春季:儿童要顺时令养护_春季养生_【中医宝典】

...于阳气上升。 传统习俗认为,芽苗类食物具升发之性,所以,民间有立春吃春饼、春卷的习俗,让人尽快恢复脏腑功能。因冬季人体活动量较小,脏腑功能以收藏为主,阳气相对衰少,所以,早春时节多吃豆芽、 香椿 芽、 荠菜 、春笋等芽苗类食物,有利于孩子科学养生。 但儿童正在生长发育期,蛋白需求量较大,要补充。尤其要多吃鱼肉,鱼肉蛋白富含脑发育和脑功能发挥所必需的优质蛋白。...

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攀枝花市公路养护管理总段公路医院

攀枝花市公路养护管理总段公路医院 信息概要: 医院地址 :四川省攀枝花市仁和区大河中路 联系电话 :0812-2263234;0812-2222569 医院等级 : 一级甲等 医院类型 : 综合医院 重点科室 : 经营方式 : 国营医院 传真号码 : 邮政编码 :617027 电子邮箱 : 医院网站 : 攀枝花市公路养护管理总段公路医院 攀枝花市公路养护管理...

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妙!妙!拉拉耳朵养护全身器官_【中医宝典】

肾是人体重要脏器之一,乃先天之本。肾脏功能是否正常,对健康长寿有着举足轻重的作用。 中医五行学说认为,肾主藏精,开窍于耳,医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法,可起到健肾壮腰、养身延年的作用。 一、提拉耳垂法双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛为限,每次3~5分钟。此法可治头痛、...

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鸭跖草的栽培及养护_中药种贮_【中医宝典】

...土壤要求不严格,以疏松、肥沃、排水良好为宜,盆栽时常用等量的腐叶土、泥炭土和粗砂混合。鸭跖草的茎常匍匐,开展下垂,因此宜选用高盆或将盆吊起。养护一定时间后,下部叶片易干,影响观赏效果,此时可从脱叶处短截,令其重新发枝。如出现黄叶,应及时剪除。 四、繁殖 分株、扦插、压条均可繁殖。 1、分株繁殖:鸭跖草的匍匐茎触地即能生根,可以从茎基部切断,上盆培养即可。 2...

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鸟不宿的栽培和养护_中药种贮_【中医宝典】

...基肥。 浇水: 平时保持盆土湿润,但也不要积水。夏季除庇荫外,要勤浇水,并常向叶面喷水。 温度、光照: 枸骨耐阴,宜放置于半阴和湿润的环境中养护,干燥和强光都不适宜其生长。 病虫防治: 危害枸骨的害虫主要有木虱、介壳虫。有时枝干会发生因木虱危害而引起的煤污病,可喷洒波尔多液,涂以石硫合剂进行防冶。介壳虫危害严重时,会导致不能结果,可喷洒40%敌敌畏1000倍...

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运动后记得要养护皮肤_运动养生_【中医宝典】

...的水量,运动后最好喝不加 咖啡 或果汁的纯水,也可以随身带上一瓶水,随时补充水分,多喝水不仅有利于排汗排毒,更有利于皮肤的呼吸畅通。 运动后重养护 每次运动后要清洁面部,抹上护肤霜,再将眼角,嘴角抹上一点油脂丰富的除皱霜,而且要持之以恒,只有长期坚持,才能避免皮肤过早老化。 另外,仅仅洗脸是远远不够的,必须洁肤,爽肤,再润肤,每个星期要做一次皮肤的彻底修护,...

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轻度乳腺增生如何养护?_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...科方面的任何不适和曾有的病症。检查时一定要放松,不能 紧张 。因为一紧张阴道会缩紧,增加检查时的痛苦,甚至无法检查。 轻度的 乳腺增生 如何养护? q:在一次体检的时候,我被医生告之:“有轻度的乳腺增生”,我不知道这对我的健康会不会有严重的影响?怎么样去才能避免发展得更加严重?这样的疾病会自己好吗? a:乳腺的正常发育是体内雌孕激素协同的作用。而出现乳腺增生...

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咳嗽声重

补肺汤 参苏饮 定喘汤 华盖散 华盖饮 加参安肺生化汤 加减羌活五积散 金沸草散 宁气汤 凝神饮子 人参定喘汤 芎芷香苏散 方剂主治: 咳嗽声重 参苏饮 定喘汤 华盖散 金沸草散 麻黄汤 人参定喘汤

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重蒸馏水

重蒸馏水 (redistilled water),经两次蒸馏的水。普通一次 蒸馏水 中还含有 二氧化碳 和其他杂质,为进一步除去杂质,得到高纯度的水,需要再次进行蒸馏。 重蒸馏水 的制备方法是首先在减压条件下将不含二氧化碳和氨的空气气流通入待蒸的水中,以除去水中的二氧化碳等 挥发性 杂质,然后进行两次蒸馏。第一次蒸馏时加入 氢氧化钠 和 高锰酸钾 ;第二次在...

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挠胳肢窝可养护心肺_经络养生_【中医宝典】

小孩子之间喜欢互相挠痒痒,也就是挠对方的胳肢窝。这个小动作其实有很好的保健作用,可养护心肺。 从中医的角度看,挠痒痒能够刺激到腋窝处的一个重要穴位——极泉穴。这个穴位是为手少阴心经第一要穴,位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。经常弹拨极泉穴具有使气血流通的作用,可宽胸理气,养护心肺。 极泉穴最好的按摩方式是弹拨,但弹拨时并非越用力越好,弹拨的力度应柔和,动作应连贯,...

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