广济疗脐下冷。连腰胯痛。食冷物即剧方。 牛膝 （八分） 当归 （八分） 黄 （八分） 芍药 （八分） 浓朴 （六分炙） 白术 （八分） 茯苓 （六分） 人参 （六分） 橘皮 （八分） 诃黎勒 皮（八分熬） 桂心 （六分） 上十一味捣筛。蜜和丸如梧子。空腹酒服二十丸。加至四十丸。日再。忌桃李 雀肉 生葱酢物。 又疗腹中冷气。食不消。腰胯冷痛者方。 槟榔 仁（八...
广济疗下冷腰胯。肋下结气刺痛方。 当归 （六分） 鳖甲 （八分炙） 桑耳 （八分炙） 禹余粮 （八分研） 白石脂 （八分） 芍药 （八分炙） 浓朴 （六分炙） 吴茱萸 （六分） 茯苓 （六分） 橘皮 （六分） 槟榔 仁（六分） 人参 （六分） 上十二味捣筛。蜜和丸如梧子。空腹以饮服二十丸。日再。加至三十丸。忌 苋菜 酢物。 延年生 石斛酒 。主风痹脚弱。腰胯...
用辛味药发散表邪，用苦味药清泄里热。例如病人微恶寒，身热，头痛，汗少，口渴，咽痛，舌苔黄，脉浮数，用桑叶，菊花，蔓荆子等辛凉发散表邪，用连翘、大青叶、山豆根等清泄里热。用辛味药开通胸脘的痰湿，用苦味药治胸脘的湿热。两者合用，治疗胸脘因痰湿热阻滞而痞闷胀满，恶心呕吐等症，辛味药如厚朴、枳壳、薑半夏，橘皮等；苦味药如黄连，黄苓等（后一法又称“辛开苦降”）。
...， 头痛 ，汗少，口渴， 咽痛 ， 舌苔黄 ，脉浮数，用 桑叶 ， 菊花 ， 蔓荆子 等辛凉发散表邪，用 连翘 、 大青叶 、 山豆根 等清泄里热。用辛味药开通胸脘的痰湿，用苦味药治胸脘的湿热。两者合用，治疗胸脘因痰湿热阻滞而痞闷胀满， 恶心 呕吐 等症，辛味药如 厚朴 、 枳壳 、 姜半夏 ， 橘皮 等；苦味药如 黄连 ，黄苓等（后一法又称“辛开苦降”）。
...作过伸动作。②两腿同时作过伸动作。③两腿不动，上身躯体向后背伸。④上身与两腿同时背伸。还原，自然呼吸。 2．仰卧架桥 姿势：患者仰卧以两手叉腰作支撑点，两腿半屈膝成90°，脚掌放在床上。 动作：挺起躯干时，以头后枕部及两肘支持上半身，两脚支持下半身，成半拱桥形，当挺起躯干架桥时，膝部稍向两边分开，速度要缓慢。 3．风摆 荷叶 姿势：两脚开立比肩稍宽，两手叉腰...
...因其皮中有银丝如绵，折之不断，故还有“丝连皮”之别名。 杜仲 ，味甘性温，归脾、肾二经。入药用其树皮，功效补脾肾、强筋骨、安胎气，是治疗肾虚腰痛、筋骨 无力 、妊娠漏血、胎动不安以及 高血压 的良药。《本草汇言》总结其功效为：“凡下焦之虚，非杜仲不补；凡下焦之湿，非杜仲不利；凡足胫之酸，非杜仲不去；凡腰膝之痛，非杜仲不除。然杜仲色紫而燥，质绵而韧，气温可补，...
...经外奇穴腰痛点。在手背侧，当第二三及第上五掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处。一侧二穴。导引或留针20分钟，一日三次，同时令病人自伸屈和放置腰10次以上，镇痛有显效。 小关节扭伤 日常生活中，人们在运动、劳动时经常发生一些小关节扭伤，如“崴脚”、“戳手”就是踝关节、腕关节的扭伤。由于小关节扭伤比较常见，所以多是自己进行处理，觉得不是什么大病，不必去医院。由于...
现代人由于缺乏锻炼，或长时间保持一种姿势，导致腰部韧带变得很“脆弱”，在活动或抬重物时冷不防就被“闪”一下。这时，很多家庭简易疗法就可以派上用场了。 “闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，多由姿势不当、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。一旦发生“闪腰”，首先要躺下休息，最好睡硬床，没有硬床，不妨打打地铺，不要睡弹簧床，因为柔软的弹簧床会使脊柱发生侧弯，加重腰...
...断为股骨颈。 王某，女，65岁，退休工人。她怀抱两个大 西瓜 ，乘公共汽车回家。车经拆迁街道，因路面不平，剧烈颠簸，王某弹起离座又落下，即感腰痛难忍。回家 卧床不起 ，腰部无淤血青紫，仅有压痛。家人误以为是腰 扭伤 ，请按摩师来家按摩、针灸，症状反更重。一周后摄腰椎x线片，证实为第一腰椎压缩性 骨折 。 人体的骨骼十分坚硬，据测定，成年男子的股骨皮质坚硬程度...
腰痛卒然（ 鳖甲 三百八十，验方五。） 肾虚腰痛（ 猪肾 三百九十二，验方六。） 闪腰痛久（ 猪肾 三百九十二，验方七。） 老人腰俯（ 狗脊 十一，主治。） 冷气腰痛（ 元胡 三十八，验方十三。） 肾虚腰痛（故纸六十三，验方一。） 坠打腰痛（故纸六十三，验方九。） 积年腰痛（ 地肤 一百一十五，验方四。） 湿气腰痛（ 车前 一百十九，验方六。） 腰脊引痛（ ...
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