...痛。用于毒蛇咬伤，跌打肿痛。 三角草 《全国中草药汇编》三角草 《全国中草药汇编》三角草 《中药大辞典》三角草 《中华本草》三角草 资助【中医宝典】>>> 三角风 别名： 爬山虎、异叶地锦、小叶红藤、吊岩风、三皮风 味性： 苦，温。 主治： 祛风除湿，通络，止血，解毒。治风湿痹痛，偏头痛，风湿疮毒，骨折。 三角风 《中药大辞典》三角风 资助【中医宝典】>>>
...每一个人不怕麻烦，循序渐进，减少感染患病的机会是完全可能的。 一、增强体质，劳逸结合，加强锻炼。在工作之余应适当进行体育活动，如跑步、游泳、爬山、打拳，能加强呼吸道的防御能力，增强肺活量。这里特别推荐游泳，因为这项体育活动还能帮助调节植物神经的功能，增强对寒冷的适应能力。 二、避免传染，主动预防。平时注意工作和生活环境的卫生，尤其是空气要定时更新，也可以在屋...
...节痛，中风偏瘫，肢体麻木，活动障碍。 七爪风 《全国中草药汇编》七爪风 《中华本草》七爪风 资助【中医宝典】>>> 槭叶草 别名： 腊八菜、爬山虎 味性： 甘、微苦；平。 归经： 入心经。 主治： 宁心安神。主心慌；心悸。 槭叶草 《中华本草》槭叶草 资助【中医宝典】>>> 漆大姑 别名： 毛漆、毛七哥、毛七公、大毛七、算盘子、野南瓜、漆大伯、杨漆姑婆、藤篮...
...名】Gǔ Suì Bǔ 【别名】猴姜、猢狲姜、石毛姜、石庵 (艹闾)、 过山龙 、石良姜、爬岩姜、石岩姜、碎补、树 蜈蚣 、 地蜈蚣 、黄 爬山虎 、麻鸡翅膀、 搜山虎 、肉碎补、猴掌姜、石连、姜、石巴掌、毛姜、申姜、岩姜 【来源】药材基源：为槲蕨科植物槲蕨、秦岭槲蕨及光叶槲蕨、崖姜蕨的根茎。 拉丁植物动物矿物名：1.Drynaria fortunei(Ku...
...比较僵硬，因此刚开春的时候进行体育运动，应主要以恢复人体机能为目的。春天运动不能操之过急，要合理，不逞强。 应选择运动量不大的运动为宜，比如爬山、慢跑、步行、放风筝等。 适当活动保肝脏春季属于 五行 中的木，草木在春季萌发、生长，肝脏与草木相似，在春季时功能也更活跃。因此，初春养生以 养肝 护肝为重。多与大自然接触，对改善肝脏功能及全身心的健康十分有益。 适...
...》凤尾七 《中药大辞典》凤尾七 《中华本草》凤尾七 资助【中医宝典】>>> 凤尾搜山虎 别名： 多羽节肢蕨、地蜈蚣、搜山虎、爬地虎、过山龙、爬山虎、石连姜、钻地风、钻地蜈蚣、凤尾草、毛消、毛虫 味性： 苦、微涩，微寒。 主治： 活络止痛，消积滞，通大便。主治食积，胃痛，腹胀，便秘，风湿筋骨痛，坐骨神经痛，牙痛，头痛。 凤尾搜山虎 《全国中草药汇编》凤尾搜山虎...
...血 有一定好处。 4.注意饮水：要少喝含糖饮料，多喝天然饮品和水，尤其在清晨和晚间。饮水的最大好处是可以稀释血液，防止血管栓塞。 5.适当运动：只注意饮食调理不能完全阻止动脉粥样 硬化 的产生，还需适当运动。要接受健康检查，确定身体没有其它的异常 现象，才可开始先做走路、散步等较缓和的运动，进一步再进行散步和慢跑，逐步过渡到做持续的慢跑以及爬山、游泳等运动。
...秋天是由热转冷的过渡时期，此时积极地锻炼，可以弥补夏亏，消除秋乏。秋高气爽，空气中含氧量高，早起晨练健身效果好。跑步、打拳、舞剑、做健身操、爬山或去公园散步、出外旅游，均可增强机体适应气候变化的能力，有助于情绪平静。 饮食调理 要增加营养，增加蛋白质的摄入，补充夏季消耗所致的亏虚，一些滋补食品如红枣、莲子、蜜糖、银耳等有利于补充夏亏引起的身体虚弱，适当进食，...
...申姜、爬岩姜、岩连姜、胡狲姜、石毛姜、石庵闾、过山龙、石良姜、毛贯仲、马猬姜、碎补、毛生姜、鸡姜、猢狲姜、石庵 (艹闾)、树蜈蚣、地蜈蚣、黄爬山虎、麻鸡翅膀、搜山虎、猴掌姜、石连、姜、石巴掌、岩姜 味性： 苦，温。 归经： 肝；肾经。 主治： 补肾强骨；活血止痛。主肾虚腰痛；足膝痿弱；耳聋；牙痛；久泄；遗尿；跌打骨折及斑秃。 骨碎补（图） 《中国药典》骨碎补...
...青鱼胆草 资助【中医宝典】>>> 青竹标 别名： 金竹标、小南苏、大南苏、小过山龙、爬岩龙、爬树龙、密腺崖角藤、水蜈蚣、大软筋藤、九龙上调、爬山虎、过江龙、大金笔标、小石芝藤、大青笔标、爬地龙、水底蜈蚣、青竹丝、爬树蜈蚣 味性： 苦，寒。 归经： 肺；肝；脾；肾经。 主治： 去瘀镇痛，润肺止咳。治跌打损伤，骨折，风湿麻木，支气管炎，百日咳。 青竹标 《全国中...
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