孕妇冬季嘴唇干裂可适当涂抹维生素E_【中医宝典】

随着优生理念的深入,准妈妈对孕期用药的警惕性越来越高。进入冬季后,天气寒冷干燥,嘴唇容易干裂,女士们经常会使用润唇膏,但准妈妈常多一份担心,害怕其中的化学成分会对胎儿产生不利影响。孕期使用化妆品,应先对主要成分有所了解,特别要注意其中是否含超过国家规定标准的重金属等。 为了安全、方便,也可拿维生素E霜作为润唇膏来用,维生素E属于油性物质,可以保护皮肤及嘴唇中...

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维生素的三大特点_【中医宝典】

维生素的三大特点 维生素(vitamin)又名维他命,是维持人体生命活动必需的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。维生素是人体所需要的六大营养素之一。 维生素有三个大特点: 1)它们也不能在人体内合成。 2)水溶性维生素也不能象能量,蛋白质、脂肪等一样大量储存于组织中,必须经...

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维生素b6的作用_【中医宝典】

...胞减少等症。 (3)全胃肠道外营养因摄入不足所致营养不良,进行性体重下降时维生素B6的补充。 (不良反应与注意事项) (1)肾功能正常时服用维生素B6,几乎不产生毒性。 (2)长期大量应用本品可致严重的周围神经炎,出现神经感觉异常,进行性步态不稳,手,足麻木,停药后症状虽可缓解,但仍可感觉软弱无力。 (3)孕妇接受大量的维生素B6后,可致新生儿产生维生素B6...

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维生素B12--唯一含有金属离子的维生素_【中医宝典】

维生素B12又叫钴胺素,是一种水溶性维生素。植物不能制造维生素B12,它是唯一需要一种特殊胃肠道分泌物,才被肌体吸收的维生素;它在肠道内停留时间长,大约需要三小时(大多数水溶性维生素只需要几秒钟)。 一、维生素B12的主要生理功能 1、 促进红细胞的发育和成熟,使肌体造血机能处于正常状态,预防恶性贫血。 2、 促进碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢; 3、 具有活...

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维生素的副作用_【中医宝典】

维生素是人体的六大营养素之一。现在已经发现的维生素有20多种。它们都是维持人体组织细胞正常功能必不可少的物质。因此,许多人把维生素当作一种“补药”,认为维生素多多益善。其实不然,盲目乱用维生素,必然会使维生素走向其 反面———危害健康。 近年来维生素E很受中老年朋友的青睐,认为它能抗衰老,可能永葆青春,益寿延年。殊不知,若长期大量服用维生素E, 有引起血栓性...

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维生素K的妙用_【中医宝典】

□祝建材 维生素K是止血类药物,以用药安全、使用范围广、副作用小、药源丰富、价格低廉、疗效显著等优势,在临床上被广泛使用。维生素K主要有4种:维生素K1多含在植物如苜蓿中;人体消化道内由大肠杆菌合成的是维生素K2;维生素K3、K4是则是由人工合成的。其中,维生素K1、K2为脂溶性的,需要胆汁协助吸收;而维生素K3、K4是水溶性的,不需胆汁帮助吸收。近年来,随...

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维生素e的作用_【中医宝典】

维生素e的作用 (维生素E)的作用: 1.预防经,保护细胞不被氧化。 2.治疗内分泌失调的不孕症,VE与性激素荷尔蒙有密切关系。 3.保护人体不受公害,抗污染。 4.预防癌症,防止细胞癌变。 5. 6.降低胆固醇,预防中风。 7.促进血液循环。 8.治疗伤痕。 9.刺激分泌荷尔蒙,增强性功能。 缺维生素E的后果: 我们身体每个核细胞的形成,都少不了维生素E,...

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明亮双眼的维生素_【中医宝典】

维生素A是由胡萝卜素变来的。而维生素A具有维持上皮组织的形态和功能的效果,也能协助与视觉有关视紫的形成,并与泪液和黏液的正常分泌息息相关。如果缺乏维生素A,就会引起干眼症、夜盲症及角膜软化症等,会造成眼睛干涩,严重可能导致失明。而长期配戴隐形眼镜的人,平时更应该补充足够的维生素A。 其次是维生素C和E的补充。最近科学家发现维生素A、C、E可以帮助降低白内障的...

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维生素缺乏症的原因维生素缺乏症自测_【中医宝典】

你缺乏维生素吗? 缺乏维生素A :眼睛怕光,易疲劳,易脱发,易患结膜炎,角膜炎 缺乏维生素B1 :消化功能紊乱,缺乏耐力,皮肤粗糙,手脚麻木 缺乏维生素B2 :失眠、口臭,无原因头痛,精神倦怠 缺乏维生素B6 :肌肉痉挛,外伤不易愈合 缺乏维生素B12: 食欲不振,记忆力不佳,呼吸不均匀,精神不集中 缺乏维生素E :四肢无力,易出汗,皮肤干燥,头发分叉,精神...

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