龙舌草 Lónɡ Shé Cǎo 别名 塘底菜、水白菜、水芥菜、水莴苣、龙爪草、海菜、龙爪菜、瓢羹菜、山窝鸡、龙舌 功效作用 止咳 ， 化痰 ， 清热 ， 利尿 。治 哮喘 ， 咳嗽 ， 水肿 ， 汤火伤 ， 痈肿 。 英文名 Herb of Waterplantain Ottelia 始载于 《 本草纲目 》 毒性 无毒 归经 药性 凉 药味 甘 、 淡 ...
...（炒二两） 上 五味 ，锉碎如麻豆大，每服三钱匕，水一盏，煎七分，去滓温服。不拘时。 治产后乳不流行，下奶。 如圣散 方 地胆 草 栝蒌根 莴苣 子 上三味等分。捣罗为散，每服二钱匕，温葱酒调下，日三四服。 治产后乳无汁。 漏芦汤 方 漏芦 （去芦头） 木通 （各一两） 钟乳 （半两） 上三味，捣锉如麻豆大，每服三钱匕，水一盏， 黍米 半合，同煎候米熟，滤去...
...（炒二两） 上 五味 ，锉碎如麻豆大，每服三钱匕，水一盏，煎七分，去滓温服。不拘时。 治产后乳不流行，下奶。 如圣散 方 地胆 草 栝蒌根 莴苣 子 上三味等分。捣罗为散，每服二钱匕，温葱酒调下，日三四服。 治产后乳无汁。 漏芦汤 方 漏芦 （去芦头） 木通 （各一两） 钟乳 （半两） 上三味，捣锉如麻豆大，每服三钱匕，水一盏， 黍米 半合，同煎候米熟，滤去...
...为宜，因肥甘厚味易生湿热，辛辣煎炒，醇洒及刺激性食物可助火伤阴。湿热患者，以偏凉，清利为主，多食 菠菜 ， 苋菜 、 芹菜 、 黄花菜 、 莴苣 、 绿豆 等清热除湿 利尿 的食物。如属虚证患者，应以 平补 或温补为主，可选用牛奶、 鲤鱼 、 赤小豆 、 田螺 、蛤蚌、 蜂蜜 等补益通利之品，常食 胡桃肉 、葵花子、 糯米 、 芝麻 、 蜂蜜 、 葡萄 等温...
...尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。 木瓜 牛奶： 木瓜 、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、 地瓜 叶和各种 莴苣 ，也都是效果不错的丰胸蔬果。 种子、坚 果类 食物：含卵磷脂的 黄豆 、 花生 等，含丰富蛋白质的 杏仁 、 核桃 、 芝麻 ，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外， 玉米 更被营养专...
...、 猪肉 、 牛肉 、芹菜、蔬菜叶、黄 豌豆 、鱼肉、腊肉、猪 牛肝 脏 维生素b6 带胚牙的米、酵母、鸡蛋、动物肝脏、鱼肉 维生素c 桔子、 柠檬 、番茄、草莓、豆芽、 青菜 、动物肝脏 维生素d 鱼肝油 、 鸡蛋黄 、动物肝脏、熟鱼干、干 蘑菇 、沙丁鱼 维生素e 莴苣 、蛋黄、花生 维生素k 酱油、 豆酱 、番茄、鸡蛋、动物肝脏、鱼肉、胡 萝卜 、米糠
凡 冬瓜 食之下气。唯香港脚相宜。令人寒中。不可多吃。能下积年药力。甚损人。久服令人虚坏筋骨。 莴苣 令人寒中。久食节骨头生冷水。令 人发 鬓白。 兰香 胡荽 芸苔 三物。不益人也。 甘菊 枸杞 菜发丹石。少吃即温。多即冷。 紫苏 薄荷 荏叶 水苏 温中益人。首蓿 白蒿 牛蒡 地黄 苗甚益人。长吃首蓿虽微冷。益人堪久服。凡菜皆取熟吃。不可生吃损人。薤虽荤。不...
凡 冬瓜 食之下气。唯香港脚相宜。令人寒中。不可多吃。能下积年药力。甚损人。久服令人虚坏筋骨。 莴苣 令人寒中。久食节骨头生冷水。令 人发 鬓白。 兰香 胡荽 芸苔 三物。不益人也。 甘菊 枸杞 菜发丹石。少吃即温。多即冷。 紫苏 薄荷 荏叶 水苏 温中益人。首蓿 白蒿 牛蒡 地黄 苗甚益人。长吃首蓿虽微冷。益人堪久服。凡菜皆取熟吃。不可生吃损人。薤虽荤。不...
凡 冬瓜 食之下气。唯香港脚相宜。令人寒中。不可多吃。能下积年药力。甚损人。久服令人虚坏筋骨。 莴苣 令人寒中。久食节骨头生冷水。令 人发 鬓白。 兰香 胡荽 芸苔 三物。不益人也。 甘菊 枸杞 菜发丹石。少吃即温。多即冷。 紫苏 薄荷 荏叶 水苏 温中益人。首蓿 白蒿 牛蒡 地黄 苗甚益人。长吃首蓿虽微冷。益人堪久服。凡菜皆取熟吃。不可生吃损人。薤虽荤。不...
...辣椒、姜、羊肉、狗肉、鸡、鱼、酒等均应少用。宜多用清凉润滑之物，凉能清热，润能通肠，热清肠润则大便通畅。如苹果、梨、黄瓜、苦瓜、萝卜、芹菜、莴苣等都极相宜。 气秘： 表现为排便困难，嗳气频作，胁腹痞闷，甚则胀痛，大便或干或不干。此型患者应忌收敛固涩之品，因为收敛易使气滞不畅，固涩能加重便秘，如 山药 、扁豆、无花果、胡桃、芋头等。用胡萝卜、甘薯煮粥，既是香甜...
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