儿童身体器官稚嫩，正处于生长发育旺盛阶段，环境污染对他们的伤害不容忽视。联合国环保组织提醒世人注意五大最易危害儿童健康的污染源： ◆文具污染 少儿接触最多的学习用品有尺子、铅笔、胶水及橡皮等，这些用品中含有铅、二甲苯、甲苯和其他有毒物质，可造成孩子的眼、鼻和喉咙发炎，引起头痛、恶心等症状。 ◆电磁场污染 许多孩子长时间看电视、玩游戏，这些电器产生的电磁场都会...
1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响 心脏 功能的敏感元素之一。 3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。 小提示：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸...
海带 性寒味咸，有化痰、软坚、降血压的功效。适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化病人食用，对老年慢性支气管炎也有好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃海带。海带汤还可以御寒，由于其中含有大量的碘元素，从而碘有助于刺激甲状腺激素的合成。 白萝卜 其中含有木质素，能分解致癌物亚硝胺，所以有抗癌作用。另外，白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一，这种有机钙在...
中医药学与西医药学应该是平起平坐、相互补充而又不能相互取代的两大医疗保健体系。二者理论与实践完全不同，不能相互作为证伪的标准，更不能拿西医药当作中医药的“历史审判庭”。 国家科技部信息中心研究员贾谦说，中西医药的主要差别是： 看问题角度不同 中医药学从宏观角度看问题，将人看作一个有机的整体，机体的各部分相互影响。中医药有宏观准确性，缺少微观精确性；而西医药学...
...效。当您在办公室感到困倦、难以集中注意力时;不妨用拇指指腹点按此穴片刻，会令你神清气爽。 曲池：曲肘90度，桡侧肘横纹消失处是穴。此穴有良好的降压作用。患有高血压的朋友可以经常点按此穴，防病保健。另外，此皮对皮肤病、肘臂挛痛亦有良好的效果。 合谷：五指自然并拢，虎口附近肌肉隆起最高处是穴。如果牙痛、流鼻血、感冒头痛时，掐掐此穴可缓痛止血。 足三里：位于外起膝...
尴尬一 经过漫长的等待，终于下雨了！虽然不大，他还是拿了一把小伞等在她下班的路上。 “你没带伞？我送你回家吧！”“不要紧的，雨不大，我自己走好了。伞又这么小，你自己打吧！” 尴尬二 请客吃饭，当然她也在。 酒足饭饱，他喊了一声：这顿我请了！主动跑到总台去付帐，回来的时候后面跟了个小姐。因为钱不够。 尴尬三 第一次见面，走了好久了。他说：“我饿了，你呢？”“有...
下列那一種情況，最讓你覺得「性」趣歸零？ 臥室外面有人 天氣熱 沒有避孕措施 對方性趣不高
...往往会一朝发奋起来，什么也不吃，等到饿得受不了了，又开始猛吃猛喝，这样体重根本不会减少，反倒心灰意冷，自暴自弃，任由自己胖下去，只能宣告减肥失败。 误区1：少吃一顿是一顿 首先我们要知道，饥饿与食欲完全是两回事，饿是一种生理需要，在青黄不接的荒年，饿极的人连树皮、草根也迫不及待地吃下去，食欲可因种种外来的刺激而产生，不一定非要等到饥饿时才会有胃口。譬如在一个...
《家庭医药》2002年7月号南京大学 马学仁 谷维素是从米 糠油 提取的维生素类药物，临床上用来治疗植物神经功能失调（包括胃肠、心血管神经官能症）、周期性精神病、 脑震荡 后遗症、年期综合症、经前期 紧张 症、血管 神经性头痛 等。最近，国内外的医学专家发现了该药的一些新用途，现介绍给读者。 一、降血脂 日本医学专家用谷维素来治疗 高血脂 症，疗效显著。11...
...获之后粮满仓”，开始安稳平和地享受了。我说年老比年轻好，道理很浅显：因为收获总比垦荒好。不难想像，年轻时忙忙碌碌、加班加点，不时地还得看别人的眼色行事，那时光过得确也不很轻松坦荡。 到老了真好。因为数十年的经历，长了见识，多了知识，这是人生的财富。经验教训，使人成熟，懂得了事理。该做什么，不该做什么；该想什么，不该想什么，心里明镜一般。这就使老年生活多了欢乐...
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