现代人应酬多，少不了在酒桌上谈生意、会朋友。饮酒过度，会引起脂肪肝、高血脂、酒精性肝病等。因此，建议大家还是适度饮酒。本文推荐几种可以解酒的中药： 白茅根：又名茅草根，其性味甘、寒，入肺、胃、膀胱经，具有凉血止血、清热利尿之功效。取白茅根15～30克，水煎服，可用以解酒毒。 葛花：为葛藤上未开放的花蕾。其性味甘、平，入脾、胃经，具有解酒醒脾之功效。主要用于饮...
...糙、纤维性强者为野葛；表面较光滑、粉性强者为粉葛。饮片呈厚片状或方块状，显粉性或纤维性。 [附注] 由于产地及药材性状的不同，药材商品有野 葛根 解酒片，采用国家卫生部公布的药食两用中药材，经过8道严格的程序检测，无毒、无副作用，饮酒后神智不清、头痛、恶心、呕吐者等食用，安全有效！本品属性：片状、味甜、药香气、口感清爽饮酒后神智不清、头痛、恶心、呕吐者可食用
...期到医院复查，如果出现腹胀、尿量减少、双下肢水肿等症状及时到医院就诊。 徐有青还特别提醒有长期饮酒习惯的人和一次饮大量酒的人，一定要注意保肝护肝，否则易引起酒精性肝病。 酒精性肝病表现为酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。 酒精性脂肪肝一般没有症状，有人可出现乏力、倦怠、食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等表现，还会有肥胖、肝脏肿大等体征。 酒精性肝炎往往是由于...
换言之，你要把握好午睡与夜间睡眠，尤其是夜间睡眠，最好晚10点前上床，保证11点左右睡熟，为肝功能的修复作好铺垫。 睡眠护肝。一天之中人的睡眠有两个时辰最重要，这也是骨髓造血的时间，流经肝脏的血液最多，有利于肝功能修复。换言之，你要把握好午睡与夜间睡眠，尤其是夜间睡眠，最好晚10点前上床，保证11点左右睡熟，为肝功能的修复作好铺垫。 运动护肝。如慢跑、快速步...
...%，这一数值为40多岁的男人超重人口比例(13%)的两倍。 主要原因是暴饮暴食，一小瓶烧酒(白酒)就是600卡路里，相当于一顿饭。这里再加上下酒菜，超得就更多。特别地在晚上，喝酒、吃油腻食物时，超过需要量的热量将直接转换成脂肪。水果吃多了也会发胖。 一位将近20年维持50公斤标准体重的40多岁妇女说： “很多人问我是不是有特别的运动秘诀？一定要说有的话，就是...
许多人在秋季进补的时候不忙喝上几杯，喝醉后是最难受的，今天小编为你介绍几种止吐解酒中药，可供大家参考。 豆蔻 10—12克水煎饮服，可除醉酒引起的呕吐。 白茅根性味甘，寒，有凉血止血，清热利尿作用。取白茅根15—30克水煎服，可解酒毒。
葛花：为葛藤上未开放的花蕾。其性味甘、平，入脾、胃经，具有解酒醒脾之功效。主要用于饮酒过度出现的头痛、头昏、烦渴、饱胀、呕吐酸水等，可取葛花10～15克，水煎服。 本草纲目 》中有捣汁饮解酒毒的记载。解酒可取鲜桑葚150克，捣汁服用即可。（郭庆伟）
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以下推荐的粥都是制作简单、营养美味的基本款，妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。比如说，进入辅食添加阶段的宝宝需要将粥熬得特别烂些，添加的其他成分也要尽量做成泥状，口味尽量清淡甚至不加任何调味品。而稍微大些的宝宝，添加在粥内的其他成分可以是片状或丁状的。 牛奶粥 原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。 做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝...
...认为，春天是养肝的黄金季节，“春夏养阳，秋冬养阴”。那么春季理气养肝先从哪里入手呢？民以食为天，养肝当然是先从“吃”入手。 下面介绍一些理气护肝的蔬菜给大家。 多吃性温味甘的蔬菜：唐代医家孙思邈说：“省酸增甘，以养脾气。”意即适当少吃酸味多吃甘味食物，可滋养肝脾两脏。因此，春季应多吃些味甘的蔬菜。如 刀豆 、 南瓜 、 扁豆 、 豇豆 、 扁豆 、 菠菜 、...
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