影响较大的是1935年陈存仁编著的《中国药学大辞典》。全书270万字，收药目4300条，每药分别介绍命名、古籍别名、基本、产地、形态、性质、成分、效能、主治、历代记述考证、辨伪、近人学说、配合应用、用量、施用宜忌、参考资料等21项。资料丰富、全面，汇集了古今有关论述，并有附图。它是中药发展史上第一部大型辞典。除上述外，反映在本草或中药学术的进步，值得特别提出...
...睡眠中绽放 女性应绝对禁止10个睡眠坏习惯 培养睡眠好习惯 秋分睡前八忌 揉神门、三阴交驱走失眠 如何合理午休? 上班一族 长假如何补觉 深睡眠秋冬养生要诀 失眠按劳宫 失眠调理三心得 睡饱觉，最灭火 睡觉睡到自然醒 睡眠养生 调整阴阳 睡眠养生法 睡眠养生莫用硬枕头 睡眠养生三关键 睡眠养生之道 睡眠养生之关键 睡眠也是一种养生 睡眠知识的对和错 睡前保健...
...结。 2． 子宫体 下部及 子宫颈 的淋巴管沿 子宫动脉 走行，向外注入髂内淋巴结和 髂外淋巴结 ，进而注入 髂总淋巴结 。髂内、髂外淋巴结是子宫颈的主要局部淋巴结， 子宫颈癌 根治手术时，必须将其全部清除。 3．子宫颈的一部分淋巴管沿 子宫主韧带 向外侧注入 闭孔淋巴结 ，有的沿 骶子宫韧带 向后注入骶淋巴结或 主动脉下淋巴结 。 （五） 乳房 的淋巴引流...
我国第一部治疗急性传染病的专门著作是清代吴有性所作的《温疫论》。 传染病对 人类 的危害很大，它在一定的外界环境条件下可以在人群中传播，造成流行。传染病流行时，发病迅速，症状剧烈，波及人数多，影响范围大，严重危害广大人民的生命健康。我国古代的传染病不断流行，使大批人员死亡。特别明清两代更是大量发生。据有人统计，明代276年间发生了传染病大流行64次，而清代2...
...眠禁忌，能使旅游者得到更好的休息。 1、忌仰卧。仰卧时舌根部往后坠，会影响呼吸，易发生鼾声，若手放在胸部还会压迫心肺，导致噩梦。最理想的睡姿是右侧屈膝而卧，此方法可使全身肌肉松弛，肝血流增多，呼吸通畅。 2、忌睡前思绪万千。睡前必须平心静气，不可忧虑烦事，否则会导致失眠。睡前可翻翻画报，听听轻音乐。 3、忌饮酒饱食。睡前饮食过多，肠胃撑胀，消化障碍，影响睡眠...
...，要选择软硬适度的枕头，如 荞麦 皮的枕头。如果习惯睡硬枕头，喜欢仰卧的人在选择枕头时，将虎口向上握拳，枕头的高度等于竖着的一拳高为宜。 总是习惯侧卧睡眠的人，要根据自己的肩膀宽度选择，让枕高度等于一侧肩膀的宽度最为合适。 同时要注意，打鼾的人选择弹力过强的枕头，如弹簧枕、气枕等也不好，这样头部不断受到外加的弹力作用，易产生肌肉 疲劳 和损伤，也会加重打鼾的...
...阴令，秋时阴收，冬时阴藏。故秋三月，早卧早起，与鸡俱兴，养收之道也；冬三月，早卧晚起，必待日光，养藏之道也。所以秋冬之季养生，注重阴之收藏及睡眠质量提高，则事半功倍。 养生的第一补品是深睡眠。当人体处于深睡眠状态时，免疫细胞和各种受损细胞（尤其是脑细胞）可进行快速修复，机体可进行营养吸收、能量储存、消除 疲劳 等生命活动，有益身心；反之，若睡眠太浅，有早醒或...
...病人易于取到的地方。能起床的病人可到餐厅集体用餐，以增加交谈机会，解除孤寂和苦闷。应随时观察和记录病人进食情况，如饮食能否满足病人需要，找出饮食不如意的原因，如不合口味或习惯，或因 假牙 缺陷不能 咀嚼 等。饭后及时收拾餐具，协助病人漱口或刷牙。 对于需要增加饮水量的病人，应在日间督促和协助他们完成大部分饮入计划，以免夜间饮水过多，影响睡眠。对限制入量的病人...
睡眠卫生不良是指由于各种可能诱发睡眠困难的日常生活与行为习惯所导致的 睡眠障碍 ，精神状态检查并无精神病理学异常，同时也不存在明显的躯体疾病因素。
炎炎夏天，暑气逼人，工作完毕，痛痛快快洗个澡，会顿感神清气爽。如能在水中加一些药物，不但浑身舒坦，而且有健身美容、消暑祛热的特殊功能。 ■风油精浴 在浴水中加十几滴风油精，用此水洗浴后，会浑身凉爽，精神抖擞，还有防止生痱子的效果。 ■十滴水浴 将3~5支十滴水加入浴水里，洗浴后，双目清朗，体表凉爽舒适。小儿初生痱子，洗浴几次即可痊愈。 ■仁丹浴 一盆水，大人...
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