...洗各一两） 羊子肝（七具去皮膜切并曝干） 蕤仁 （去皮研半两） 上 五味 。捣罗为末， 粟米粥 和丸，如 梧桐子 大，临卧茶清下三十丸。 治五脏积热，眼干涩难开。 青金散 方 青蒿 花（三月三日采阴干） 上一味。捣罗为散，每服三钱匕，空心 井华水 调下，久服长生明目，可夜读细书。 治肝热，目干涩昏痛。 车前子汤 方 车前子 决明子 （微炒） 青葙 子 黄连 ...
...进心脏活动的功效，入心经 黄豆的功效：性微寒，能活血通便、解毒祛风热、益气补脾，入脾经 白豆 （饭豆）的功效：性平，有理中益气、补肾健脾、和五脏、生精髓、止消渴、吐逆泄痢，小便频数，含有较多的钙质，入肺经 黑豆的功效：性平，调中益气，活血解毒，治消胀，下气利水，止汗药物，入肾经 绿色养肝 常见绿色食物 绿豆、 菠菜 （最养肝的菜）、西 兰花 、 黄瓜 、 丝...
...者为长． 脾脉．缓而大． 脾合肌肉．故脾脉循肌肉而行．持脉指法．如九菽之重．按至肌肉．如微风轻 柳梢之状．为缓．次稍加力．脉道敦实者为大． 肾脉．沉而软滑． 肾合骨．故肾脉循骨而行．持脉指法．按至骨上而得者为沉．次重按之．脉道 无力 为软． 举指来疾．脉道流利者为滑．凡此五脏平脉．须要察之．久久成熟．一遇病脉．自然可晓．经曰．先识经脉．而后识病脉．此之谓也．
...黄帝问曰∶合人形以法四时五行而治，何如而从？何如而逆？得失之意，愿闻其事。岐伯对曰∶五行者，金木水火土也，更贵更贱，以知死生，以决成败，而定五脏之气，间甚之时，死生之期也。帝曰∶愿卒闻之。（五行之道，当其王则为贵，当其衰则为贱。间甚，即轻重之谓。卒，尽也。）岐伯曰∶肝主春，（木脏也。）足厥阴、少阳主治，（厥阴肝，乙木也。少阳胆，甲木也。二脏相为表里，故治同。...
“生活方式与人们的身心健康密切相关，许多不良的生活习惯都可能成为诱发疾病的原因，甚至直接导致疾病的发生。在的发生原因中，许多就与不良的生活习惯有关。 久坐从生理学观点看，坐位可使血液循环变慢，尤其是会阴部的血液循环变慢，直接导致会阴及前列腺部慢性 充血 淤血。但一般时间的坐位不会对身体有任何影响。如果因工作及一些原因，长期地较长时间保持坐位，则会对前列腺造成...
生活方式与人们的身心健康密切相关，许多不良的生活习惯都可能成为诱发疾病的原因，甚至直接导致疾病的发生。在的发生原因中，许多就与不良的生活习惯有关。 久坐从生理学观点看，坐位可使血液循环变慢，尤其是会阴部的血液循环变慢，直接导致会阴及前列腺部慢性 充血 淤血。但一般时间的坐位不会对身体有任何影响。如果因工作及一些原因，长期地较长时间保持坐位，则会对前列腺造成一...
...炙） 桂心（各三两） 当归 芎附子（炮，去皮） 人参 甘草（炙，各二两） 上一十一味， 咀，以水九升，煮取三升半，分三服。 泻脾丸 主脾气不调有热，或下闭塞，调五脏，治呕逆食饮方∶大黄（六两） 杏仁（四两，去皮尖及双仁，熬） 蜀椒（去目闭口者汗） 半夏（洗） 玄参 姜桂心（各 上一十四味，捣筛为末，炼蜜和丸如梧子，饮服六丸，日三。增至十丸。 泻脾丸 主毒风在...
...所禀，不能行气于脏腑，故有此症，此则 脾虚 九窍不通之谓也。虽曰脾虚，亦胃之不足所致耳。或曰∶经云五脏不利则九窍不通，此不言脾，不言肠，而言五脏，何也？予曰∶此说与上二说无以异也。盖谓脾不受胃之禀命，致五脏所主九窍不能上通天气，皆闭塞不利，故以五脏言之。此三者，止是胃虚所致耳。然亦何止于此，胃虚则五脏、六腑、十二经、十五络、四肢皆不得荣运之气，而百病生焉，岂...
...自然环境之中，是整个物质世界的组成部分，应和大自然融为一体，自然界的植物五颜六色，接受阳光雨露的滋润生长，为万物之灵舟人提供了食物来源。人体五脏与大自然的五色有着密切的关联。 大家在日常生活中熟知的五种颜色(绿、红、黄、白、黑)，各人不同的脏腑，各有不同的作用。不同颜色的食物，养生保健的功效是不尽相同的。不同颜色的食物，属性不同的，归经也不同。 绿色养肝 常...
...。邪在厥阴经，则行于股阴腹胁，故身热。按∶前篇《热论》所载者，悉言 伤寒 ；此篇名刺热者，盖即所以治伤寒也。但前篇分伤寒之六经，此篇详伤寒之五脏，正彼此相为发明耳。观后节之复言两感，概可知矣。凡欲察伤寒之理者，其毋忽此篇之义及《灵枢·热病篇》治法。详针刺类四十。）热争则狂言及惊，胁满痛，手足躁，不得安卧。（热入于脏，则邪正相胜故曰争。下同。气争于肝，则肝气乱...
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