内和是主导,这就必须做到饮食有节、起居有常、劳逸有度。现代科学研究表明,人的健康长寿与基因密切相关。而促进健康长寿的基因只有先实现体内和时才能逐渐形成,只有完全按照健康生活方式生活,即不抽烟、控制体重、常吃素食、坚持锻炼、心胸开阔,才能达到“和”的境界而延年益寿。

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文件:冯氏锦囊秘录.txt

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延年_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

推拿穴位名。位于鼻梁骨高耸处,在山根穴与准头穴之间。《保赤推拿法》:“延年在鼻高骨。”有开窍醒神,止 抽搐 等作用。用治外感风寒, 惊厥 等病证。

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旱莲草滋补又延年_膳食养生_【中医宝典】

...疫器官重量恢复到正常,进而提高细胞免疫和体液免疫功能。而免疫功能的降低是机体患病、衰老的主要原因。旱莲草对免疫功能的影响可能是它健身、滋补、延年的药理基础。旱莲草作为补品可以按以下用法和配方调剂。 旱莲 生姜蜜 汁 鲜旱莲草,去杂质、洗净、切碎、捣烂,装入一只消毒纱布袋内,挤出液汁,加入少许 蜂蜜 和 生姜 末调成糊。用量可酌定。每次服2~3小食匙,每日2次...

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延年妙药枸杞子_药物养生_【中医宝典】

...开,去筋膜,洗净切片入汤碗内,加 食盐 等调料拌匀,再放枸杞、附片上锅蒸两小时,翻扣入汤碗内加入猪骨汤。适用于功能性腰痛,并对久病肾虚、 阳痿 、遗精、性生活过频和老年精亏致腰痛有良效。 枸杞粥 : 枸杞子20克,大米120克。大米煮至半熟时加入枸杞煮成粥。此粥能补肝肾而明目。用于头晕 眼花 、 耳鸣 、遗精、腰膝酸软者。健康人常食之,可增强体质,益寿延年。

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