体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、 消化不良 而造成体重过重，于是更易受压力的影响。 男性上班族如何避免发胖主要有以下几方面原因： 1、长时间久坐办公，由于工作 紧张 而缺乏运动。 2、心情 抑郁 从食物或酒精中寻求安慰。 体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力...
有调查显示，欧美男性的 前列腺癌 发病率比中国、日本高很多，是因为人种不同。但越来越多的证据表明，东西方饮食结构的不同才是关键原因，少吃红肉、多吃豆类和蔬菜是远离前列腺癌的秘诀。 这对越来越喜欢大鱼大肉的中国男性来说，也是很好的警示。 红色肉类危险大 前列腺疾病的发病率与男性的雄性激素、脂肪和胆固醇的摄入量以及生活方式有关，其中最关键的因素是饮食习惯。他举例...
...后天之本 ,而且脾为生血之源 ,精血可以互化 ,脾运健旺 ,肾精得到脾化生的精微不断补充才能保持盈满 ,生殖之精也得以化生。所以 ,中医论治男性精子质量低下所致的不育症往往从调理脾肾入手 ,临床上也以脾肾虚损、气血不足为多见 ,或兼有湿热、血瘀等证候 ,治疗上常用菟丝子、枸杞子、五味子、沙苑子、 甘草 等。 上海万豪医院不孕不育诊疗中心范主任提醒男性不育症患...
男属阳，体质较好的年轻男性偶尔熬夜，只要此后的睡眠、营养跟上去，基本无大碍。然而，由于现代白领大多工作繁忙，身体多少存在气虚等亚健康症状，而熬夜则会使症状加重，因此，也要注意饮食调理。 男属阳，体质较好的年轻男性偶尔熬夜，只要此后的睡眠、营养跟上去，基本无大碍。然而，由于现代白领大多工作繁忙，身体多少存在气虚等亚健康症状，而熬夜则会使症状加重，因此，也要注意...
...部有个会阴穴，中医认为，会阴穴属任脉，是任、督二脉的交汇之点。按压此穴不仅有利于泌尿系统的保健，而且有利于整个机体的祛病强身。 徐晓松建议，男性每天抽出一定时间走走“猫步”，能补肾填精，增强性功能。而且，扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力，还能改善盆腔的血液循环，对男性来说，能预防和减轻 前列腺炎 的症状，而女性则可以减轻盆腔的 充血 ，缓解腹部下坠和疼痛感。 ...
在中国传统的观念当中,不能生育是一件很对不起先人的事情，虽然现在这种观念有了的改变，但是不育症对于男性来说仍然是一个沉重的思想包袱。男性不育症原因很复杂，但是如果坚持良好的生活习惯，有一些男性不育症是完全可以预防和避免的： ◎ 要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的 传染病 ，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。 ◎ 要掌握一定的性知识，...
...查的重要性,尤其不太注重个人健康。其实,男人可以从定期的检查中受益非浅。通过标准的体检很容易就以查出的状况,如可能造成的、高胆固醇,通常经过治疗就可以被控制。”以下是男性体检中不该忽视的项目: 眼睛检查有、 高血压 或家族有眼疾史的男性,必须至少每年检查一次眼睛。在检查眼睛时,你的医生会检查( 眼压升高 导致视力下降)、斑点恶化(视网膜退化)以及(晶状体模糊...
萆藓、杜仲、丹参各15克， 地黄 、杞子各12克。 [制用法] 水煎服。 [适应证] 男性不育症肾虚湿热证。
...热蕴结下焦所致之 遗精 、腰痛患者不宜饮用。 【按语】了解更多中药信息请进－药品中心 中医认为，腰为肾府，腰痛腿酸、阳萎 早泄 、 遗精 是肾虚、精失固摄的表现，故治用补肾固精。方中杜仲 性味 甘温，功能补肝肾，强筋骨，治腰脊酸疼，足膝软弱。 肝主筋 ， 肾主骨 ，筋骨疼痛，也可用本品治疗。现代药理研究，本品含有杜仲胶、糖甙、生物碱、维生素C等，具有降血压、...
...味子、车前子五种中药组成。枸杞子、菟丝子可生精补肾，覆盆子、五味子可润精生血，加车前子可利尿固肾。全方有补肾填精、疏利肾气、种嗣衍宗之功，对男性不育症有较好的疗效，被誉为“古今种子第一方”。 近年来医学专家对此方进行了研究，发现它能治疗肾虚不育、阳痿早衰、精寒无子、遗精滑泄、小便余沥等多种病症，常与六味 地黄 丸、补中益气汤等联合应用。现代医学研究发现，五子...
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