耳穴按摩与美容保健_【中医宝典】

...晚期。 临床实践证明:耳穴诊治疾病,方法简单,直观、易懂、易学、易于掌握,特别是镇静、止痛、降压、清热泻火等,可达立竿见影的效果。 运用耳穴按摩方法进行人体保健由来已久,早在清代被誉为长寿皇帝的乾隆就将"耳常弹"作为自己保健的秘诀之一,而耳穴按摩手法,无论哪个年龄层次,无论体强体弱,也不计较场合或时间,随意即可做起,可谓方便,轻巧的举手之劳。 长年坚持耳穴按...

https://zhongyibaodian.com/zs/22975.html

按摩穴位降秋火_秋季养生_【中医宝典】

...踝尖下方凹陷处。按压时,感到酸、麻、胀就可以。时间不易太长,5~10分钟即可。 第二个是涌泉穴,涌,外涌而出也。泉, 泉水 也。顾名思义,这个穴位对于滋阴降火多么有意义,本穴为肾经经脉的第一穴,重要性不言而喻。此穴在脚掌前部三分之一处(不算脚趾),脚缘两侧连线的正中间就是涌泉穴。将拇指放在穴位上,用较强的气力揉20~30次,然后换脚施行。晨起和睡前按摩较好。

https://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4388.html

按摩助老人远离失眠_【中医宝典】

...为难以入睡,容易惊醒,醒后再不能入睡,严重时彻夜不眠。一旦失眠,人们往往多求助于医生,口服安眠药,久而久之,容易引起药物的依赖性。其实,借助按摩的方法就能帮你轻松入眠。 仰卧揉腹 每晚入睡前,仰卧床上,意守丹田(肚脐),先用右手按顺时针方向绕脐揉腹,稍加用力,一边揉一边默念计数,揉计120次;再换用左手逆时针方向同样绕脐揉120次。对于年岁大的人,消化功能减...

https://zhongyibaodian.com/zs/71938.html

按摩治疗女性常见疾病_【中医宝典】

偏头痛 用双手同时用力掐、按摩双脚大脚趾的下部, 约5分钟左右即可缓解头痛症状。 胸闷 用手掌顺着前胸肋骨方向,从里向外,两手交替进行按摩。同时应配合呼吸动作,用鼻缓缓深吸气,用嘴徐徐吐气。 乳胀 乳胀多见于经期来潮前。按摩部位为两侧乳房,从外向乳头方向上下、左右来回用手掌轻轻按摩。 月经不调 用手掌旋转按摩两膝关节外侧及踝关节内侧,稍用力,以有酸胀感为宜。...

https://zhongyibaodian.com/zs/28143.html

夫妻“性”福房事要按摩_【中医宝典】

房事前按摩法,是指房事前,即性生活前的按摩法,是为了达到性唤起的按摩。西欧称之为“性感集中按摩术”。尤其是性功能发生障碍的人,更应采取房事前按摩。当然,只限于夫妻之间进行。这对增强夫妻感情,提高性生活质量是有积极意义的。 房事前按摩法,应分两个阶段进行。 第一阶段,夫妻之间,在安静、无其他干扰的居室中,首先用含蓄、幽默的语言交流思想感情。切忌直接谈及性的问题...

https://zhongyibaodian.com/zs/39097.html

足部按摩的良性反应_【中医宝典】

足部按摩的良性反应 在足部按摩一个疗程后(5~10)次,人体除得到相应的治疗保健作用外,还会出现一些特殊反应。临床经验证实,这些反应都属正常的良性反应,不应因此中断足部按摩。 1.睡眠增加。在按摩过程中人感到疲倦,想睡觉。夜里睡眠加深,多梦等。此反应表示机体的生理功能正在进行自我调整,处于“保护性抑制”状态中。 2.出汗增加。经按摩后足部出汗增加,有汗臭味。...

https://zhongyibaodian.com/zs/39247.html

宝宝感冒 按摩可退热_【中医宝典】

冬季,孩子感冒大部分是由于感受风寒而致,中医认为是外感发热。这时,家长可选用按摩的方法进行自我治疗和保健,其退热效果比应用解热镇痛类药物更具优势。 儿童感冒可选用推攒竹、揉太阳、清天河水3种手法进行按摩治疗。风寒感冒者加推三关,风热感冒者加推脊柱。其中,清天河水可宣肺清热;推攒竹、揉太阳可疏风解表、发散外邪;风寒者加推三关可发汗解表、驱散风寒;风热者加推脊柱...

https://zhongyibaodian.com/zs/76417.html

前列腺按摩能否“自己来”_【中医宝典】

“在家里自己按摩前列腺,可以治疗慢性前列腺炎。”日前记者在采访中,听到很多患者这样说。前列腺按摩究竟能不能在家里自己做?中国中医研究院广安门医院泌尿外科的主任医师张亚强认为,通过自我按摩前列腺来治疗慢性前列腺炎确有一定的疗效,但并非人人适用,如果盲目按摩,反而会加重病情。 张大夫解释,前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩,来引流前列腺液,排出炎性物质而达到...

https://zhongyibaodian.com/zs/16204.html

按摩可养肺_秋季养生_【中医宝典】

...燥胜则干。根据中医的四季主气理论, 秋燥 之气最易侵犯肺部,此时,治病养生应以养肺为重。 如此,养肺跟上了,冬天才能少生病或不生病。 推拿或按摩有很好的清心养肺的功效。具体操作如下:(1)左手四指微并拢,以掌根放于胸中上端,左拇指放于右锁骨上,自左横线来回擦动,直擦至乳头上水平线。(2)往返数次后,换右手仿效上法擦左胸,坚持揉按膻中(前正中线,平第四肋间)、...

https://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4387.html

按摩工_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

唐太医署中教师职称之一。唐太医署在按摩博士、按摩师之下还设有按摩工。其数量为十六人。主要职责是协助按摩师指导学生的临床实习。

https://qihuangzhishu.com/166/60.htm

共找到18497个结果,正在显示第30页。

所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。

赣ICP备13006006号-2