自我调养治病/脱肛

..., 肛提肌 裂孔增大, 盆腔 脏器由裂孔脱出。 临床表现 初期常便秘, 排便 无规律,感直肠满胀和排粪不净,排粪时有肿物脱出,可自行缩回,以后行走和用力时均可脱出,并刺激肛 周皮 肤引起痛痒。 祖国医学认为脱肛是全身虚弱的一种表现。因禀赋不足, 气虚 下陷不能收摄形成 肛门 松弛,升举 无力 所致。 (一)起居调养法 保持心情舒畅,生活有规律,按时蹲厕,纠正...

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自我调养治病/缺乳

...还很少,或是乳房根本不胀,乳汁点滴皆无,则称缺乳。其原因主要与身体虚弱、精神抑郁、 睡眠不足 、营养欠佳或哺乳方法不当有关。 母乳是 婴儿 的最佳天然营养品,可以增加 新生儿 和婴儿的抗病能力,对于孩子的健康发育有很大作用。故一旦缺乳,应及早调治,可收到满意效果。 (一)起居调养法 产后生活应有规律,保证睡眠充足。情绪舒畅,营养丰富。此外,合理授乳,保持乳房...

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自我调养治病/感冒

...窜感为度。 (4)按摩 太阳穴 法:两手扶 额头 部,以两手 拇指 在两 眉外 尾端凹陷中的太阳穴进行揉法,每次约20~30次。 (六)其它调养法 1. 药熨调养法 (1)用 荆芥 10克、 防风 10克、 威灵仙 10克、 木瓜 6克、 桂枝 6克、生姜3片、葱白10根,捣碎后分装两 纱布 袋中,水煎,用药汁熏洗,再用药袋热熨颈项,肩背等处,两袋交替使用。...

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自我调养治病/痈

...滞而成。如果进行适当的调养和治疗,能缩短病程,免生他病。 (一)起居调养法 患痈病人,应注意休息, 高热 时应卧床,多饮开水。痈长在 上肢 的宜用三角巾悬吊;长在 下肢 的宜抬高患肢,减少活动;长在面部的应减少 咀嚼运动 ,少说话。患处周围的皮肤应保持清洁,外敷药物应紧贴患处,外敷药应保持湿润,掺药宜布散均匀。痈破溃后,要使脓液排出通畅,经常换药。 (二)药...

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自我调养治病/鼻炎

...觉明显减退,伴 头痛 、鼻塞、 鼻出血 ,并散发出臭气,又称 臭鼻症 。 过敏性鼻炎是对 花粉 、尘埃等某些 过敏 源敏感性增高,在鼻部出现的异常反应。发作快,鼻内发痒难忍, 喷嚏 不止,有大量清水样鼻涕以及鼻塞、流泪、头痛等症状。具有阵发性和易发性特点。 (一)起居调养法 鼻粘膜 血管 丰富,对寒冷特别敏感,当人体 抵抗力 减弱、感受 风寒 或劳累过度时,...

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自我调养治病/牙痛

...侧 穴位 后,用右手 拇指 按压之,逐渐加力,以病人能忍受为度。按压约30秒钟,即放松压力,再压再放松,直到牙痛缓解和消失为止。 (五)贴敷调养法 轻粉 0.03克,独蒜1头(或去膜蒜瓣5克),贝壳1枚。将蒜捣烂成泥,和轻粉搅均匀,备用。病人左右两手 虎口 交叉,一手的拇指头押在另一手的虎口两叉骨上,当拇指头到达之处,敷上药膏(男左女右),用贝壳盖上,并用 ...

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自我调养治病/聋哑

...短的后天性聋哑疗效较好。对先天性聋哑,或全聋且哑病程长的,疗效较差。 2. 穴位注射 法 选用 维生素B1注射液 , 当归注射液 在针刺治疗的 穴位 中,选3~4个穴,每穴注入0.5~1毫升,每日1次,穴位可交替选用。 3. 梅花针 叩击法 用梅花针间歇地轻轻叩击耳周、咽和 夹脊 等部位。每日晨起叩击。 (三)其他调养法 对有残余听力者,可利用助听器或扩音器...

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自我调养治病/疖

...天1剂,连用数天。若疖已成脓,可用绿豆50克, 金银花 15克, 赤小豆 30克, 橘皮 6克, 甘草 6克,每天1剂,水煎分2次服。疖溃破后,可用蒲公英40~60克(鲜品60~90克),赤小豆50克,每天1剂,将蒲公英洗净切碎,加水煎,取汁去渣,加入赤小豆同煮至豆烂熟,吃豆喝汤。 (五) 热敷 调养法 对早期的疖,可用毛巾浸热水敷患处,可促使疖消散。 参看...

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自我调养治病/肾炎

...交感、 神门 等,有高血压者加神门、 皮质 下、 内分泌 。可留针0.5~1小时,每日1次,7次为1疗程。疗程间隔3~5天。 (五) 推拿 调养法 取俯卧位,以捏法在膀胱经和 督脉 循行线上施行手法,每一手法由3遍增至5遍,多用轻缓的补法。也可做搓腰动作,用两掌根紧按 腰部 ,用力上下擦搓,交替左右搓擦,动作要快而有劲,使局部 发热 。还可在肾俞、 气海俞 ...

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自我调养治病/闭经

... 籽粘贴在0.5×0.5厘米的 胶布 上,敷于以上各穴,每次取单侧,每天用手 按摩 3~5次,至出现酸胀感。每3日换1次,连用。 (五)按摩调养法 1.方法一 (1)患者腑卧,操作者用双手 拇指 捏按患者 肾俞穴 ,先左后右,使之有沉胀感。 (2)操作者用双手按压患者的 命门穴 ,使之有沉胀感,并向小腹 传导 为佳。 (3)操作者用手点 阴交穴 ,使之有沉胀...

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