摘 要：抗骨质疏松症药物雷洛昔芬对于缓解老年妇女的焦虑有料想不到的作用。（Obstetrics & Gynecology 2000;96:359-365） 新的发现表明：抗骨质疏松症药物雷洛昔芬对于缓解老年妇女的焦虑有料想不到的作用。 研究人员将约400名妇女分为三组，分别采用雷洛昔芬、雌激素替代物或假药丸治疗一年。然后对她们进行一系列生活质量的问卷调查，结...
很多孕妇在怀孕期间发现自己的腿胖了、脚也大了一号。专家指出，女性在怀孕期间下肢出现水肿很正常，而休息和睡觉的时候左侧卧位可以帮孕妇缓解种情况。 朝阳区妇幼保健院妇产科娄晓君副主任医师指出，怀孕期间孕妇下肢出现水肿的情况是很普遍也是很正常的生理现象，尤其是怀孕6月以后，多数孕妇都可能出现下肢水肿。出现这种情况，是由于怀孕期间随着胎儿不断增大的子宫压迫下腔静脉、...
进入秋季，天气渐渐转凉，不少人觉得口干舌燥。专家认为，这是秋燥的一种表现，要缓解这种现象，应从饮食、生活作息和情绪调节三步入手，忌用单喝水的方法。 在经历过夏天的暑热后，进入秋天暑热未尽，再加上多风、少雨，人体很容易出现燥热。所以，入秋后天气仍然很热，体内的热遇风寒，就会出现外感。肺胃受邪时，容易出现口干、咳嗽、口鼻干燥、有痰咳不出、口苦、大便干燥等现象，有...
产后疸症 ，病名。见高淑濂《胎产方案》。多因产妇平素体弱，产后气血更虚， 风寒湿 邪乘虚而入，郁而 化热 ， 湿热 熏蒸， 胆汁 泛溢 肌肤 ，症见 皮肤 色黄，甚则 目黄 ，尿黄如茶汁者，治宜加减 阴疸 汤（ 人参 、 柴胡 、 白芍 、 甘草 、 干姜 、 半夏 、 党参 ）。兼阳亏者加桂附；兼 阴虚 者加 当归 、 熟地 ；热甚加 丹皮 。古人认为产后...
...所困扰，患者常因疼痛而不愿参加体育锻炼。殊不知，越是这样，越会造成症状加重。以下三个步骤可使膝关节得到强度适中的锻炼，有助于保持双膝的健康、缓解关节疼痛。 第一步：背部挺直坐在地板上，右腿伸向前方，左膝弯曲，足部放平；右腿尽量伸直，并用力向下压，保持10秒钟后放松。双腿交替进行。 第二步：与第一步姿势同，挑起脚尖，抬高右腿达15厘米，保持6秒钟，放下右腿。双...
以下一些方法可帮你缓解双眼疲劳：走动片刻，眨动双眼，放松肌肉，眼镜适用。 自觉眼痛、眼痒，视物模糊，有时流泪，有时眼干，还时常伴有头疼，脖颈酸痛，这是你静坐大半天始终凝视电脑屏幕后，最常见的一系列不适表现。无论忙于工作还是个人娱乐，你都在经历恼人的用眼疲劳。 虽然与使用电脑相关的用眼疲劳不会引起严重的或长期的不良后果，但是它让人难以全身心地投入工作，工作效率...
产后血瘕 ，病名。《 经效产宝 》卷中：“产后瘀血，与气相搏，名曰 瘕 。谓其痛而无定处，此因夙有风冷而成，轻则否涩，重则不通。”多因产后 胞脉 空虚，复受风冷之邪，寒凝血瘀，血结成块而成 血瘕 。治宜 活血 散结，可用 当归 、 桂心 、 芍药 、 血竭 、 蒲黄 、 延胡索 为末，每服二钱，空心酒调下，或用 桂枝茯苓丸 。
...手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是老百姓常说的“虎口”处，按压此穴位可直接作用于胃肠，有非常好的缓解 头晕 及 恶心 呕吐 作用。 3.足三里是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度，按压上述穴位1~5分钟，当自己感觉到有酸 胀感 时就可停止。 吕医师提醒，有晕车史的朋友在乘 车前...
一般说来，产妇在产后6—8小时就会自解 小便 。不过，产后小便不能自解，发生尿潴留的情况并不少见。造成尿潴留的原因，大概有以下几种： *不习惯睡在床上解小便。 *产后会阴撕裂或有伤口，由于肿痛厉害，反射性地引起尿道括约肌痉挛，因而造成排尿困难。 *产程比较长，膀肮受胎头压迫比较久，膀肮粘膜发生 水肿 及 充血 ，暂时丧失收缩力量而致功能失调；或者由于膀肮颈部...
产后大便难 ，病证名。出《 金匮要略 .产后 病脉 证并治》。多因产后 失血 伤津 或 阴虚 火燥，致 肠道 失于濡润而 大便燥结 难解，亦可因产 气虚 ， 大肠 失于传送而数日不能解便。 血虚 津亏者症见产后大便干燥，或数日不解，腹无胀痛，伴 面色萎黄 ， 皮肤 不润， 心悸失眠 等，宜 润肠通便 ， 养血润燥 ，方用 润肠丸 ，或用 麻仁丸 ，血旺津回，...
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