你陷入职场低谷了吗?_【中医宝典】

在职场中如鱼得水是每个人的梦想,但是并不是每个工作都会如意,即使是很优秀的人,也有可能在新的环境中陷入低谷。 阿志就正在经历这样的低谷期。阿志在此之前担任了五年大学英语教师,职场生涯也很顺畅。轻松有序的教书生活,相对单纯的工作环境,闲时做做笔译,学校有涉外会议时陪同领导现场口译,引得与会者的刮目相看。深受领导器重,让阿志的内心充满自豪感。 然而人生总有意外与...

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女性清洁阴部的误区和方法_【中医宝典】

...湿巾伸入阴道擦洗,以求彻底清除,但是白带却越来越多。专家导析:白带是阴道上皮细包分沁的粘液状物质,犹如白色、半透明的鸡蛋清,无味无刺激,正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一,绝不是不干净之物。如果手指裹湿巾清洗阴道,很可能会带入致病细菌,改变阴道正常菌群分布,某些寄生菌乘机大量繁殖而致病,使得白带增多甚至引起外阴瘙痒,成为非特异性阴道炎。 正确洁阴法: 清...

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女性的青春期延迟

女性的青春期发育并非 生殖系统 的独立事件,受全身健康状况的影响,如 营养不良 、过瘦、过胖。由于青春期发育的年龄在地区和民族之间存在一定差异,具体年龄界限难以确定。一般认为青春期与性发育的开始年龄落后于一般正常儿童平均年龄的2.5个 标准差 以上即应视为 青春期发育延迟 。 女性的青春期延迟的病因 (一)发病原因 引起女性 青春期发育延迟 (female ...

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益母草——女性的良药_女性养生_【中医宝典】

益母草 常用于女性 月经不调 、 痛经 、经闭、 难产 、产后 瘀血 腹痛 、 恶露 不尽、以及跌打损伤、 水肿 、皮肤 痒疹 和 疮疡 肿毒等症,此外, 益母草 还有美容的功效。 益 母草 为唇形科植物,原名 茺蔚 、坤草,以有益于妇人而得名,始载于《神农本草经》,全草入药,其性味辛、苦、微寒,归心包、肝、膀胱经,专入心肝血分,功专行血祛瘀,具有活血化瘀、...

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孕前女性禁忌的食物_妇科女性不孕_【中医宝典】

... 避免吃含 咖啡 因的食品 准备怀孕的不要过 多饮 用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为,咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。 众多研究表明,酗酒、吸烟会导致低体重儿、及产妇在产后的行动障碍。若经常饮用 葡萄酒 、啤酒或烈酒,会降低睾丸激素分...

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经常手淫_【中医宝典】

1.频繁手淫使人经常处于兴奋之中,得不到充分休息,容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌等。但不具有特异性。 2.过度手淫可能导致生殖系统持续充血,男性容易出现前列腺炎、尿道炎等,女性出现慢性盆腔充血,导致下腹部坠痛、痛经、白带增多等。 3. 4.如果手淫成为满足、解除紧张的唯一途径而过分依赖,说明个体的心理发育和社会适...

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女性身体的真相_【中医宝典】

...的研究指出,低脂肪的饮食也可以进一步降低患上宫颈癌的危险。 女人膝盖的韧带更易断裂 在女人越来越多地参与各项体育运动之后,外科医生们发现,男女性>两性最容易受外伤的部位并不相同。与男人相比,连接女人膝盖的韧带更容易断裂。有关报告指出,女篮球运动员经常会拉断前十字韧带,而且通常要花好几个月才能治愈。医生说,这也许是因为女人的臀部比较宽大,加大了连接大腿和膝盖的...

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女性失眠的原因_健康生活_关爱女性_【中医宝典】

女性 失眠 的主要原因如下: (1)心理因素: 急性或慢性 焦虑 ;急性或慢性 忧郁 ;上床时正考虑某些问题,丢不开,放不下;常担心自己睡不着,这样的担心最妨碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕恶梦、害怕睡过去不会醒过来等等,任何原因引起的睡前过度兴奋都妨碍入眠。 (2)睡眠环境因素: 有的人只习惯在固定的环境中睡眠,换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变的适应能...

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“性饥渴”的女性!_【中医宝典】

曾经看到了一位“性饥渴”的女性的哭诉。当然,她受到的是他的“丈夫” 的“性制裁”。但生活中却有不少女性是处于“性饥饿”的状态的,只是她们大 多数人没有勇气去面对、抗争而已。 男女性生理反应的不同决定了性和谐不是与生皆来的。绝大多数男人在性生 活中只是懂得跟着感觉走,凭本能来进行。而在长期的进化中,人类生存的环境 是极不安全的,生存的本能就要求男性尽快结束性交...

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女性每个特殊时期的海参进补_女性养生_【中医宝典】

女性养生要多吃 海参 , 海参 对于女性来说,无论是哪个时期都是不错的进补食品。 首先,女性要想怀孕,需要有充足的血分和肾气来养胎。海参有“补肾,生百脉血”的功效,准备怀孕的女性若提前三个月就有计划地适量服用海参,使体内小环境“风调雨顺”,易于受孕。 其次,女性怀孕后,由于胎儿需要血气和肾气的养育,更要百脉血气充足,肾气健旺。假如孕妇的蛋白质摄取不足,除了会...

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