老年病防治/腹部保健按摩

...。 2.按摩注意事项 (1) 腹部 脂肪较厚者,应加重按摩力量。 (2)腹部有 肿瘤 和 急性炎症 者,禁止在腹部按摩。 3. 适应症 按摩腹部可促进腹部脏器的 血液循环 ,刺激胃肠,促使 蠕动 加强,且可促进 胆汁 和各种消化液的分泌,还可消耗腹部堆积的脂肪。所以对 慢性胃肠炎 、 慢性胆囊炎 、 胆石症 、 肥胖症 和习惯性 便秘 ,都有一定的防治作用。

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中药泡脚防治足癣_【中医宝典】

...时存在,反复发作,奇痒难忍,在夏季还特别容易引发感染。 如果脚气已经复发,向您推荐几个简单易行的小验方∶1. 苦参 、土槿皮、苦楝皮、乌蛇各10克,效果会更好。但孕妇不能加用,儿童减半。也可将上述药共研成粉末,撒在鞋中起防治作用。 另外,在夏季要注意个人卫生,保持脚部清洁,鞋子也要勤晒勤换。忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品,多吃维生素高的蔬菜、水果。

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如何防治鹅口疮_【中医宝典】

...部粘膜多见,但齿龈、吞面、上腭都可受累,重者可延及悬雍垂、扁桃体等,口腔粘膜较干、多有流涎。多发于新生儿、婴儿及营养不良、抵抗力弱的小儿。 防治措施: 1、1%碳酸氢钠(小苏打)溶液,清洁口腔。 2、制霉菌素是治疗鹅口疮的特效药。使用方法为:把20万单位制霉菌素捻碎与10毫升甘油或水混合制成糊状,外涂,每日3-4次。虽然紫药水也有效,但现在已不提倡用,因为目...

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怎样防治老年斑_【中医宝典】

怎样防治老年斑 人到老年,面部往往出现一些黑褐色斑片。它们大小,多少不一,大的斑点直径可达2-3厘米。人们都习惯称之为“寿斑” 医学上则称为老年性色素斑。它由脂褐质色素构成,除了面部外,手背、小腿、足背、躯干上也会见到这种寿斑。 老年斑的出现是细胞功能衰退的表现,它是细胞在代谢过程中,某些废物积累而形成的。这些废物包括“过氧化物质”氨基酸残基及氨基酸和其它成...

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按摩防治冠心病_【中医宝典】

按摩防治冠心病 冠心病是冠状 动脉粥样硬化 性心脏病的简称,临床以心绞痛、心肌梗塞、心律不齐、心力衰竭、心脏扩大等病状为主,本病属中医胸痛、胸痹范畴,多为心阳不足,心脉淤滞所为,按摩疗法对防治冠心病有一定疗效,介绍如下: 压内关:以一手拇指指腹紧按另一前臂内侧的内关穴位(手腕横纹上二指处,两筋之间),先向下按,再作向心性按压,两手交替进行。对心动过速者,手...

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早搏的自我防治_【中医宝典】

...了早搏怎么办?首先要对早搏有一个正确的认识,消除恐惧心理。早搏并不是一种独立的疾病,其对人体的危害性主要取决于产生早搏的原有疾病。通常早搏的防治要从二方面着手。 一是消除病因及诱因。应根据不同情况,采取不同的治疗方法。主要包括避免精神紧张及过度劳累,生活中避免烟、酒、茶、咖啡等过量,使用镇静药安定,改善心肌供血供氧可用扩张冠状动脉药如消心痛及吸氧,口服钾镁制...

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中医四招防治感冒_【中医宝典】

“伤风”、“感冒”这两个名词是中医对上呼吸道感染的称谓,因此,我们就来看看中医防治小儿感冒的四大妙招。 第一招:服用中成药 ·风寒感冒 常表现为发热较轻,不出汗,畏寒怕冷,喜欢让妈咪抱在怀里。同时,宝宝流清水鼻涕、咳嗽阵阵、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物,剂量遵从医嘱。 ·风热感冒 常常发热较高、汗多、口唇红、咽干痛,鼻塞...

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秋天疟疾的防治_【中医宝典】

...、填平污水坑;宿舍要挂好门帘、窗纱、晚上睡觉时放下蚊帐;可喷洒DDV、灭蚊灵,也可点蚊香、灭蚊片及艾蒿等。若适当口服些维生素B1片,也能收到防治的良好效果。个人防护亦很重要,在傍晚时开始穿长袖衣裤,裸露部分涂敷驱避剂,睡觉时应注意避免身体紧贴蚊帐。 由于疟疾的传染来源主要是患疟疾的病人和带虫的人,故要积极治疗疟疾病人和带虫的人。尤其是带虫的人,这种人因为没有...

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防治牙病的食物_【中医宝典】

...年人患有不同程度的牙周病(牙齿周围支持组织的病损,可造成牙齿松动脱落)。健康的牙齿和正常咀嚼功能对维护老年人身心健康起着重要作用。现介绍几种防治牙病的食物,有兴趣者不妨一试。 核桃 有的人牙齿洁白而坚固,外表完整无缺,但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来,这就是“牙本质过敏症”,若常吃核桃,可起到预防作用。核 大枣 ,不仅可以健脾养胃,还可以保护牙齿,可谓一...

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春季鼻眼病防治_【中医宝典】

...水涕;后者多见有眼痒、眼内出现少许丝状眼眵,以及畏光流泪等。这两种疾病尽管不会造成鼻、眼伤残,却会给人们的生活与工作带来诸多不便,因而须注意防治。 在此时节,既往患有该病的人,最好少外出游玩,或戴眼镜加以保护。若遇到鼻或眼发痒,千万不要用手抠或揉,以免继发细菌感染。 治疗春季卡他性结膜炎,可用0.5%可的松或2%~4%色甘酸二钠眼液滴眼,每日3~4次,并于晚...

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