眼保护器围绕 眼球 。眼保护器在保护眼球的同时，又不妨碍眼球向各个方向自由运动。眼球直接面对外界，以感受光线和形成 视觉 。这样，眼球也可能受到风沙、 细菌 、 病毒 、 真菌 和其他有害物质的伤害，眼保护器则起着保护眼球的作用。 眼眶 为一骨腔，眶内包含眼球、眼肌、 神经 、 血管 、脂肪，以及产生和排出泪液的 泪器 。 眼睑 为一薄层 皮肤 皱褶，覆盖在...
虽然现在只是初秋，但是秋季的干燥已经略显苗头，秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面，给大家介绍6款健康食品，为你秋季食疗养生增添美味色彩。 虽然现在只是初秋，但是秋季的干燥已经略显苗头，秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面，给大家介绍6款健康食品，为你秋季食疗养生增添美味色彩。 1、梨：清心降火解 秋燥 梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解“秋燥”，醒...
最常见的 眼外伤 为异物对 巩膜 、 角膜 和 结膜 的损伤。虽然大多数异物伤较轻，但部分病例伤情严重，如角膜划伤合并 感染 。 最常见眼表面损伤为接触镜所致。接触镜与角膜不匹配，戴镜时间太长，睡觉时未取下接触镜， 消毒 方法不当，取戴接触镜时用力过猛或方法不当，都可能划伤 眼球 表面。其他可能引起眼球表面损伤的异物有玻璃碎屑、风沙、树枝、碎石。从事某些职业...
黑芝麻猪肉汤： 黑芝麻60克，瘦猪肉250克，胡萝卜40克。盐5克，葱、姜适量，小麻油10克。 将黑芝麻洗净，瘦猪肉洗净并切成小块，胡萝卜洗净，切成小块后，放入砂锅中，煲50分钟，放入盐、葱、姜和小麻油，即可食用。 龟肉 大枣 洗后一同放入砂锅内煲汤，煲30－50分钟后，放入麻油、盐、姜粒，5分钟后即可食用。
秋季润燥可从一些方便自己煎煲的保健茶入手。现代药理研究表明，保健茶中一些使用的药物，大多具有抗菌、消炎、解毒、抗病毒、调节肌体免役功能等作用，但一定要在饮用前分清疾病的阴阳属性，再结合体制的寒热虚实，辨证地选择。以下是专家从大多数人适用的角度出发开的几道保健茶方，可对应参考选择。 清燥润肺茶 材料： 菊花 20g，枇杷叶20g 功效：治疗及预防秋季感冒，疏散...
...一提的是：精神因素在哮喘发病中的作用是不可低估的。家长的焦虑、恐惧，直接会影响孩子的情绪，甚至加重病情。如果明白了这个道理，家长就应该给孩子更多的安慰，尤其是充满信心的微笑，这对于缓解孩子的病情，增强其战胜疾病的信心，将无疑是一贴灵丹妙药。 综上所述，家长应该明白：虽然哮喘的发病眼下尚不能完全根治，但却是完全可以控制的，而且预防远比治疗容易、实用也更为重要。
...食欲不振。 饭前30分钟入浴，用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用热水在胸口周围喷淋，每冲5秒休息1分钟，重复5次；池浴时，在40℃以下的热水中泡澡20~30分钟，同时进行腹式呼吸，然后用稍冷的水刺激腹部，能促进胃液分泌，提高食欲。胃酸过多、胃及十二指肠溃疡者，在42℃左右的热水中浸泡30~40分钟，可控制胃酸的分泌，减轻和控制病情。 第二，治疗高血压。 病人...
秋季是河蟹大量供应的时节。河蟹味美可口，营养丰富，含有大量蛋白质及钙、锌，还含有较多的铁、维生素等。但是，值得提醒的是，忌食生河蟹。 因为，河蟹是在江河湖泽的淤泥中生长的，以动物尸体或腐殖质为食，它的体表、鳃及胃肠道中布满了各种细菌。在食用前，应注意清洗干净，蒸熟蒸透后再食用。
...爽，空气清新，坚持适当的体育运动，不仅可以调养肺气，提高肺脏功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界冷刺激的防御能力。然而，由于秋季早晚温差大，所以要注意三防: 一防受凉 感冒 。锻炼时要适时增减衣服，锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留。 二防 运动损伤 。每次运动前一定要注意做好充分的准备活动。 三防运动过度。秋季人体的阴精阳气正处于收敛内养阶...
...用芝麻、糯米、粳米、阿胶、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等较温和的食物，以益胃生津，尽量少吃生冷的食物，少吃动物内脏。 静坐吐纳利身心 在此介绍一种秋季养生功——秋季吐纳健身法。首先，清晨洗漱后，在室内闭目静坐，牙齿闭合36次，再用舌在口中搅动，待口中津液充满后，将津液分三次咽下。然后稍停片刻，慢慢做腹式深呼吸。吸气时，舌头顶住上腭，用鼻子吸气。再将气慢慢从口中呼出...
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