...也罢，总之如今夫妻离异似乎已成时尚。可你们在把一棵家庭之树一分为二时，想没想过如何保护好树上的花果。以下的做法，可能让无辜的儿女，受到最小的伤害。 和风细雨的拜拜。一旦你们已经做出离婚的决定，就应该早一点告诉孩子，尽管这不是件容易的事。孩子最怕突如其来的打击。父母双方应该一起向孩子心平气和地讲述，暂且把彼此的愤怒和愧疚放在一边。尽管对于不同年龄阶段的孩子，谈...
绿豆 绿豆是一种消暑益气、清热解毒、生津止渴的佳品，在夏季人们一般都熬制绿豆汤，美味解渴，还可消暑。绿豆性偏寒，可祛热、解暑，夏季饮用，清凉解毒，对阴虚内热者以及湿热型体质的人尤为适合。 但是也并非人人适宜绿豆汤。体质虚弱、一到冬天就四肢发凉的人，就不宜多喝绿豆汤，尤其是一类平时阳气虚弱、喜暖怕寒、食少便溏的人，就算天热嗜食，每周也以不超过两次为佳。 如果正...
炎夏已至，以下介绍几款方便实用的消暑汤，原料易寻且价格低廉。 芦根 百合 、冬瓜倒入沸水中，滚汤后将蛋清倒入，然后放入盐、味精等调味品即可食用。此汤有清凉、祛热和消暑之效。 苦瓜明目汤：鲜苦瓜250克，去瓤切块，瘦猪肉100克切片。同放锅内加适量水煮汤，煮熟后加适量盐调味食用。此汤有清热解暑、明目祛毒之效，适用于暑热烦渴、暑疖、热痱过多、眼结膜炎等症。（祝建...
...酸梅茶：绿豆100克，酸梅30克，水煎，加白糖适量，待凉后代茶饮。有清凉解毒、生津止渴的作用。 2．苦瓜茶：鲜苦瓜切开去瓤，纳入茶叶接合，悬挂通风处阴干。将外部洗干净，连同茶叶切碎、混匀。每天取10克放入保温瓶内，沸水冲泡代茶饮。能清暑、明目、解毒、祛湿。 3．消暑解毒茶：银花、 菊花 、决明子、槐花各10克，煎水代茶饮，有清热解毒、降压、明目、提神之功效。
...摇出健康来 夏季巧服无花果 夏季清补为佳 夏季清淡 神清气爽 夏季清凉防“风寒” 夏季热汗不宜冲凉水澡 夏季热饮助养生 夏季如何驱蚊最有效 夏季三叶茶 清心消暑 夏季生活十大养生诀窍 夏季时令如何养心 夏季食“苦”要适度 夏季食姜 吃对健康 夏季食西瓜需注意 夏季水果可入药 夏季蚊虫叮咬中药外涂法 夏季洗澡要注意 夏季消暑 以热制热 夏季消暑勿伤阳气 夏季小...
盛夏时节，烈日炎炎，常会使人出现口渴心烦、厌食、失眠等不适症状。这时若能选用具有消暑生津、清热解毒作用的中药制成药露，服用后不仅能补充体内水分解除烦渴，而且还具有防治疾病的功效。这里特介绍几种夏季常用的药露及家庭制做方法，供读者诸君选用。 金银花露：金银花20克放人茶壶内，冲入开水1000毫升，待凉后加蜂蜜15克即可服用。金银花是一味清热解毒、消暑除烦、治热...
...不足，使血压下降，从而增加中暑的危险。汤茶饮料是个不错的选择。汤类含有大量的水分和钠、钾、镁等有机盐。而茶水具有生津提神的作用，能减轻疲劳。夏季可多饮汤类、饮料及茶。在进餐前先喝点饮料或汤，能够解除因饮水中枢的兴奋而引起的摄食中枢的抑制，菜汤能够促进消化液的分泌，有助于促进食欲。但喝冷饮不宜过多。温热的茶饮能通过舒张汗腺将体表温度降低2℃，消暑效果优于冷茶。...
...，由于盛夏气温过高，体温调节受到限制，热量积蓄在体内，从而易引发全身发热、头晕、口渴、恶心等中暑症状，严重的还会出现昏迷、抽风等。为了预防“夏季高温病”，诸位若有闲暇不妨多按按自己的“四冲穴”。 何谓“四冲穴”呢？四冲穴即太冲、少冲、中冲、关冲四个穴位的合称。现在我们分别来认识一下这四个穴位的功能以及按压的手法。 太冲穴 太冲穴位于足背侧，当第一跖骨间隙的后...
夏天，许多人都喜欢用啤酒来消暑，有关啤酒消暑的文章也大量见诸报端。各啤酒厂家、商家更是选择暑期搞各种各样的啤酒节，什么“夏日激情”、“狂饮狂欢”等等诱人的字眼，也惹得许多人恨不能立马痛饮一番，直至一醉方休。可啤酒这许多人认为的清凉饮料，真能消暑吗？ 其实，啤酒，特别是冰镇啤酒，当人们刚喝进嘴里的时候，的确有一种凉爽的感觉。但是，你如喝上一瓶以上的话，照样能使...
...调降温，或用风扇吹风取凉，同样会伤及体内阳气。 四是三伏贴治疗慢性气管炎、哮喘等病，其中成分多是白 芥子 、麻黄等温热助阳药。如果炎夏机体内阳气旺盛的话，岂不是火上浇油吗？ 笔者还有自身的夏季伤阳体会。1981年炎夏，笔者在中国中医科学院广安门医院进修学习时，医院提供了大量冷饮供职工消暑，于是每日取来饮用。夜间又去地铁站内乘凉看书，这样数十日，遂感冒发烧，用...
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