健康时报特约专家 李佩文 饮食疗法中，包心菜用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利、下腰隐隐作痛等。 现代医学检测，包心菜富含维生素C、维生素E、果酸、纤维素、胡萝卜素以及微量元素钼等。包心菜含有大量维生素U样物质，曾被提取做成药品用于防治胃及十二指肠溃疡，具有止痛及促进溃疡愈合的作用。包心菜含有较多的维生素E，可以提高免疫功
房颤不是独立的疾病，它可以并发于许多其它的心脏病，如风湿性心脏瓣膜病、冠心病、高血压、心肌病等，可以说所有的心脏病都可以发生房颤，另外甲状腺功能亢进也可以发生房颤。如果病人只有房颤的现象而没发生心脏病，就属于特发性房颤或孤立性房颤。
牙痛 是指 牙齿 因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的 龋齿 、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。牙痛是口腔科疾病的常见症状。由于牙病引起的牙痛有以下几种：龋齿(蛀牙或虫牙)一般无自发性疼痛，多在遇冷、热、酸、甜刺激时才感到疼痛;急性牙髓炎 (牙 神经痛
杂食 杂食充分体现食物互补的原理，是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。 慢食 “一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时”有多重效应：健脑、 减肥 、美容、防癌。 素食 原意为“基本吃素”，而不是一点荤也不吃，这也是人的消化系统结构所决定的进食原型。素食是防治文明病的核心措施。 早食 即三餐皆需早。早餐早食是一天的“智力开关”；晚餐早食可预防
青少年遗精的间隔时间不一样，有的人间隔长些，有的人间隔短些，长者十天、半个月，甚至二、三个月，短者三、五天一次。即使同一个人，在不同时期差别也很大，有时间隔很长，而有时间隔很短。 间隔时间的长短与个人健康状况、劳累程度及性思维活动有关。例如，身体太瘦小，睡眠过于深沉；膀胱胀满（憋尿），压迫精囊；被子盖得过厚、过热，刺激阴茎，这些因素都可能导致遗精。又如一些有
黄褐厚腻之苔，临床时有所见，因其病理每主痰热内蕴，是以病多实而不虚。故医家见之，参合脉象症情，如无牴牾，每用清热化痰法清之涤之，甚则兼通腑气以导之。随症立方，每获良效。但湿性缠绵，常常粘滞难化。余于临证中反复推求，因思痰热日久，必损津液，虽云痰由湿成，而其阻塞隧道，致津液不能敷布，遂使局部干结而痰湿之粘着愈紧。一旦润之，则粘着易去。又且凉性化痰之品，不能作清
拉西地平（乐息平）：注意：1、肝功能不全、窦房结和房室结患者，孕妇、哺乳期妇女慎用。2、与西米替丁合用可使本药血药浓度升高。与利尿剂、β-受体阻滞剂及其他降压药合用，可增加降压作用。 氨氯地平（络活喜）：注意对二氢吡啶类药物过敏者、儿童禁用。孕妇、哺乳期妇女、肝功能不良、严重心衰患者慎用。 非洛地平（波衣定）：注意：1、孕妇与小儿禁用。2、不良反应常出现于服
美国科学家研究证实，近年来新发现的人体间质肺炎病毒（h MPV ）有可能感染儿童。 人体间质肺炎病毒属于副粘病毒家族。美国科学家的最新研究显示，美国的儿童呼吸系统疾病患者中可能有相当一部分携带人体间质肺炎病毒。 初步研究显示，人体间质肺炎病毒的危害和传染性都没有非典病毒大。 但科学家们认为，不能因此掉以轻心，需要进一步研究这种病毒究竟会引起哪些症状，是否会像
立秋已过，中医认为，秋季 腹泻 多属湿热为患。治疗时以清热利湿和中为主，也可配制对小儿秋季腹泻具有防治效果的常用食养方。比如：如 荷叶粥 (取 荷叶 半张先焙干研末，用 粳米 30克，加水适量，煮成稀粥，粥将成时撒入 荷叶 末搅匀，稍煮即可，每次50至100毫升，早晚空腹食用)； 山楂粥 (取大米30克， 山楂 20克， 生姜 3片，共煮粥，粥成后加 白糖
美国新泽西州的Ｐｌａｙｔｅｘ Ｐｒｏｄｕｃｔｓ公司在２００１～２００３年期间开发了一个ＵＶＡ防护的评价方法。该方法在２００３年１２月的ＳＣＣ年度科学会议上被首次推出。Ｐｌａｙｔｅｘ方法使用了不同于其他研究模型的积分区域，即只选取３４０～４００纳米的ＵＶＡ１，而不是向下延伸到３２０纳米的整个ＵＶＡ范围。Ｐｌａｙｔｅｘ公司的科学家认为，ＵＶＡ１区域的Ａ段紫外线对
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