...肘部使上臂外展，另手 拇指 在天宗穴或硬性索条处作上下方向弹拨该肌数十次；然后，顺该 肌纤维 方向推理数遍。以达到舒松筋肉之目的。 （3） 按摩 俞穴 痛点 法 病人取坐位，术者用一手拇指（或中指）压 缺盆穴 半分钟，揉、压 天宗 、 肩贞 ，拨 小海 ，揉压 外关 等穴各、分钟左右。以达 通络止痛 之目的。 【注意事项】 注意局部保暖，配合 湿热 敷或其它...
...膨大的断端与凹陷。直腿抬高或抗阻力屈膝试验阳性。 【治疗】 进行损伤，严重立即 包扎 ，或作 冷敷 数小时，抬高伤肢休息；待肿胀减轻后，作 按摩 治疗。肌腱完全断裂者，应手术 缝合 ，4周后进行按摩治疗。 手法治疗（以右侧为例，术者立于伤侧，按以下手法施术）： （1）摩按叩击 提弹法 病人取俯卧位。术者双手作大面积摩揉数分钟；掌侧自上而下叩击股后部；多指捏提...
...能活动，推动全身气血津液运行，从而增强脾胃的消化和传输功能。 工作繁忙的你，身体不舒服时，懒得去医院，又常常忘记带药，这个时候不妨试试中医的按摩手法。经常施行疏肝理气的保健按摩，有助于调畅气机、改善气血的运行状态，从而有效舒缓压力。 舒气法 两掌重叠，置于两乳间的膻中穴，上下擦动30次。可疏理气机，刺激胸腺，增强免疫机制。 宽胸法 坐位，右手虚掌置于右乳上方...
...心烦 等。 3．检查 触诊 时多发现该肌上部 纤维 变硬，颈根部及肩胛冈上缘可触及块状或条索状硬物且有明显 压痛 。 【手法治疗】 （1） 按摩 俞穴 镇痛 法 病人正坐。术者 拇指 点揉伤侧 天宗 1到2分钟， 肩井 、 风池穴 各零点到1分钟，压 缺盆 半分钟。 （2）捏提斜方肌法 病人正坐。术者双手拇指与食、中、无名三指相对呈钳形，将颈肩部斜方肌 肌腹...
俗话说“牙痛不是病，痛起来要人命”，非亲身体验者，不能感受这句话的真谛。 口腔炎、牙痛也可以用简单有效的足不按摩法来缓解，按摩足部反射区：上下颚(左边痛按右边，右边痛按左边)、上身 1.上下颚(反射区有交叉)：在双脚脚背大拇趾关节处，关节上方是上颚，下方是下颚。按摩时按住关节下方或上方后，由外侧往内侧扣按。 2.上身淋巴腺：位脚背双脚内侧，踝关节上方，用手触...
中医按摩美容，只需要动动双手，按准穴位，持之以恒，就能够让你美丽起来! 合谷 [位置] 位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处;取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下取穴。 [功能] 疏风清热，能通络，润面泽颜，对头面五官疾患、痤疮、荨麻伴侣、风疹有效。 [方法] 直刺0.5～1寸，可灸。 曲池 [位置] 位于肘横纹外端与...
...取俯卧位。术者立于健侧，用双拇指顺菱形肌 纤维 方向（由内上向外下方）滑动按压数遍；而后，双拇指施推理手法数次，以舒顺该筋肉组织。 （4） 按摩 俞穴 痛点法 病人取坐位。术者立于后方，用一手固定肩部，另手拇指揉、压 风门 、 肩中俞 、 天宗 及局部痛点各1分钟左右，指压 缺盆穴 半分钟，以达到 通络止痛 之目的。 【注意事项】 1．注意局部保暖，减少肩胛...
...往外摇。是法也，摇动宜轻，可以活经络，可以和气血，亦摩法中之变化而出者。 一、摇头。两手托儿头，于耳前少上处，轻轻摇之，所谓赤凤摇头也。(《按摩经》)图附卷三。 一、摇斗肘。(穴注上。)左手托儿斗肘运动，右手持儿手摇动，能治痞。(《按摩经》） 一、摇左右手。医者以一手掐劳宫，一手掐心经，两各摇之，所谓丹凤摇尾也。治 惊风 。(《按摩经》)图附卷三。 一、掐威...
...性的恢复、消除和延缓皱纹的产生也很有帮助。次之的时间段是在早晨起床后或午饭后。面部按揉的方法有三个要点：一是穴位要准，二是动作要柔，三是用力要恰当。具体方法是，洁面后，手心相对，搓热手指指腹，对头面部诸穴进行按揉。通常可用拇指、食指或者中指的指尖进行，手法要轻，每个穴位可用2～3分钟，然后用指尖压穴，直到穴位酸胀为止。每天或隔天可按摩一次，效果最好。（梅望）
本报记者 徐雪莉 据《北京晚报》7月21日“本报调查”栏目《中医美容的那点猫腻》介绍，现在北京越来越多的美容院打出“中医调理牌”，针灸、按摩等传统的中医治疗项目进驻美容院后，立刻身价百倍。前去暗访的记者发现做按摩的工作人员并不是专业医师，面对记者的询问，美容师坦诚地说：“现在中医项目很火，顾客特别多，我们人手不够，原来我们这家分店只有一位大姐是做按摩的，后来...
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