目录 《民间方》小米淮山药粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《民间方》：小米淮山药粥 【处方】 淮山药 45克（鲜者约100克） 小米 50克 白糖 适量 【制法】将 山药 洗净捣碎或切片，与小米同煮为粥，熟后加白糖适量调匀。 【功能主治】 健脾 止泄， 消食导滞 。适用于小儿脾胃素虚、 消化不良 、 不思乳食 、 大便 稀溏等。 【用法用量】空腹食用。 【摘...
〖 来 源 〗： 《粥谱》 〖 原 料 〗： 山药 10-15克， 糯米 30-50克， 砂糖 适量， 胡椒 末少许。 〖 制 作 〗： 先将 糯米 略炒，与 山药 共煮粥，粥将熟时，加 胡椒 末、砂糖稍煮即可。 〖 用 法 〗： 两餐间服食，不宜空腹食。 〖 疗 效 〗： 健脾暖胃；温中止泻。适用于小儿 脾胃虚寒 泄泻。 附：其他相关食疗方 1、 苹果 干...
原料]获苓20克， 大枣 10克， 山药 20克， 粳米 50克，红糖适量。 [做法]大枣去核，与 茯苓 、山药、粳米同煮成粥，加适量红糖调味即可。 [用法]分3次佐餐食用。 [作用]健 运脾 胃，渗湿止泻。小儿脾 胃气虚 、食少便溏、体倦 乏力 者可经常食用。 [评注]茯苓甘平，淡渗利水去湿， 补脾 益胃，与山药、大枣佐用，药性平和，滋补脾胃，除湿止泻之功...
〖 原 料 〗： 获苓20克， 大枣 10克， 山药 20克， 粳米 50克， 红糖 适量。 〖 做 法 〗： 大枣 去核，与 茯苓 、 山药 、 粳米 同煮成粥，加适量红糖调味即可。 〖 用 法 〗： 分3次佐餐食用。 〖 作 用 〗： 健运脾胃， 渗湿 止泻。小儿脾 胃气虚 、食少便溏、体倦 乏力 者可经常食用。 〖 评 注 〗： 茯苓 甘平，淡渗利水去...
〖 原 料 〗： 获苓20克， 大枣 铺在糯米饭上面，药汁中加入白糖50克煎浓汁倒在糯米饭上即可食用。有健脾益气作用，适用于体虚气弱，乏力倦怠，心悸失眠，食欲不振，便溏浮肿等症。
山药藤 Shān Yɑo Ténɡ 别名 功效作用 清利湿热 ； 凉血解毒 。主 湿疹 ； 丹毒 英文名 Stem and leaf of Common Yam 始载于 《 上海常用中草药 》 毒性 归经 药性 平 药味 甘 【 山药藤 的功效介绍】： 山药藤 (《上海常用 中草药 》) 【来源】为 薯蓣 科植物薯蓣的茎藤。 植物形态详山药条。 【采集】秋季...
...它含有 蛋白质 、糖类、 维生素 、脂肪、胆碱、 淀粉酶 等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和 微量元素 。 现代科学分析，山药的最大特点是含有大量的黏 蛋白 。黏蛋白是一种 多糖蛋白 质的混合物，对人体具有特殊的保健作用，能防止 脂肪沉积 在心 血管 上，保持血管弹性，阻止 动脉粥样硬化 过早发生；可减少皮下脂肪堆积；能防止 结缔组织 的 ...
铁棍山药生长 山药又名 薯蓣 ，原产于中国北方，主产区河南，目前在河南、河北、山东、山西和南方的广西、福建、广东、台湾都有广泛种植，日本和韩国也有种植。但以古怀庆府（今河南省焦作市境内）所产山药最为地道，被称为 怀山药 或怀山。过去受交通和信息传递限制，以讹传讹，广东、福建等南方地区误以为“怀”是淮河之“淮”，称之为“ 淮山 ”。至今在广东、福建、台湾、香港...
...0.08 毫克， 维生素B2 0.02 毫克， 尼克酸 0.3 毫克， 维生素C 4 毫克。还含有大量 纤维素、 胆碱 及粘液质等营养成分。山药有促进白细胞的吞噬功能，食用山 药还能供给人体大量的粘液 蛋白 ，能预防 心血管系统 的 脂肪沉积 ，保持 血管 弹性，防止 动脉粥样硬化 过早发生，减少皮下脂肪沉积，避免出现 肥胖 ；还 能防止 肝脏 、 肾脏 中...
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