我们平常所吃的米饭，一般都是用清水煮成的。如果在煮饭时再加上一点儿配料，不但风味独特别致，还会起到保健功效，有人将此称之为“保健饭”。 ○ 茶叶 饭 将 茶 叶冲泡后滤汁与 粳米 一同煮饭。具有防治 心血 管病、胃肠道传染病及减肥美肤等功效。 ○ 香菇 饭 将香菇泡发后切丝加瘦肉末与粳米煮饭。对治疗小儿 荨麻 疹、 慢性胃炎 等症有较好的辅助作用。 ○ 猪肝
黑 木耳 ，是木耳的一种。因其生长在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、树鸡。本品既可食用，又可入药，是药食兼用之品。黑木耳源于木耳科真菌木耳、 毛木耳 或皱木耳的子实体，多寄生在桑、栎、榆、杨、槐树等枯朽的枝干上，原为野生，现多为人工培植。 早在远古时期，我们的祖先在寻觅食物充饥果腹的过程中，似乎就认识到黑木耳可以食用。对其药用价值的认
经净后,结合妇检所得体征,根据痰、湿、瘀、郁、寒、热的辨证方法来区别病理实质,从而采用体征的相应有效方,是治疗“不孕症”的重要措施。 1. 子宫发育不全：选用八珍汤加 黄精 、仙灵脾、苁蓉、鹿角胶、紫石英、坎qi等; 2. 宫颈炎：按带下病论治; 3.输卵管炎：可选用 赤芍 、皂角刺、 桂枝 、凌霄花、川楝子、制乳香、制没药、扁蓄草等。 4.兼附件包块者：用
青霞草 （图） ，生有水处向阳地方。有大叶，花似 梅花 ，枝梗有刺。味酸、辛．采取熬膏服之，祛病延年。 ──务本卷一上
青霞草 （图） ，生有水处向阳地方。有大叶，花似 梅花 ，枝梗有刺。味酸、辛．采取熬膏服之，祛病延年。 ──务本卷一上
青霞草 （图缺），生有水处向阳地方。有大叶，花似 梅花 ，枝梗有刺。味酸、辛．采取熬膏服之，祛病延年。 ──务本卷一上
...补肾是延年益寿之关键 补肾益气中药 部位按摩 强身健体 部位养生：手指操 肠胃不好应穿坡跟鞋 常动动手指可间接保护眼睛 常动脚趾 养护脾胃 常练舌功祛病延年 常梳头发 远离疾病 常做舌头操有益健康 春季肝气与瘦身 春节唇部护理 从肚脐形状看健康 搓足养生有良效 得了老寒腿 运动不能缺 冬季寒风 谨防面瘫 冬季护膝马虎不得 冬季将至 背宜常暖 冬季脚部保暖不能...
...功，都离不开调心、调息、调身这三项练功的基本手段，也就是意守、呼吸、姿势三个环节。静则生阴、动则生阳，动静兼练，“三调”结合，于是阴阳调和，祛病延年。正如陶弘景的《养性延命录》里所说：“能动能静，所以长生”。由上可知，气功是在中医理论指导下产生的一种祛病延年的身心锻炼方法。它与现代科学的预防医学、心身医学、运动医学、自然医学、老年医学以及体育、武术等等，都有...
...功，都离不开调心、调息、调身这三项练功的基本手段，也就是意守、呼吸、姿势三个环节。静则生阴、动则生阳，动静兼练，“三调”结合，于是阴阳调和，祛病延年。正如《养性延命录》里所说：“能动能静，所以长生”。 由上可知，气功是在中医养生理论指导下产生的一种祛病延年的身心锻炼方法。它与现代科学的预防医学、心身医学、运动医学、自然医学、老年医学以及体育、武术等等，都有一...
性状：合剂，口服液，片剂。 功能主治： 补肾填精 ， 扶正祛邪 ， 阴阳 两补，益元强壮，祛病延年， 延缓衰老 。用于中老年 原发性高血压 及一些 衰老 症状 ，如免疫力、精力、 近视 力、握力等下降；病虚体弱、早衰等 病症 。 用法及用量：口服：合剂，每服35ml，一日2次；口服液：每服10ml，一日～2次；片剂：每服3～4片，一日3次。 不良反应 和注意...
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