...竹叶 、人参。若诸痛有湿者，四物与白术相半（前以四肢肿痛用苍术，此以诸痛有湿用白术相半，宜思之），加 天麻 、茯苓、 穿山甲 ，用酒煎服。治老人风秘，加青皮等分（老人风秘加青皮，人所未知，产后亦有用）。 治疮疾，加荆芥，酒煎常服。奶 痈 ，加 连翘 、 慈菇 子、 茜草 、 白芷 、 茭白 、荆芥、牛膝、山 蜈蚣 、乳香、 没药 、 漏芦 、 生地 黄。赤眼...
生活中，老人们锻炼身体的积极性可谓最高，不过，老年人的关节、韧带、肌肉弹性都不如年轻人，协调性也在退化，所以，千万不能在锻炼的时候强求自己像年轻人一样，以免发生不适应的身体反应。 有的老年人在进行锻炼时长时间做蹲马步的动作，这是特别要注意避免的。因为老年人屈膝时，膝关节 紧张 ，易受 磨损 ，易引起关节病病程的加快。还有的老人喜欢压腿，拉伸韧带，这种锻炼当然...
喝茶也分季节，冬天里，老人，特别是本就有些怕冷的老人，最好少喝茶，如果一定要喝，建议放些 红枣 比较好。
谵妄 是空巢老人不容忽视的一种心理疾病。老人有时候搞不清时间、地点，认知差、 注意力不集中 ，甚至出现错觉和片断的 幻觉 或妄想，很可能是谵妄。 谵妄是一种以兴奋性增高为主的高级神经中枢急性活动失调状态，是在意识清晰度降低的同时，表现有 定向力障碍 ，包括时间、地点、人物定向力及自身认识障碍，并产生大量的幻觉、错觉。幻觉以幻视多见，内容多为生动、逼真而鲜明的...
治老人春时多昏倦。 细辛散 。明目，和脾胃，除风气，去痰涎（男子女人通用）。 细辛 （一两，去土） 川芎 （二两） 甘草 （半两，炙） 上为末。每服一大钱。水一盏，煎至六分，热呷。可常服。 治老人春时热毒，风攻颈项， 头痛 面肿，及风毒眼涩。 菊花散 。 菊花 前胡 旋复花 芍药 元参 苦参 防风 （各等分） 上为末。食后临卧，用温酒调下三钱。不饮酒，用米饮...
蜂蜜 可增强老年人的抵抗力，并对老年性疾病有防治作用。老人经常食用可以防治 咳嗽 、 失眠 、血管疾病、 消化不良 、胃肠 溃疡 、 便秘 以及 痢疾 疾病。因此， 蜂蜜 被誉为“老人的牛奶”是当之无愧的。 蜂蜜是很适合老年人生理需要的营养珍品。老年人吃糖容易导致血糖过高，从而引起 高血脂 、 动脉粥样硬化 症等老年性疾病。而吃蜂蜜不会有这种情况，因为其中有...
...着严重的疾病，也可能没有具体而明确的表现，若不能及时发现及治疗，往往会危及老年人的生命。专家提醒：老年人应注意日常的生活起居，防患于未然。 老人起居应注意什么 1、忌说话快速：老年人说话莫要高声大嗓、频率过快。应保持稳定的情绪，否则易使血压升高，也会加重心脏的负担。 忌吃饭过快：有些老年人仍保持年轻时狼吞虎咽的进食习惯，不要忘记食物需细嚼才能有助消化，饭吃得...
治老人大 肠风 燥 气秘 。 陈橘丸 （霍大使与冯尚药同定此方）。 陈 橘皮 （去瓤，一两） 槟榔 （细锉，半两） 木香 （一分） 羌活 （去芦头，半两） 防风 （去芦头，半两） 青皮 （去瓤，半两） 枳壳 （麸炒，去瓤，半两） 不蛀 皂角 （两挺，去黑皮，酥炙黄） 郁李仁 （一两，去皮尖，炒黄） 牵牛 （微炒，杵细，罗，取末，二两） 上为末， 郁李 仁、牵...
...食 生冷食品，或吃了冰箱变质的食物，而导致 食物中毒 和肠道疾病。 夏季酷热，老年人尤其易出现 食欲下降 、 疲乏 无力 、精神不振等症状，老人要安全度夏，需做到以下几个方面。 调节饮食 防肠道病 老年人胃肠功能蠕动差，肠道免疫力差，夏季饮食应新鲜可口、清淡易消化。有些老年人夏季贪食生冷食品，或吃了冰箱变质的食物，而导致食物中毒和肠道疾病。 对于有 糖尿病 ...
凡人年少，过食生冷硬物面食，致冷气积而不流，至晚年脾气一虚，则胁下如水声，有 水气 则大便随下而不禁，可服 四神丹 、 姜附汤 ，甚者灸命关穴。此病须早治，迟则多有损人者。又脾肾两虚，则 小便 亦不禁，服 草神丹 五日即可见效。（老人大便不禁，温固灸法为妥，若连及小便而用 草神丹 ，中有 朱砂 、 琥珀 ，恐非其宜。）
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