血浆中胆固醇含量。胆固醇属类固醇族,是血液脂类成分之一。血浆总胆固醇的1/3以游离形式存在,2/3为与脂肪酸结合之胆固醇酯。人体胆固醇来自食物及体内合成两个途径。几乎所有组织都可合成胆固醇,但血浆胆固醇主要由肝脏及小肠合成。肝合成量又受食物中胆固醇含量的制约。胆固醇经 胆汁 排出。
需要请医生治疗的严重另当别论,而大多数人所苦恼的 便秘 可以通过和运动来调整。 在饮食方面,早餐先食用300毫升的含有双歧杆菌的冷酸奶。因为早上胃里空无一物,饮用冷的酸奶,可将强烈的刺激传到结肠,促进大肠蠕动而排出大便。总的来说,应当多摄取 谷类 、薯类、豆类、 海藻 、 蘑菇 等含有大量食物纤维的食物。用糙米代替白米,全 麦面 包代替白面包很有效。 另外,...
...成年人患糖尿病的主要原因。库奥皮奥大学的一研究小组对近500名芬兰人进行了近4年的跟踪研究。研究结果显示,每周进行两个半小时的快步行走锻炼对预防糖尿病有明显的效果。该研究小组的专家认为,运动可帮助减肥者控制体重,并能减少脂肪在人体内的积存。 据统计,在芬兰全国520万人口中,糖尿病患者达到近20万人。预计在今后10年至15年里,该国糖尿病患者将超过30万人。
人们通常认为脂肪是导致肥胖的“罪魁祸首”。但对于不同类型的脂肪不能一概而论,俄罗斯专家近来就研究发现,棕色脂肪不但不会导致肥胖,相反还具有减肥功效。 据俄媒体报道,人体内存在棕色和白色两种脂肪。棕色脂肪负责分解引发肥胖的白色脂肪,将后者转化成二氧化碳、水和热量,可以说是“天生减肥专家”。不过,棕色脂肪组织仅在人类幼年时期发挥作用,之后便逐渐消失,最终人体内只...
日本科学家发现,红薯、毛豆、姜芽、芹菜、 当归 等6种植物都有抑制胆固醇生成的作用,以红薯的功效最为显着。实验证实,红薯抑制胆固醇生长的功效是其他植物的10倍。 科学家们还发现,抑制胆固醇生成的是红薯中一种脂质和糖类相结合的物质,它具有抑制胆固醇生成后期的一种合成酶的作用。随着年龄的增长,人体血液里胆固醇含量逐渐增多,当浓度过高时会引发高脂血症及动脉硬化等疾...
...醇和白蛋白含量偏低者,在3年和7年内死亡的可能性分别比胆固醇和白蛋白量高的人多2.6倍和2.5倍,而且功能衰退(如做家务或上下楼梯的能力)的可能性也比后者大。 人体缺少胆固醇时,细胞膜组织就会遭到破坏,正常的细胞生长受到干扰,癌症也易由此而生。因此,不仅维持人体正常生理功能需要胆固醇,抗癌也离不开胆固醇。 研究发现,人体血液中的胆固醇是维持免疫细胞正常功能与...
低密度脂蛋白胆固醇 (LDL-C): 胆固醇 在 血液 中以 脂蛋白 的形式存在。低密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为"坏"胆固醇,因为LDL-C水平升高会增加患 冠状动脉 心脏病 的危险性。第7版 内科 学已经明确注明LDL-C是明确独立的 动脉粥样硬化 的危险因素,其中起作用的是氧化修饰的低密度脂蛋白胆固醇(Ox-LDL-C)。防止LDL-C被氧化是关键性的...
...“蝶芪”。除降胆固醇外,它还能调节血糖,因此对防治Ⅱ型糖尿病可能也有一定作用。 不过利曼多称,目前还不确定是不是人们只要简单地多吃蓝莓就能降胆固醇,但可以肯定的是,人们每天应该足量摄入蓝莓等水果和蔬菜。 研究人员选取了从蓝莓中提取的包括蝶芪和白藜芦醇在内的4种化合物,制成溶液,然后将试验鼠肝脏细胞浸泡其中。结果发现,蝶芪对激活PPAR-α受体最有效,而这种受...
...埋植或人工 中耳 等,其中安放的电子部件也可使 鼓膜 “染”上蓝色。 蓝鼓膜与胆固醇肉芽肿的并发症 胆固醇 性 肉芽肿 一旦 坏死 而出血,可以使 鼓室 内 积血 ,出现有“ 蓝鼓膜征 ”,其蓝颜色的深浅,取决于组织中渗液内 血液 分解产物的含量多少。 蓝鼓膜与胆固醇肉芽肿的预防和治疗方法 除药物治疗外还应限制富含 胆固醇 的食物。但在 脂质 代谢 正常的情...
哥斯达黎加心理专家近日说,小孩上幼儿园或与父母分开时常常哭闹不休,这主要是因为孩子出现分离性焦虑症,而玩捉迷藏游戏能有效帮助孩子适应和父母的分离。 哥斯达黎加心理专家布兰科日前在哥《民族报》上撰文指出,这种儿童情绪障碍多发生在学龄前儿童身上,表现为孩子在与亲人分离时出现极度焦虑反应。分离性焦虑症如果不加以重视和治疗,会影响孩子未来的学习和生活。 那么,父母应...
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