...苦丁茶等，也适合在夏天饮用。其中苦丁茶，是用冬青科乔木之叶制成的，泡出的茶，色泽红亮，香气浓郁，刚入口时是苦的，但随即回甘。它具有清热、消炎、祛火之功等。 此外，诸多饭店开始流行给客人泡大麦茶，香甜解渴之外，还颇有一些农家田园风味，据介绍，它是啤酒大麦烘炒而成。冷饮，具有防暑降温之功；热饮，具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。 （来源：中国中医药报）
淡者，平淡是也。朴素无华、淡而味长者，谓之平淡；清新俊逸、淡而有致者，谓之清淡；典雅端庄、淡然出之者，谓之雅淡；娟秀明洁、淡中有韵者，谓之秀淡……“淡泊以明志”，这是人生的最高境界；“平淡见天真“，则又是艺术的理想境界。“大羹必淡”，是品味知味的老饕们的美食之淡；而“君子之交淡如水”，则又是谦谦君子的交友之道。 养生重在“养心”，健身重在“健脑”，这是许多老...
...就会与药效相抵。 5.皮肤疾患服药期间忌鱼虾、鹅肉：鱼虾富含蛋白质，鹅肉属于粗纤维肉，皮肤过敏的人容易对这两种物质过敏，所以忌食。 中药忌口有一个总原则：服用温热或寒凉的中药时就尽量食用中性平和的食物，因为中药与食物的性味相反，就会使药力抵消减弱，达不到应有的疗效；在一些情况下，药与食物的性味相同，也会使药对人体的力度增加，超过人体能承受的范围，而适得其反。
...自然规律，避开不利于身体的目标。他还指出，“养生主”的“主”，就是人的精神。养生不仅要注意养形、养志，更注重养神，谓“安时更处顺，哀乐不能入也”。只有精神饱满，身体才可以长存。 2.清静无为，忘我无欲，能够全真保性，延缓衰老。 庄子竭力提倡老子之学，将静养之“少私寡欲”发展为“无欲”，将“忘我”升华为“坐忘”。他在《刻意》篇中说：“夫恬淡寂漠，虚无无为，此天...
...助每一个中国人了解接受这一祖先留传下来的伟大精神遗产，并运用这一遗产于现代生活，治疗现代医学不能确诊并治愈的疾病，是这个论坛开设的根本目的。《内经》云：治病必求其本。舍本逐末使现代医学走入误区，本论坛愿意与一切有识之士共同努力，正本清源，反妄归真，还中医以本来面目。本立而道生，愿与一切有志振兴中医弘扬传统文化的有识之士立足根本，继承传统，古为今用，重振医风。
...是需要一点精神的，办好教育是需要一点精神的，当好教师是需要一点精神的，这种精神就是自强不息，无私奉献，学而不厌，诲人不倦”。她说自己当教师最深的感悟是：“师贵育人，人贵笃学，学贵融通，通贵博采”。正如成都中医药大学党委书记张忠元教授为万德光教授赋诗所说：“万卷华章育英才，德高身正显风范；光阴抹去民众疾，师恩恰犹千重山”，这正是万德光教授的真实写照。（杨支才）
...中医药工作形势很好。2009年4月，国务院发布了《关于扶持和促进中医药事业发展的若干意见》即国发22号文件。在这个文件里，国务院又一次重申了中医药为中华民族繁衍昌盛做出了重要贡献，充分肯定了新中国成立特别是改革开放以来中医药事业取得的显著成绩。指出“中医药作为中华民族的瑰宝，蕴含着丰富的哲学思想和人文精神，是我国文化软实力的重要体现。”同时指出，“随着经济全...
...端端一个人生了病，那就是“人”与“病”两者。而中医却无中生有，偏偏掐出一个多余、疣赘第3者的“证”，真是无事生非，自找麻烦，多此一举。 其实中医的“证”，是客观存在的，并非臆测想象得之的。世间事物一失正常运转时，就是“病”，而必有“证”比“病”还领先出现。且看北宋·苏老泉(1009—1066年)文章《辨奸论》中的“月晕而风，础润而雨”即可作证。这里也有三者鼎...
...有关医学专家认为，亚健康门诊的设立符合我国贯彻预防为主的卫生保健方针，切合社会—心理—生理现代医学模式。对提高全民健康素质有深远的影响。同时也指出，亚健康门诊是一个新事物，有其发展过程。中医专家认为，中医在亚健康问题的解决上，有得天独厚的优势。中医学认为人体的阴阳平衡才是健康的标志，符合中医学“阴平阳秘，精神乃治”的理论思想。相信中医在防治亚健康问题中会起到...
...智力，体质，各方面都差。要想胎儿健壮，在受孕前三月至半年，夫妇最好分居，这样戒房事一段时间，双方气血皆充足，精髓饱满，最易受孕。孕后胎儿发育也好，孩子一般都健康聪明。 我曾见一男子患 遗精 病，无论白天黑夜，心中稍有所动，精就遗泻了。前后治疗半年多，补养、收涩、重镇等药如六味、八味、十全大补、斑龙、金锁固精之类，迭进百余剂无效，病者在医生目前发脾气，认为医生...
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