你的宝宝爱吃蔬菜吗_【中医宝典】

眼下餐桌上的肉食品花样层出不穷,但蔬菜却似乎变少了,取而代之的是大量的水果。特别在小宝宝中,不吃蔬菜只吃水果好像是一种常见的现象。 遗憾的是,这种做法并不十分正确。从整体上说,水果的营养价值比不上蔬菜,膳食纤维的量也少得多。除了枣、猕猴桃、柑橘、草莓、 山楂 等少数几种之外,多数水果的维生素C含量较低,人体所需要的维生素C主要由蔬菜来提供。若说起胡萝卜素来,...

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你知道亚健康的成因吗?_【中医宝典】

造成身体出现“第三状态”的原因,主要有以下几个方面: 1、心理失衡 古人云:万事劳其行,百忧撼其心。高度激烈的竞争,错综复杂的各种关系,使人思虑过度,素不宁心,不仅会引起睡眠不良,甚至会影响人体的神经体液调节和内分泌调节,进而影响机体各系统的正常生理功能。 2、营养不全 现代人饮食往往热量过高,营养素不全,加之食品中人工添加剂过多,人工饲养动物成熟期短、营养...

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准妈妈你的口腔健康吗?_【中医宝典】

怀孕期间刷牙容易引起牙龈出血、产后刷牙容易引起牙齿松动……一些妇女怀孕后开始不刷牙,产后也迟迟不恢复刷牙习惯。 专家指出,这种做法肯定是错误的。怀孕本身不会引起牙龈炎,但由于怀孕期间内分泌改变,会促使牙龈中微小血管丛的扩张、扭曲及循环滞留,使牙龈对机械刺激较为敏感,破坏牙龈肥大细胞,引起一些隐血现象,这是正常生理现象。 如果怀孕期间不刷牙,一些污垢长期留在牙...

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你的孩子会是超常儿童吗?_【中医宝典】

什么是神童? 美国心理学家加德纳在讲述了神童的一些心理特点之后,把笔锋一转,说如果发现孩子具有以下大部分情况,说明你的孩子有好的天赋,可能是位神童。 (1)善于记忆诗歌和富有情趣的电视中的台词; (2)很少迷路-尤其是女孩; (3)能注意到别人情绪的各种变化; (4)经常问像“这件事是什么时候开始的”之类的话; (5)动作协调优雅; (6)能很好的按调子唱歌...

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为你解读男人的五大"性怪癖"_【中医宝典】

...解人意的女人,他喜欢自己深爱的女人对自己的喜好、习惯了如指掌,说白了,男人就像孩子一样,喜欢被别人宠爱,特别是在性生活上,如果你能像他肚子里的蛔虫,了解他的异样性爱,还能时常给他来点推陈出新,出其不意,他肯定会更加爱你。 男人通过性来宣泄 她说:那是一次意外,我先生的姐姐突然遭遇车祸,一瞬间,所有的音容笑貌都变成了记忆。我先生一生最敬重的人就是他的姐姐,因为...

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成长的烦恼:你常翻孩子的书包吗_【中医宝典】

...写的是我心中的秘密,是我从来不肯泄露的私事,我从没对父母说过,可妈妈竟查了我的书包! 我又羞又愤,决了堤的泪水发狂地流!我真想大声对妈妈喊:你为什么要这样做?!母爱,这是母爱吗?伟大的母爱,是了解、关心和爱护呀!我真想冲出家门,去远方,甚至想到了死…… 这事一直留在我的心中,虽然过去好久了,但至今记忆犹新。说实话,我一直觉得自己和父母有代沟。从此以后,我极少...

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看看你的皮肤有老化的迹象吗_【中医宝典】

有没有担心自己的皮肤比实际年龄衰老,那就看看你脸和手吧,因为一个人最早出现老化迹象的部位就是脸部及手部。专家指出,肌肤的每个部位都有不同的肌肤老化特征,皱纹绝对不是判定肌肤老化的惟一特征和皮肤老化的最早迹象,因此,要想知道自己有否提前衰老,不妨从下面几个方面判断一下。 ※肤色 每天早上,清洁皮肤后,从镜子里仔细观察一下自己的脸部,就能发现肤色是否有黯淡的迹象...

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你吃的绿色食品安全吗?_【中医宝典】

...难清洗干净。如果食用了被污染的野菜,会对身体造成危害,严重的还会引起食物中毒。有些长势茂盛的野菜,经常是生长在垃圾堆或者被污染的河道附近,因为这些地方的“养料”特别丰富。 专家还指出,生长在纯天然环境中的野菜,如果附近没有污染源,周围没有农作物施用农药,土壤未受污染,这样的菜还是比较安全的,可以放心食用。 在市场上,常有卖菜的人说,自己的菜是“大棚菜”,基本...

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她对性爱的想法你知道吗?_【中医宝典】

什么时候女人拥有难忘的性爱?是蜜月里的如胶似漆,还是旅途中的情景交融?每个女人可能有不同的体验。一般来说,美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素: 1.自己有强烈欲望,很想要、心情又很轻松,最容易进入情况。譬如一位受访者的经验:“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后,他载我回家已经是清晨五点多了,弟弟在房里睡,我要他去洗把脸,休息一下再回去,结果他却一把抱住我说...

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女孩你的性器官"标准"吗?_【中医宝典】

...充足,母性爱特强,性格上较钟情于“小弟弟”型的性>男性。 (4)下垂型∶乳房下垂,其原因是支持乳腺的肌肉组织松弛,不过感度甚佳,而且对性爱甚为积极。 青春期的性教育不仅可以减少少女的性犯罪,还有助于培养起健康的人格,树立起积极向上的人生观,懂得人生的价值,正确处理好智与冲动,友情与爱情的关系,分清美与丑、光荣与耻辱的界限。 少女青春期的性教育,应该是学校与家...

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