...鸡蛋：青果20克，鸡蛋1只。先将青果煮熟后再卧入鸡蛋，共煮后食用。每周3次，每次1个鸡蛋，可破血散瘀，适用于肝癌瘀痛、腹水明显者。 （8） 猕猴桃根 炖肉：鲜 猕猴桃 根100克，猪瘦肉200克，放砂锅内加水同煮，炖熟后去药渣即成。经常食用，具有清热解毒、利湿活血作用。 （9） 苦菜 汁：苦菜适量洗净捣汁加白糖后即成。每周服3次，具有清热作用，适宜于肝癌 口...
...排钠，含钾较丰富的蔬菜有 紫菜 、 海带 、 香菇 、 芦笋 、 豌豆 苗、 莴笋 、芹菜等。 喝点茶水 可以选择 普洱茶 、绿茶、 大麦 茶、 山楂 荷叶茶 等，以提高胃肠道的新陈代谢。 补充水果 节日期间甜点、煎炸食物容易引起 消化不良 。提升脾胃消化功能，适量补充水果是相当有效的。如 山楂 、雪梨、 猕猴桃 、火龙果、 葡萄 柚、 苹果 、 橙子 等。
...【拼音名】 Máo Dōnɡ Guā 【别名】 毛花羊桃、白毛桃、白羊桃、 白藤 梨、山 蒲桃 、毛卵、毛狗卵、白毛卵、生毛藤梨 【来源】 猕猴桃 科猕猴桃属植物 毛花 杨桃 Actinidia eriantha Benth.［A. davidii Franch.］，以 根、根皮 及 叶 入药。根全年可采，晒干；夏秋采叶，鲜用或晒干。 【性味】 微辛，凉。 ...
...。 房事养生：中医认为，在秋季应注意顺应自然界收藏的规律，节制房事，蓄养阴精。 饮食养生：宜多吃酸性食物，如 苹果 、 橘子 、 山楂 、 猕猴桃 等，以收敛肺气；少吃辛辣食物，如葱、姜等，可避免发散泻肺。 银耳 、 豆腐 、 百合 、 蜂蜜 、 糯米 、 粳米 、豆芽等有润肺作用，宜常吃。此外，秋季主养收，可适当喝些 鸡汤 、骨汤等。 运动养生：秋季是运动...
... 症， 荔枝 与粥炖； 清退 高热 症，煮粥加 芦根 ； 血压高 头晕 ， 胡萝卜粥 灵； 要保肝功好， 枸杞 煮粥妙； 口渴心烦燥，粥加 猕猴桃 ； 防治足气病，米糠煮粥炖； 头昏 多汗症 ，煮粥加 苡仁 ； 便秘 补中气，藕粥很相宜； 夏今防 中暑 ， 荷叶 同粥煮； 若要双目明，粥中加 旱芹 ； 欲得 水肿 消， 赤豆 煮粥好； 鱼腥草 煮粥，开胃又 ...
... 症， 荔枝 与粥炖； 清退 高热 症，煮粥加 芦根 ； 血压高 头晕 ， 胡萝卜粥 灵； 要保肝功好， 枸杞 煮粥妙； 口渴心烦燥，粥加 猕猴桃 ； 防治足气病，米糠煮粥炖； 头昏 多汗症 ，煮粥加 苡仁 ； 便秘 补中气，藕粥很相宜； 夏今防 中暑 ， 荷叶 同粥煮； 若要双目明，粥中加 旱芹 ； 欲得 水肿 消， 赤豆 煮粥好； 鱼腥草 煮粥，开胃又 ...
... 荔枝 与粥炖； 清退 高热 症，煮粥加 芦根 ； 血压 高头晕， 胡萝卜 粥灵； 要 保肝 功好， 枸杞 煮粥妙； 口渴 心烦 燥，粥加 猕猴桃 ； 防治足气病，米糠煮粥炖； 头昏 多汗症 ，煮粥加 苡仁 ； 便秘 补中气，藕粥很相宜； 夏今防 中暑 ， 荷叶 同粥煮； 若要双目明，粥中加 旱芹 ； 欲得 水肿 消，赤豆煮粥好； 鱼腥草 煮粥， 开胃 又 ...
...，其富含的维生素C和β- 胡萝卜 素还能避免腹部脂肪堆积。胡 萝卜 、 南瓜 和 桃子 都能提供大量的β- 胡萝卜 素，而柑橘、 樱桃 、 猕猴桃 都是富含维生素C的佼佼者。 获得更多的硒。 硒不仅可以抗癌，还能降低腹部肥胖的发生率。许多食品都含有硒，但很难知道是否达到推荐量55微克/天，因此，应养成服用补充剂或吃各种不同食物的习惯。 多吃鱼和蛋。 多吃鱼和...
...《远志》诗 古代名家养生诗 谷雨前闻玉树抗震救灾有感 憨山大师醒世歌 藿香 解读陆游诗《铭座》养生之道 解读苏轼自戒诗 荆芥 龙涎香的诗词 猕猴桃诗词 妙趣横生的药名词、药名诗 茉莉花 牡丹皮 木香 芍药 沈约药名诗 升麻 诗人医生刘禹锡 水调歌头-汤头拾趣 四季药名诗 王维诗中话医药 汶川地震周年祭 五行关联诗 香附 杏林情 玄参 学习中医要诀 药名四季歌...
...，其富含的维生素C和β- 胡萝卜 素还能避免腹部脂肪堆积。胡 萝卜 、 南瓜 和 桃子 都能提供大量的β- 胡萝卜 素，而柑橘、 樱桃 、 猕猴桃 都是富含维生素C的佼佼者。 获得更多的硒 硒不仅可以抗癌，还能降低腹部肥胖的发生率。许多食品都含有硒，但很难知道是否达到推荐量55微克/天，因此，应养成服用补充剂或吃各种不同食物的习惯。 多吃鱼和蛋 多吃鱼和蛋等...
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