...合开车族，还有很好的减肥效果。 很多人认为，滑冰是从外国传来的“洋玩意儿”。事实上．早在八九百年以前，我国就已经有了滑冰运动。不过，那时不叫滑冰，而标之为“冰嬉”。“冰嬉”包括速度滑冰、花样滑冰以及冰上杂技等多种项目。 《宋史》记载：皇帝“幸后苑，观冰嬉”。这项“冰嬉”运动延续了几个朝代经久不衰，到了清朝已经成了民间普遍的文体娱乐活动。滑冰是冬季最为适宜的体...
... 应静脉补液。也可行雾化吸入疗法，把药液直接喷在咽喉部，效果更快、更好。 对于重度呼吸困难的患儿必要时应行气管切开术。 儿童急性中耳炎：也是冬季儿童感冒后的多发病，多见于1~6岁的儿童，人的耳朵和鼻子通过咽鼓管相通，儿童的咽鼓管较短，管腔相对较大，咽口位置较低，走向似一条直线，与水平面交角小，近似水平，因此鼻部和咽部的分泌物及细菌等微生物容易经此侵入中耳，而...
...直膝时呈鸡蛋大，屈膝时则在深处而不易摸清楚。有部分腱鞘囊肿可自消，但时间较长。 2、 手腕肿痛及掌屈活动受限 ：发生 桡骨远端骨折 的患者，手腕疼痛 肿胀 ，尤其掌屈活动受限。 骨质增生 压迫 神经 造成 腕关节 的疼痛，僵硬不能灵活弯身、疼痛、 红肿 、 麻痹 、 关节 变形、 肌肉 无力等 症状 。 手腕长骨刺的治疗和预防方法 预防：药物治疗。 骨刺 如...
挪手腕法 ， 正骨手法 之一。 腕关节 脱臼 整 复方 法。见《陈氏秘传》。其方法步骤：如以右腕为例：患者应正坐仰掌，施术者以左手托捏伤臂固定不动，再以右手握其掌部，用力 拔伸 ，如感觉有关节滑动声，即说明已复位。
冬天寒冷干燥，又是蔬菜水果的淡季，不少人出现“上火”的症状，如口干舌燥、嗓子疼、流鼻血、眼发涩、皮肤发痒、大便不畅、小便发黄等。其实，“上火”是中医专有名词。中医认为，在人体内有一种看不见的“火”，它能产生温暖和力量，提供生命的能源。如果失去制约，火性就会浮炎于上，表现出病证，统称为“上火”。 中医借用“火”来形容身体内的某些热性症状，并认为“火”的病理可分
流行性感冒 是一种传染病，必须贯彻预防为主的方针，即《黄帝内经》中所说的"不治已病治未病"。 具体方法如下： 1.维持良好的个人及环境卫生。 2.保持双手清洁，并用正确方法洗手。 3.双手被呼吸系统分泌物弄污后(如 打喷嚏 后)应立即洗手。 4.打喷嚏或 咳嗽 时应掩口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物。 5.增强抵抗力有助预防感染流感。均衡饮食、适量运动、充分...
打跌伤疮 （图） 凡打跌伤成疮．亦有轻重．内服活血止痛之药．外用 三七 叶捣烂敷之．痛即止．血亦散．疮上如沾 三七 末．干再不溃矣．如不沾．仍用鲜叶再捣敷之妙．如不用药即以三七煎汤加酒服之更妙．杖疮同．
??? 手腕长骨刺是腕关节因应退化而自行补强的一种现象,一般来说,如果没有压迫到神经的话,其实不需过分担心,随着年龄增加,每个人或多或少都会有长骨刺的情形。
打跌伤疮 （图） 凡打跌伤成疮．亦有轻重．内服活血止痛之药．外用 三七 叶捣烂敷之．痛即止．血亦散．疮上如沾 三七 末．干再不溃矣．如不沾．仍用鲜叶再捣敷之妙．如不用药即以三七煎汤加酒服之更妙．杖疮同．
...侧移位。 尺骨下端 突出， 桡骨茎突 上移达到或超过尺骨茎突水平。 桡骨 远端有 压痛 ，可触及向桡背移位的骨折端，粉碎骨折可触及骨擦音。 手腕肿痛及掌屈活动受限的治疗和预防方法 本病是由于外伤性因素引起，无特殊的预防措施，对本病的防治，重点在预防 并发症 的发生，克期是老年人，主要有以下几个要点： (1)及时的 门诊 复查：复查时间一般以第1周每2天复查1...
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