（陈直《 养老奉亲书 》） 补 衰弱 ，壮筋骨，老人常服甚宜。 人参 （二两） 黄 （生） 茯苓 （各一两） 大枣 （五枚） 羊肉 （二斤去脂皮取精肉四两切细余 临熟入精羊 羊肉粥 出《养老书》，参 茯枣 粳米 俱。补弱扶阳壮筋骨，（十剂云∶“补可去弱， 人参 、 羊肉 之属是也。”）衰年常服保无虞。（此古人服食之方，存之以备养老之一助。）
[原料] 肉苁蓉 30克， 羊肉 150克、 粳米 100克、精盐、味精适量。 [制法]羊肉洗净切片，与肉苁蓉、粳米同煮成粥，加精盐、味精调味即可。 [用法]早晚 温热 食用。 [功效]补肾益精、收敛滑泄。 [主治] 遗精 、滑精。 [按语]肉苁蓉甘温、能补肾益精，羊肉甘温、能益气补虚，温中暖下；二味相佐能增补肾益精之效。
...茴香 等温辛燥热的调味品；可以放点 莲子心 ，它有清心泻火的作用。 吃羊肉虽然好处很多，但食物搭配中也有一定的禁忌。 不宜同时吃醋。许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，吃起来更加爽口，其实是不合理的。因为羊肉性热，功能是益气补虚；而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。 不宜同时吃 南瓜 。以防发生 黄疸 和...
... 燥热 的调味品；可以放点 莲子心 ，它有 清心 泻火的作用。 吃羊肉虽然好处很多，但食物搭配中也有一定的禁忌。 不宜同时吃 醋 。许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，吃起来更加爽口，其实是不合理的。因为羊肉性热，功能是益气补虚；而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。 不宜同时吃 南瓜 。以防发生 黄疸 和...
目录 《中药大辞典》山羊肉 《中华本草》山羊肉 《饮食须知》山羊肉 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：山羊肉 【出处】《日用本草》 【拼音名】Shān Yánɡ Ròu 【来源】为牛科动物青羊的肉。 【原形态】原动物详" 山羊血 "条。 【性味】甘，热。 ①《纲目》："甘，热，无毒。" ②《医林纂要》："甘辛，热。" 【功能主治】 补虚 助阳 。治...
羊肉 黑豆 炖 当归 具有补血、活血、镇静、止痛的作用，是孕前的一款好食谱。 主料： 羊肉 (瘦) 1000克 黑豆 100克 辅料： 当归 10克 桂圆 10克 制作工艺 1. 将黑豆洗净用2杯清水煮软。 2. 同时另一个锅煮已切薄片的羊肉，同样用清水3杯，煮时要除去泡沫及肥油。 3. 将黑豆及羊肉倒入炖盅内，加入 当归 ，同时加入切碎的 桂圆肉 ，隔水炖...
味甘，性大热无毒，入脾肺二经。主虚劳寒冷，脑风大风，补脾益气，安心定惊。 按∶ 羊肉 之甘，宜其归脾，于卦为兑，实属西方之金，故亦入肺脏。十剂云∶补可以去弱， 人参 羊肉 之类是也。夫 人参 补气在中，羊肉补形在表凡补虚者，当分用之，不得概视也。 六月食之伤神，孕妇及 水肿 骨蒸 疟疾 ，一切火症，咸宜忌之。
...名 王孙 。治发背，内补，主虚喘，肾衰， 耳聋 ，疗寒热。生陇西者下，补五脏。蜀白水赤皮者，微寒，此治客热用之。萧炳云∶出原州华原谷子山，花黄。日华子云∶黄 ，恶 白藓皮 。助气壮筋骨，长肉，补血，破症癖，瘰 瘿赘， 肠风 ，血崩，带下，赤 白痢 ，产前后一切病，月候不匀，消渴，痰嗽，并治头风，热毒赤目等。药中补益，呼为 羊肉 。又云白水 ，凉，无毒。排脓，...
主要原料： 羊肉 500克， 当归 15克， 生姜 15克，精盐6克，料酒15克，味精适量。 制作方法：将 当归 、 生姜 用水洗净，切长片。 羊肉 剔去筋膜，入沸水锅内滗去血水。捞出切成5厘米长、2厘米宽的条备用。取净锅（最好是砂锅），加入清水适量，然后将切成条的羊肉下入锅内，再加 当归 和生姜，在旺火上烧沸后，撇去浮沫，加入调料，改用小火炖约1.5小时至...
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