... 晚上9－11点：为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。若此时你仍处于焦虑状态，对健康不利。 晚上11－凌晨3点：依照中医筋脉循行理论，此时是肝经运行时期，肝的排毒需在熟睡中进行。 凌晨3-5点：肺的排毒时间。依照中医筋脉循行理论，此时正是肺经运行时期，排毒活动正好开始。 半夜至凌晨4点：为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。 清晨5-7点：大肠...
血液循行体内，营养周身。如有亏乏、凝滞、妄行均为病症。
奇经八脉在循行过程中，不但与十二经脉交叉相接，加强十二经脉间的联系，补充十二经脉在循行分布上的不足，同时对十二经脉还起到分类组合的联系作用。 奇经八脉纵横交叉于十二经脉之间，主要有以下三个方面的生理作用： （一）密切十二经脉之间的联系 奇经八脉在循行过程中，不但与十二经脉交叉相接，加强十二经脉间的联系，补充十二经脉在循行分布上的不足，同时对十二经脉还起到分类...
...腧穴之处，出现各种异常反应，如麻木、酸胀、疼痛，对冷热等刺激的敏感度异常，或皮肤色泽改变等。这样，便可辨别病变所在的经络、脏腑。如肺脏病证，常在肺俞、中府等穴位出现压痛感；又如《素问·脏气法时论》说：“肝病者，两胁下痛，引少腹。”就是由于肝经循行于胁肋、少腹的缘故。 经络辨证是对脏腑辨证的补充和辅助，特别是在针灸、推拿（按摩）等治疗方法中，更常运用经络辨证。
肝气郁结 证的临床表现，以心情 抑郁 和肝经循行部位胀闷疼痛为主。如胸胁、少 腹胀 闷窜痛，善叹息，妇女 乳房胀痛 ， 月经不调 ， 痛经 ， 闭经 等。足厥阴肝经起于足大趾，循腿内后侧上行，绕阴器，至少腹，布胁肋，上连目系，会于巅顶。肝气郁结，经气阻痹，则胸胁、乳房、少腹胀闷疼痛或攻窜作痛;气机郁结，不得条达疏泄，则心情抑郁;气病及血， 气滞血瘀 ，冲任不...
...”有虚实之分：因少阴 虚火 致者，血出淡红，不疼不肿，脉象细数 无力 。治宜养阴、清热、止血。用 生地 麦冬 饮、知柏 地黄汤 加减。因厥阴肝经火盛致者。耳中出血多鲜红，肿痛并作，脉象弦大有力。治宜平肝、清火、 凉血 、止血。用 柴胡清肝汤 加减。肾开窍于耳，手足少阳经脉循行耳部，故耳衄常见于肝胆火旺、肾虚火旺以及饮酒多怒之人。肝胆火旺者，常有 头痛 烦躁，...
...因少 阴虚 火致者，血出淡红，不疼不肿， 脉象 细数 无力 。治宜 养阴 、 清热 、 止血 。用 生地 麦冬 饮、知柏地黄汤加减。因 厥阴肝经 火盛致者。耳中出血多鲜红， 肿痛 并作，脉象弦大有力。治宜 平肝 、 清火 、 凉血 、止血。用 柴胡清肝汤 加减。 肾开窍于耳 ，手足少阳 经脉 循行耳部，故耳衄常见于肝胆火旺、肾虚火旺以及饮酒多怒之人。肝胆火旺...
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