不宜同时食用的食物_饮食健康_四季饮食_【中医宝典】

食物由于组成的成不同,所以许多食物不能同时食用。否则,有些食物就会在体内产生化学反应,生成机体不能消化吸收的沉淀块,甚者会造成不良影响,因此,我们对这类食物有所了解。 1、 鸡蛋 与豆浆同食不宜:人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质,食之对身体有益,从科学饮食角度讲,两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在...

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糖尿病的饮食宜忌_糖尿病糖尿病饮食_【中医宝典】

...饿感强烈时,可用 冬瓜 250克、 山药 100克、 猪胰 1具(洗净后),加适量调料炖煮后连汤食用,也可以用 南瓜 、大豆或豆腐等产热量低的食品来炖猪胰食用。以缓解饥饿感为限量。 其四:心理方法。人的饮食量与饮食习惯有关,在不影响营养基础上的饥饿感,通过一段时间的忍耐适应,是可以缓解的。此外,病人应相信,减少饮食量,并不一定会产生饥饿,不要有事先的饥饿准备...

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护理学/实施护理计划

(一)定义 实施是为达到护理目标而将计划中各项措施付诸行动的过程。包括各种护理活动,以解决护理问题,记录护理活动的结果及病人反应。 实施由计划者执行或指定他人执行,患者积极参与。实施过程的要点是使护理行为个体化、安全化。实施的质量如何与护士的知识、人际关系技巧和操作技术三方面的水平有关。实施过程中的情况应随时用文字记录下来。 (二)实施前的准备 1.进一步熟...

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老年食疗/脂肪肝的饮食调养

...次为 中性脂肪 ,少量为 胆固醇 。由于营养过剩,特别是由于 肝炎 治疗中热量摄入和糖类食品摄入过多,可使中性脂肪在肝内过度蓄积,可超过肝重的30%。此外,长期酗酒、患有 糖尿病 也易致脂肪肝。 病理 检查时可见 肝细胞 内有大量脂肪微滴。 早期和轻度的脂肪肝,患者可无明显 症状 ,而且肝细胞的脂肪化经适当治疗和饮食控制可恢复正常。但严重的脂肪肝若持续时间长...

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老年食疗/糖尿病的饮食调养

...统病变 ,严重者可发生 酮症 性 酸中毒 及 昏迷 ,血糖在空腹时多超过120毫克%, 葡萄糖 耐量明显降低。 目前对糖尿病的病因和发病机理的认识还不够深入,缺乏有效的防治措施,因此,膳食控制和营养治疗是各种类型糖尿病病人的基本治疗方法,它对于纠正病人代谢紊乱、消除症状、预防 并发症 发生以及减少 病死率 、延长寿命,有非常积极的作用。 (一)饮食原则 1....

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创建自己感觉良好的菜单_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

原来比你的身体粮食燃料 - 你的情绪太36:35。但在此之前达到了本杰里就看你应该吃什么(和避免读),以对抗压力, 疲劳 ,蓝调,等等。你的头在厨房当你累了... ...或强调或悲伤...或者只是简单的无聊吗? (我们知道我们做的事。)你可能认为这是一个坏习惯,但事实证明这是一个聪明的计划 - 如果你选择正确的食物。 “你吃什么会影响你的情绪,了解你的大脑的...

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老年食疗/慢性胃炎的饮食调养

... 舌炎 等症状。胃酸分泌过多者可有烧心、反酸,而低酸性胃炎是诱发 胃癌 的危险因素。 (一)饮食原则 1.调节胃酸分泌。高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物,而低酸性胃炎患者可选食有刺激胃酸分泌作用的食物。 2.避免有强烈刺激性作用的食物,忌食生冷、硬及酸辣食物。 3.饭菜宜软烂,容易 消化 ,含纤维多的食物不宜太多,可粗粮细做。 4.烹调方法宜选...

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慢性胃炎的饮食调养_【中医宝典】

...、贫血、舌炎等症状。胃酸分泌过多者可有烧心、反酸,而低酸性胃炎是诱发胃癌的危险因素。 (一)饮食原则 1.调节胃酸分泌。高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物,而低酸性胃炎患者可选食有刺激胃酸分泌作用的食物。 2.避免有强烈刺激性作用的食物,忌食生冷、硬及酸辣食物。 3.饭菜宜软烂,容易消化,含纤维多的食物不宜太多,可粗粮细做。 4.烹调方法宜选用蒸...

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一氧化碳中毒的急救注意要点_中毒一氧化碳中毒_【中医宝典】

当发现有人一氧化碳后,救助者必须迅速按下列程序时行救助: 因一氧化碳的比重比空气略轻,故浮于上层,救助者进入和撤离现场时,如能匍匐行动会更安全。进入室内时严禁携带明火,尤其是开放煤气自杀的情况,室内煤气浓度过高,按响门铃、打开室内电灯产生的电火花均可引起爆炸。 进入室内后,应迅速打开所有通风的门窗,如能发现煤气来源并能迅速排出的则应同时控制,如关闭煤气开关等...

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老年食疗/冠心病的饮食调养

...疾病死因的第五位,而1985年则上升为44.4%,上升到首位。 冠心病的病因还未完全弄清,目前多认为与体内脂质 代谢 紊乱有关。在冠心病发病的危险因素中,最主要的是 高血压 、 高胆固醇血症 、吸烟;其次是 肥胖 、 糖尿病 及精神神经因素;还有一些不能改变的因素,如家族遗传史、年龄、性别(男性)等。从上述因素看,冠心病的发病同饮食营养因素有直接或间接关系,...

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