...，一有怫郁，诸病生焉，故人身之病，多生于郁。”我在平时遇有不顺心之事时，常唱几段京戏，心情就比较舒畅了。二是“安心”，东坡诗云“安心是药更无方”。“文革”期间，我住“牛棚”，只要心安，也并不感到多大痛苦。三是要有“耐性”，正如《老老恒言·戒怒》所说：“老年肝血渐衰，未免性生急躁，旁人不及应，每至急躁益甚，究无济于事也。当以一‘耐’字处之。百凡自然就理，气血既...
玉露金风月正圆。台榭早凉天。画堂嘉会，组绣列芳筵。洞府星辰龟鹤，来添福寿。欢声喜色，同入金炉浓烟。 清歌妙舞，急管繁弦。榴花满酌觥船。人尽祝、富贵又长年。莫教红日西晚，留著醉 神仙 。
...菇，不仅恢复了健康，后来还活到百岁以上。从此，朱元璋在宫中经常食用此菜，而且还称它"长寿菜"。 【长寿菜之二：含碘冠军--- 海带 】 食用方法：将 海带 或 海菜 泡发好，入砂锅中加入一点 淡菜 煲至熟后，再加入适量的蒜茸、 橄榄 油及盐，调煮成海带汤即可食用。 详细介绍：海带为 大叶藻 植物大叶藻的全体，又名海草、 昆布 等，生活在 海水 中，柔韧而长如...
治肺气燥热作渴。或 小便 短赤如淋。此治虚而有火之圣药也。 生地黄 （酒拌） 熟地黄 （酒洗） 天门冬 （去心） 麦门冬 （去心各一两） 人参 （五钱） 除 人参 为末。余药捣膏加炼蜜少许丸梧子大。每服五十丸。空心 盐汤 或温酒下。中寒人
人参 二两 天冬 （炒） 麦冬 （炒） 生地 熟地 四两 蜜丸。 此方治火旺克金者为宜，若 脾胃虚弱 ，宜参用培土生金之法。
莲须 黄连 二两 黄柏 益智仁 砂仁 半夏 （姜制） 茯苓 一两 猪苓 二两 甘草 （炙）三两 寓涩于利，用意甚佳。湿热不去则浊无止时，徒用涩药反致败精塞窍矣。
此药治诸虚百损，生精血，补五脏，除百病，美容颜， 平补 气血，兼补下元诸虚。此药不寒不燥，可以常服，有验。腿膝 无力 ，极好。 人参 生地 熟地 麦冬 （去心） 菟丝子 （酒制） 枸杞子 覆盆子 小茴 （盐炒） 五味子 肉苁蓉 巴戟 山药 山茱萸 （去核） 牛膝 （酒制） 杜仲 （姜炒，丝尽） 当归 （酒制） 茯苓 （去皮） 川椒 （去目，合口，炒） 木通
...风，天地之风不能犯也。雷公曰：请问八风之分天地也。岐伯曰：八风者，春夏秋冬，东西南北之风也。春夏秋冬之风，特令之风也，属于天。东西南北之风，方隅之风也，属于地。然而地得天之气，风乃长。天得地之气，风乃大。是八风属于天地，可分而不可分也。雷公曰：人之五风，何以合天地乎?岐伯曰：五风者，心肝脾肺肾之风也。五脏虚而风生矣。以内风召外风，天地之风始翕然相合。五脏不虚...
治 脾虚 烦热 ，金水不足，及肺气燥热，作渴作嗽，或 小便 赤色，短少涩滞如淋，大便燥结，此阴虚有火之圣药也。 人参 （二两） 天冬 麦冬 生地 熟地 （四两） 蜜丸桐子大，每服五六十丸，空心淡 盐汤 下，中寒之人不可服。如欲作膏，俟煎成，外加 白蜜 四两。
用小母鹅七只，长大头生 鸡蛋 七个，第一日用三斗白米煮，蛋熟成饭取起；第二日再用三斗米，添蛋一个同煮，共二蛋；第三日再用三斗米，添一蛋同煮，共三蛋。以至七日，共煮过七蛋。第八日吃第一蛋，第九日吃第二蛋，以至十四日，吃尽七蛋，阳物坚久，长大一倍，有三倍之功，添精长髓，久战不泄。
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