太素/四时脉形

...弦,何如而弦?岐伯曰:春脉者肝脉也,东方木也,万物所以始生也。故其气来,濡弱软虚而滑,端直以长,故曰弦,反此者病。 凡人之身,与天地 阴阳 四时气皆同,故内身外物虽殊,春气俱发。 肝气 春王,故春脉来,比草木初出。其若琴弦之调品者,不大缓,不大急,不大虚,不大实,不涩不曲。肝气亦然,濡润、柔弱、软小、浮虚、轻滑、端直,而尺部之上长至一寸,故比之弦。软,如遄反...

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老年保健重修养_老年起居_【中医宝典】

安度晚年,欢度余生,是老年人的普遍愿望。要达到这个目的,固然需要社会提供保障,家庭给予扶养,而老年人自己也必须慎于修养。我国古代的医学家一再强调养生必须与养德结合。“养德、养生无二术”。高濂也强调说:“君子心悟躬行,则养德、养生兼得之矣。” 为什么养生必须结合养德呢?这是因为,良好的品德修养,有益于健康长寿。 早在春秋战国时期,孔子就提出“仁者寿”的主张,认...

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李佩文 乐是修养 也是觉悟_【中医宝典】

...亲和力,易使人接受。能让别人开怀地笑,自己也就乐在其中了。他常说,人要会乐,自己乐,又使别人乐,大家一起乐,这是个艺术。心胸开阔,会乐会笑是修养也是觉悟。谁人不死?活一天就要快乐一天,快乐可以长寿,快乐比金钱更可贵。所以古人称“仁者乐”,“仁者寿”。为了能让自己的笑声感染更多的人,李佩文还举办个人漫画展,并深入到厂矿和农村医院传播他的“快乐理念”。 作为一名...

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性修养甜蜜你的性生活_【中医宝典】

...且要尽早开始,不要等待再等待,直到双方在性问题上的差距越来越大,矛盾越来越激化,再去努力平复就太迟了,那时往往已经使双方受到深深的伤害。 性修养实际上就是性化的过程。人在出生时是没有性欲和性功能的,它们的成熟要到青春期之后。在十几年或更久的时间里,人们将学习和认识自己的性别、性角色、性偏好、性功能、性反应、性关系,这也就是学习和建立性行为准则的过程,简称性修...

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老子思想与茶人修养_道家_【文学360】

...定的目标。老子认为“静为躁君”,心静才能明了事物,把握自己。俗话说,做事难,做人更难。一个心智成熟的人,除专业才干外,还应具备良好的的品质与修养,这样的人才能有效影响他人而促成事业的成功。因此,作为一个茶人更须陶冶情性,树立形象,从而为谋求良好的社会工作环境奠定基础。 第二,至柔。世间万物,孰为最强者? “上善若水,(厚德载物)水善利万物又不争”,“天下柔弱...

http://wenxue360.com/archives/5373.html

老子思想与茶人修养_道家_【文学360】

...定的目标。老子认为“静为躁君”,心静才能明了事物,把握自己。俗话说,做事难,做人更难。一个心智成熟的人,除专业才干外,还应具备良好的的品质与修养,这样的人才能有效影响他人而促成事业的成功。因此,作为一个茶人更须陶冶情性,树立形象,从而为谋求良好的社会工作环境奠定基础。 第二,至柔。世间万物,孰为最强者? “上善若水,(厚德载物)水善利万物又不争”,“天下柔弱...

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修养宜行外功_《寿世传真》_【中医宝典大全】

...而亦不肯行;一则经营头班,竭蹶不遑,虽欣慕之,而又不遐行;一则体气衰惫,举动维艰,虽追悔之,而卒不及行。人果坚其信心,策其懈志,一意念及此身宜保,防患未然,如饥之需食,寒之求衣,未有不得饱且暖者。即谓年寿各有定数,亦当图正命考终,与其疾痛临身, 呻吟 卧榻,寄命于庸瞽之疗治,乞灵于冥漠之祈祷,何如平时习片刻之勤,免后日受诸般之苦。今为就五官四体,各有所宜按摩...

http://zhongyibook.com/shoushichuanzhen/334-4-0.html

修养余言_《寿世青编》_【中医宝典大全】

...发 痈 疽。远行 疲乏 入房,成五劳,少子。忍 小便 膝冷成淋。忍大便成气 痔 。 水银 不可近阴,鹿豕二脂不可近阴,皆令人阴痿。养生者,发宜多梳,面宜常擦。目宜常运,耳宜常筌。舌宜抵 。齿宜常叩。津宜常咽,背宜常暖,胸宜常护,腹宜常摩。谷道宜常撮,足宜常擦涌泉。一身皮肤,宜常干浴。大小便,宜咬齿勿言。又须省多言,省笔札,省交游,省妄想。所一息不可省者,居敬...

http://zhongyibook.com/shoushiqingbian/883-4-35.html

修养宜行外功_《寿世传真》在线阅读_【中医宝典】

...而亦不肯行;一则经营头班,竭蹶不遑,虽欣慕之,而又不遐行;一则体气衰惫,举动维艰,虽追悔之,而卒不及行。人果坚其信心,策其懈志,一意念及此身宜保,防患未然,如饥之需食,寒之求衣,未有不得饱且暖者。即谓年寿各有定数,亦当图正命考终,与其疾痛临身, 呻吟 卧榻,寄命于庸瞽之疗治,乞灵于冥漠之祈祷,何如平时习片刻之勤,免后日受诸般之苦。今为就五官四体,各有所宜按摩...

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修养余言_《寿世青编》在线阅读_【中医宝典】

...发 痈 疽。远行 疲乏 入房,成五劳,少子。忍 小便 膝冷成淋。忍大便成气 痔 。 水银 不可近阴,鹿豕二脂不可近阴,皆令人阴痿。养生者,发宜多梳,面宜常擦。目宜常运,耳宜常筌。舌宜抵 。齿宜常叩。津宜常咽,背宜常暖,胸宜常护,腹宜常摩。谷道宜常撮,足宜常擦涌泉。一身皮肤,宜常干浴。大小便,宜咬齿勿言。又须省多言,省笔札,省交游,省妄想。所一息不可省者,居敬...

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