噪声将影响您的心理健康_心理健康_心理知识_【中医宝典】

噪声的重要心理效应是常使人产生烦恼。这是由于噪声能干扰谈话或工作,妨碍注意力集中,破坏休息、睡眠或某些活动所需的宁静环境,而使人产生不快感,即烦恼。其程度与噪声的强度、频谱及其持续时间的变化有一定关系,但有时并不一定与噪声强度大小直接关联。因为烦恼的程度还要受许多主观因素的影响,如对该噪声是否熟悉,当时个人的心理好坏等因素的影响。世界卫生组织环境噪声卫生标准...

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偏食准妈妈的营养计划_【中医宝典】

怀孕了,很多准妈妈都会有样或那样的饮食偏好,不爱吃肉、不爱吃菜或者是不爱吃鱼,甚至有些食一闻到就恶心,就没法下咽。不过如果不吃,会不会影响胎儿的健康呢? 对于准妈妈来说,营养均衡很重要,肉、针、牛奶、蔬菜、水果、五谷杂粮……最好一样也不少。但是对于那些不爱吃某一类食物的准妈妈,该如何保证营养的全面呢? 不爱吃肉的准妈妈 有可能缺乏的营养:蛋白质、B族维生素、...

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声调似小孩_声调似小孩的原因、声调似小孩怎么办_查症状_【疾病大全】

声调似小孩是 垂体性矮小病 的临床症状。垂体性侏儒症系指青春期以前垂体前叶生长激素缺乏所致的生长发育障碍。目前对此病唯一有效的治疗方法是进行人生长激素(hGH)替代疗法。

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情绪是影响老年人健康的关键_养生文化_【中医宝典】

老年人要用积极的心态去面对生活,对出现的消极因素可以置之不理,用乐观的精神面对它,尽量让每天的生活既规律又丰富多彩,健康自然会属于你。 古人曰“人活百岁不望老”,小康生活水平的今天,老年人更希望自己能长寿一些。但世界是矛盾的,万物是相生相克的。 紧张 的工作,拥挤的交通,人事的繁杂,家庭的矛盾,电影、电视里各种激动人心的场面,无时不影响着人们的情绪。由于每个...

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性压抑是影响身心健康的重要因素_【中医宝典】

...离婚27万对,1983年上升到37万对,到1985年竟达41万对,其中由于性生活不满足者居多。江苏盐城某工厂,有女工290人,几年中恋爱结婚的有76人,婚后闹离婚的有24起,占31.5%,离婚缘由中性生活不协调占1/3以上。 性科学的研究表明,长期的性压抑,对人的生理心理发展和工作学习皆会产生消极影响,直至损害心身健康。如热恋中的情人在遭到挫折时,将出现烦恼...

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儿童偏食

...左右时,父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯,但有的孩子四五岁了,大人还坚持喂食,以至影响孩子对吃饭的兴趣。 4、边看电视边吃饭:这是许多孩子的"通病",电视中精彩的画面分散了孩子的食欲,正餐时未吃饱,孩子依靠零食来补充。 5、未把握饮食时间:孩子刚睡下,或刚做完游戏就吃饭,准备工作不充分,消化液分泌不足,会影响孩子消化功能,容易造成偏食。 6、食物单调:年轻...

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习惯对人的影响_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

习惯有有益于人的,也有有害于人的。有些习惯会使人过于刻板、触犯法律、导致失败、损害身体。 过于刻板是由于顽固的习惯限制了人的视野,减少了人们选择的机遇。一个习惯于呆在家里的妇女,往往失去和人交往的机会。一个孩子若只和异性玩耍,他(她)的习惯就会歧向发展,他(她)的同性伙伴就会嘲笑他(她)、蔑视他(好),而他(她)只能在孤独中长大。只有那些具有丰富生活经验、能...

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小孩频繁眨眼_小孩频繁眨眼的原因、小孩频繁眨眼怎么办_查症状_【疾病大全】

小孩童频繁眨眼临床上称为异常瞬目综合症,过去往往以为是结膜炎所引起的,而单纯以点抗生素滴眼液处理,效果往往不好。近来随着在儿童中发病率越来越高,而受到广泛的重视和研究,从而明确了发病的原因多与 屈光不正 、视 疲劳 、眼部慢性炎症刺激或异常抽动有关。

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情绪影响人的健康_中医文化中医理论_【中医宝典】

...整个身体的康复速度加快。 不少人都有这样的经历:当悲伤、 抑郁 时,会出现头疼、 胃痛 、 失眠 、血压增高等症状。最近,美国俄亥俄州立大学的研究人员发现,如果常年处于慢性压抑之下,会使血液中 葡萄 糖和脂肪酸升高,患 糖尿病 和心脏病的风险加大。另外,压力还会使人体胆固醇水平上升,更易诱发心血管病。 为何情绪能够如此影响人的健康呢?这种说法是否具备科学性?...

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茶对心血管的影响_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...素P能增强血管的柔韧性、弹性,降低血中胆固醇,防止脂肪沉积,故能预防 高血压 、 冠心病 、心功能不全和 脂肪肝 等。由此可见,茶叶对心血管的影响是双重的,关键取决于其所含的主要成分。 喝水养心有学间 水是生命的源泉。吃饭重要,而饮水更为重要。健康人每天(24小时)水的摄人量大约为1500-2500毫升。而这些水分,大多是通过食物带人体内,其排泄主要是通过尿...

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