...随着年龄的成长，乳房的保养重点也略有不同，一般来说，25岁是新陈代谢的高峰期，你的乳房养护计划可以此为分界。 芳龄25岁之前 这个阶段是乳房的成长期，甚至包括了胸部发育最重要的青春期，因此就这个时期而言，“做正确的事”比“做什么事”更加重要。在内衣的选择上要正确，在的摄取上要均衡，这就是最基本的胸部保养之道。长期穿着不当的内衣，不正确的姿态，以及营养不均衡的...
平按：此篇见《素问》同上篇，又见《甲乙》卷十二第五。 头痛 耳鸣 ，九窍不利，肠胃之所生。 肠胃之脉在头，在于七窍，故肠胃不利，头窍病也。
黄帝问于伯高曰：余愿闻六府传谷者，肠胃之大小长短，受谷之多少奈何？伯高曰：请尽言之，谷所从出入浅深远近长短之度：唇至齿长九分，口广二寸半；齿以后至会厌，深三寸半，大容五合；舌重十两，长七寸，广二寸半；咽门重十两，广一寸半。至胃长一尺六寸，胃纡曲屈，伸之，长二尺六寸，大一尺五寸，径五寸，大容三斗五升。小肠后附脊，左环回日迭积，其注于回肠者，外附于脐上。回运环十...
1. 服用维生素c和维生素e 研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患 卵巢癌 的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 2. 高钙 美国最新的研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。 3...
秋冬季节，天气逐渐变冷，很多中老年冠心病患者都会在这时感到胸闷气短、头昏脑涨、乏力嗜睡、不想说话、不想吃饭，到医院检查才知道是由于冠心病病情加重了。 为什么天气变化会加重冠心病的病情呢？气温下降，人体的新陈代谢速度降低了，相对天气暖和时来说血流速度也变慢了。使原本就有的血管管腔狭窄、血管内膜增厚造成的血管 动脉粥样硬化 ，以及这些问题导致的心脑血管供血、供氧...
冬季人们常用甘油搽于手和面部等暴露在空气中的皮肤表面，能够使皮肤保持柔软，富有弹性，不受尘埃、气候等损害而干燥，起到防止 皮肤冻伤 的的作用。 越来越多的女性喜欢使用单纯的护肤品，如甘油、凡士林等产品，但究竟如何使用才能达到美容护肤的效果呢？中医养生专家教你一招。第一，应要弄清楚其成分，凡士林较油腻，甘油是液体油，相对下，甘油比凡士林更易抹开来。以下为你介绍...
雪妍的乳房又开始痛了，一向爱跑爱跳的她，这两天却不敢多走动，只能安安静静地坐着，因为她的胸部一触一动都会痛。这样的情况已经持续好几个月了，每次月经之前一个星期左右，乳房就会开始胀痛，尤其走路时，乳房一晃动，痛得更厉害，躺一躺又会好一些。 月经一来，乳房变得松软，疼痛也就消失了。雪妍十三四岁的时候乳房就鼓起来了，可是后来就没动静了，现在都18岁了，乳房还像两个...
小心卵巢疾病 ★ 卵巢癌 卵巢癌是发生于卵巢组织的恶性肿瘤。 症状征兆：、下腹部、腰背部、骶尾部出现经常性疼痛，如果你发现自己经常出现上述症状，一定赶紧去看医生。病因： 1. 遗传 20%-25%的卵巢癌患者是由家族遗传而来，如果你有家族疾病史，一定要勤到医院检查！ 2. 没有妊娠来对抗 据统计，在卵巢癌患者中，平均妊娠次 数低 的未孕比例较大。专家指出：这...
...骨之度也。所以立经脉之长短也。是故视其经脉之在于身也，其见浮而坚，其见明而大者多血，细而沉者多气，乃经之长短也。 曰∶愿闻 六腑 传谷者， 肠胃 之大小长短，受谷之多少奈何？曰∶谷之所从出入浅深远近长短之度，唇至齿长九分，广二寸半。齿以后至 会厌 ，深三寸半，大容五合。舌重十两，长七寸，广二寸半。 咽门 重十两，广二寸半，至胃长一尺六寸。胃纡曲屈，伸之长二尺...
对于屈光不正者来说，眼镜就像自己的第二副眼。小张患远视多年，一直戴眼镜。3个月前，他不慎把镜片打碎，因功课繁忙，未及时重配眼镜，就随手拿了奶奶的老花镜凑合着用。开始时感觉还行，时间长了眼睛就感到疲劳，视力也越来越差。后来，眼睛居然出现内斜。到了医院请教专家，小张才明白眼镜不能乱戴，而且框架眼镜的使用和保养还很有学问。 ★使用框架眼镜应注意什么 不能随便戴别人...
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